Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи

Как мы приобретаем знания? 1. Пассивно 2. Активно. Просмотр телепрограмм является примером пассивного приобретения знаний. Когда вы смотрите какую-то телевизионную программу, то вас, как и следует из этого термина, программируют, или приучают верить в самые разные вещи, некоторые из которых не соответствуют действительности. Вам солгали? Возможно, нет. На наше счастье, рекламодателю трудно безнаказанно лгать. Но это не мешает им закладывать в вас программы, состоящие из дезинформации. Приведу один пример. Телевидение пустило рекламный ролик – простой чёрный текст на молочно-белом экране: «Кальций полезен для крепких костей». Следующая надпись: «В молоке много кальция». Следующая надпись: «Пьёте молоко?» Обратите внимание на то, что молочные производители так и не произнесли фразу: «Молоко полезно для крепких костей», потому что они не могут так сказать, ведь им известно о том, что на них тотчас подали бы в суд, если бы они сказали о том, что это так, поэтому они никогда не делают подобных заявлений. Но это не мешает им позволять вам сделать этот вывод из двух озвученных ими истинных утверждений. Это называется «ассоциацией». Я же называю это «вкрадчивой ложью».

Если вы полагаетесь только на пассивно приобретённые знания, тогда ваше здоровье, вероятно, находится под угрозой. Только активно приобретённые знания могут защитить вас от вредного влияния определённых корыстных индивидов. Если вы заботитесь о своём здоровье, то расположены активно искать точную информацию по этому вопросу, чтобы приобретать достоверные знания. Один из способов – читать книги. Но в связи с этим возникает вопрос: какие книги? Некоторые книги убеждают вас пить собственную мочу для поддержания здоровья. Правда, вы, вероятно, испытываете чувства здорового скептицизма по поводу такой книги, но что сказать о книгах, рекомендующих рацион с высоким содержанием белка / низким содержанием углеводов, или о книгах, рекомендующих рацион с низким содержанием белка / высоким содержанием углеводов? Позволяет ли ваш опыт прочесть книги обоих типов и принять не просто взвешенное, а правильное решение? А в том, что касается здоровья, правильные решения чрезвычайно важны!

Книги не предлагают вам возможности озвучивать свои вопросы и сомнения, и вам нелегко понять, что на уме у автора, когда вы читаете его слова, а не слышите его живую речь. Поэтому я сторонник «интерактивного обучения», которое является прекрасным примером активно приобретённых знаний. Если чтение текстов сочетать с обучением у знающих людей, в непосредственном общении с ними, как это происходит в классной комнате, то можно провести различие между действиями на основе правильной и неправильной информации.

Когда речь идёт о здоровье (а это самое главное, что у вас есть), то курс обучения, проведённый тем, кто хорошо осведомлён и заботится больше о ваших интересах, чем о том, сколько он заработает на своих уроках, очень поможет вам реализовать свой потенциал здоровья и долголетия. Курс, который я провёл, записан на DVD, и его информация основана на анатомии, биологии, антропологии, сравнительной анатомии, эндокринологии, эпидемиологии и науке о питании. Этот курс не основан на том, во что я предпочитаю верить, или на том, в чём я хотел бы уверить вас… Он основан на убедительной, научной информации, а не на лженауке, некорректных исследованиях или личных предпочтениях. Данная информация представлена таким образом, чтобы каждый мог понять её, и этот курс поможет вам разобраться в горах правдоподобно звучащей чепухи, усугубляющей сегодняшние проблемы со здоровьем и хорошим самочувствием. А так как ваше личное здоровье находится под угрозой, то провести четыре часа за 12 долларов в час – это баснословно дёшево. Поверьте человеку, потратившему тысячи долларов на исследования, лекции и занятия за последние 35 лет: образование не стоит так дорого, как обходится нам невежество. И поскольку наибольший вред вам могут причинить ваши собственные знания, не соответствующие действительности, то истинные знания о питании, физических упражнениях и всех прочих не менее важных основах крепкого здоровья становятся по-настоящему глубокой формой просвещения. Когда вы вооружены правдой о здоровье, благодаря чему можете предотвращать ненужные страдания и преждевременную смерть, вот тогда знание – сила!

Программирование: почему вы верите в то, во что верите?

Programming. Why do you believe what you believe?[28]

Эти статьи призваны сообщать читателю поразительную и поучительную информацию, которая непосредственным образом касается каждого из вас. Иногда вы можете поймать себя на том, что от изумления у вас отвисла челюсть, или можете обнаружить какую-нибудь тревожную и малоприятную информацию, но благодаря ей вы станете осведомлённее и мудрее.

Вспоминается выражение «правда сделает тебя свободным». Но для того, чтобы правда освободила вас, вы должны уметь распознать её.