Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда!

Ведь действительно, Слово лечит, и слово может калечить. Слово может избавить от ВСД, и слово может это заболевание «лечить» до скончания дней больного человека.

Есть надо все то, что ели наши деды, прадеды, по самой простой причине: информация запрограммирована в генах. Нет ничего страшного в том, что у вас появляется желание съесть кусочек сала или мяса, мучное или сладкое. В противовес этому у вас должна быть грамотная установка на физические нагрузки, движение.

Неважно, что вы страдаете ВСД. Важно другое — умение осознать актуальность питания в неразрывной связи с адекватным физическим напряжением, движением. Поэтому, говоря о питании при ВСД, следует напомнить о благоразумии, так необходимом при лечении этого заболевания.

Сидя на ультрасовременной диете, подкрепленной разнообразными спасительными таблетками, вы не только не избавитесь от своего недуга, но даже не улучшите свое состояние. Помните, что самое лучшее лекарство от возникшей проблемы находится в вас самом: в вашем уставшем естестве, уме и, главное, — Разуме.

Сидеть на одной воде с хлебом — глупость, но и превращать питание в элемент культа тоже не следует.

ВСД И СОЛЬ

Уважаемый читатель, эту главу я решил посвятить веществу, при отсутствии которого все функции организма придут в упадок и организм как таковой незамедлительно погибнет. Одновременно это важное вещество официально считают причиной возникновения и развития многих распространенных заболеваний, включая и ВСД. Это вещество — соль.

Повышение артериального давления крови при ВСД по гипертоническому типу и эссенциальной гипертензии очень многие объясняют избыточным употреблением соли. То есть объясняют гипертензию избыточным содержанием хлористого натрия и воды в сосудистой стенке почечной артерии. Назвать эту интерпретацию серьезной — значит признать, что мы зашли в тупик. Назвать ее несерьезной — значит разуверить людей в «успехах» официальной медицины в борьбе с этими болезнями.

Ведь данная точка зрения насаждается уже не один десяток лет. Коль употребляешь соль, значит, быть беде: артериальная гипертензия не заставит себя ждать. Соль превращают в своего рода пугало, которое надо бояться и обходить стороной.

«Ищите, кому это должно быть выгодно», — говорят юристы. Но когда начинаешь искать, кому выгодно, чтобы мы болели, обивали пороги лечебных учреждений и чтобы было больше всевозможных заболеваний, то без особого труда находишь ответ: тому, кто производит лекарства.

Превратив миф о вреде соли в непробиваемую догму, заправилы лекарственного бизнеса хорошо понимают, что их тактика действенна и что в своем большинстве люди и дальше будут завсегдатаями поликлиник и без возражений будут компенсировать дефицит соли лекарственными средствами.

Конечно, излишек соли, как и излишек воды, может повысить давление крови как при ВСД, так и при пресловутой эссенциальной гипертензии — это естественно! Но эта гипертензия — временная. Механизмы саморегуляции каждого живого организма, не требуя вмешательства в сферу их деятельности, с этой проблемой справляются самостоятельно.

Повышает давление крови физическая работа — но ведь нельзя ее полностью игнорировать! От нее сложно спрятаться, человек ведь должен трудиться физически.

АД повышают и психоэмоциональные нагрузки, которые тоже относят к причине возникновения артериальной гипертензии. Но ведь от них также не убережешься! Огромная масса людей, страдающих эссенциальной гипертензией, ВСД по гипертоническому типу и, конечно же, оберегающих себя от психических и физических нагрузок, тем не менее развитие болезни не останавливают ни на мгновение! Она продолжает развиваться по собственным законам.

По логике «солевой» теории можно и занятия сексом отнести к одной из причин возникновения эссенциальной гипертензии. Но ведь почему-то не относят — нужно же как-то охранять концепцию если и не любви, то хотя бы поддержания рода человеческого. А ведь в этом случае вероятность получить осложнение гипертензии более велика, чем при употреблении соли. Но как говорится, мы имеем то, что имеем. Нести тяжело, а выбросить — жаль.

«Солевая» теория повышения артериального давления крови существует много десятилетий — знакома даже школьникам, отказываться от нее нельзя — ведь ничего нового не предлагается. А это родное, близкое, до боли знакомое и «понятное». Но так называемые «бессолевые» или «гипосолевые» диеты, которых придерживаются люди, страдающие повышенным артериальным давлением крови, включая и ВСД по гипертоническому типу, по своей сути несостоятельны, некорректны — не отмечено ни единого случая приостановления этого непростого заболевания, не говоря об излечении от него с их помощью.

Соль — необходимый компонент для нормального функционирования не только организма человека, но и других живых существ. Соль участвует в регулировании и поддержании в организме водно-электролитного баланса, калий-натриевого обмена.