Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой

Назовем это явление паттернами. Мы ищем паттерны мышления, стереотипные схемы нашего поведения или жизни в целом. Каждый раз как-то проявляя себя – что-то говоря или как-то действуя, – мы неосознанно придерживаемся определенного алгоритма. Или второй вариант: оглянитесь назад, обозрите пройденный путь, может быть, даже запишите важные вехи, некие важные перекрестки, на которых проявлялся ваш выбор, события, ставшие знаковыми для дальнейшей вашей жизни. И попробуйте отойти на расстояние, чтобы посмотреть на это со стороны, без оценки правильности или неправильности, без эмоционального окраса. И попытайтесь обнаружить, хотя бы общими мазками, те самые паттерны, повторяющиеся сценарии. И в том и в другом случае мы можем увидеть некие последовательности действий. Не похожие действия, а именно общий алгоритм. Закономерности.

Итак, первая часть задания, которое я прошу сделать вас письменно, – начать вести реестр паттернов поведения. И тут же мы можем начать копать чуть глубже: за нашим поведением стоит наше мышление. Ну, или инстинктивные реакции, что также важно осознать. Второй частью работы будет анализ этих паттернов и выделение тех устоявшихся мыслеформ, установок и убеждений, которые за ними стоят. Эти установки формируют базу нашей жизненной философии. Потом мы договоримся, что с этим делать. А пока нужно просто начать выискивать их, создавать свою личную коллекцию установок.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ИЗ ДВУХ ЧАСТЕЙ

Часть 1. Начните создавать список паттернов поведения, закономерностей в реакциях на те или иные события, стереотипных алгоритмов действий. Их количество предугадать трудно. У одного человека все будет сводиться к трем-четырем моделям поведения, а у другого моделей поведения будет много и обнаружить схожесть каких-то из них окажется сложно. Записывая их, вы будете выявлять связь некоторых из них или подчиненность одного паттерна другому. Не рассчитывайте на память, потому что мышление будет опираться на уже «выбранный» слой, чтобы копнуть глубже. Но если структуры не создать, оно будет «копаться» на одном месте. С высокой долей вероятности, в какой-то момент начнут случаться инсайты – прозрения. Вы оцените это чудесное состояние, когда осеняет. Все это может быть реально интересным исследованием.

Часть 2. Глядя на уже найденные паттерны или просто анализируя яркие знаковые ситуации и собственные действия в них, мы можем отмечать устоявшиеся в мышлении или восприятии убеждения и установки. Это могут быть уже привычные словосочетания, автоматические правила или принципы, которые даже пока не оформились в какие-то слова и фразы. И здесь мы тоже создаем отдельный список. Оставьте места побольше, потому что полная картина этих установок откроется вам не сразу. Практика показывает, что, когда увидишь «все поле боя», тогда начнут обнаруживаться связи между установками или повторы, но в разных формах. И затем уже будут вырисовываться приоритетные установки. Выпишите свои установки, стереотипные убеждения, повторяющиеся алгоритмы мышления, на которые вы чаще всего опираетесь.

Глава 13. ПРОДОЛЖАЕМ ВСКАПЫВАТЬ СВОЙ ОГОРОД Ищем сорняки, помогающие и мешающие нам жить

В шутку, конечно, папа часто повторял мне в детстве: никогда не признавайся! Это пример установки, но только не обязательно такая установка станет моей – не все «истины», которые прививают в детстве, приживаются в наших головах. А может быть и наоборот: я могу не понимать, где «подхватил» какую-то установку или убеждение. Например, вроде бы нет каких-то прямых воспоминаний, но я замечаю, что часто автоматически всплывают мыслеформы типа «мужчины не показывают своих эмоций», «нужно постоянно доказывать свою значимость», «в любой ситуации нужно что-то делать и суетиться, чтобы не подумали, что я сдаюсь», «нельзя делиться идеями с другими – украдут», «главное – со всеми сохранять дружеские отношения», «достаточно вытянуть один счастливый билет»… Это все варианты. Их тысячи. Найдите свои.

Вы можете подумать, что я считаю установки чем-то по меньшей мере непродуктивным. Нет. Более того, многие из них закрепились в вашем сознании потому, что как раз в какой-то важный, судьбоносный момент (или даже неоднократно) помогли вам, защищали вас. Поэтому мы в высшей степени доверяем им. И именно поэтому доверяем им свою судьбу слепо и всецело. И уже не отслеживаем, где и как данная конкретная установка сработала, повлияла на наш выбор или какое-то решение. Где была продуктивна, а где в итоге помешала.

Интересно, что установки защищают сами себя, создавая другие, «оборонительные» установки. Например, в начале работы со своими клиентами, бизнесменами, я часто натыкаюсь на установку: «Копаться в себе – это прерогатива слабых». Или прямо брутальный вариант: «…Это не наша мужская тема!» Как вам такая установка? Или вот такая: «В бизнесе нет места чувствам»? Сколько раз я слышал подобные фразы…