Внетелесные практики

Одним из характерных маркеров измененного состояния сознания при выходе, является аудиальный сенсорный белый шум, который иногда приобретает характеристики полноценной живой музыки. При выходе, вы можете слышать в ушах так называемый белый шум, шипение, треск, звон и ощутимый гул, словно рядом с вами, работает мощная электрическая подстанция. Также, вы можете иногда слышать какие-то отдаленные голоса, которые порой могут даже позвать вас по имени. Но это уже при максимальной глубине транса, и практически полном отрешении от повседневной, физической реальности.

Иногда, вместо шума, слышится полноценная, порой даже прекрасная музыка, различного жанра и направления, у меня эта была органная музыка, у вас же может быть, какая-либо другая. По уровню кинестетики, проявления бывают представлены еще разнообразнее. Вы можете чувствовать различные изменения в восприятии своего тела, оно может казаться вам, либо совсем маленьким, либо огромным и занимающим всю комнату. Вы также можете ощущать как ваше тело и его части вытягиваются или сжимаются в пространстве, становясь то длиннее то короче, либо же вы вообще, можете перестать ощущать схему собственного тела.

Также, могут быть различные кинестетические квазиперцепции или псевдогаллюцинации, ощущение мурашек, ощущения стягивания одеяла, легкого или сильного покалывания. Или даже реальное ощущение прохождения через тело, сильного, но безболезненного электрического тока, проходящего, словно бы, по всей нервной системе одновременно, а также, так называемое ощущение вибраций. Когда словно каждый атом и каждая клеточка вашего тела, непрерывно и интенсивно вибрируют.

Кстати, с практикой все эти эффекты сглаживаются, а изначально, ими можно управлять через внимание и намерение, понижая уровень вибраций и интенсивность электрического тока. Для этого, я представляю, словно бы ментальный образ радио, на котором я осознанным вниманием, через обратную динамическую связь образа с эффектами, «понижаю громкость» для приемлемой и приятной мне частоты. Вибрации и ток становятся едва заметными и даже приятными. Помимо этого, могут идти псевдогаллюциинации и по проциоцептивному и вестибулярному каналу восприятия, вам может казаться, что вы крутитесь или переворачиваетесь, что вы проваливаетесь куда-то вниз, или наоборот, взлетаете высоко вверх. Вы можете ощущать себя невероятно тяжелым или наоборот, легким и невесомым как перышко. Также вы можете просто плавать в пустом пространстве, точкой самоосознания «Я есмь», лишенные ощущения и восприятия собственного тела.

По уровню мышления, происходят следующие изменения.

Прежде всего при углублении и погружении на глубинные уровни измененного состояния сознания, первым делом начинают замедляться, плыть и путаться мысли, мышление при этом, становится «тягучим» и словно бы «густым». Они могут становится нелогичными и непоследовательными, нарушаются привычные логические взаимодействия и причинно-следственные связи. Могут всплывать неожиданные образы и ассоциации. Вы начнете терять ориентацию в пространстве и во времени, тут вам и пригодится, моя техника создания внутреннего «наблюдателя-хозяина», интегрированная с точкой «Я есмь». Обо всем этом вы прочтете чуть позже, в других главах.

Все вышеописанное, может также происходить, при реализации феномена сонного паралича, который также является разновидностью измененного состояния сознания, описанию данного феномена, будет посвящена отдельная глава.

Сознание и ментальные концепты

«Границы моего языка, определяют границы моего мира»

Людвиг Витгенштейн.

Практикуя осознанность и постоянно выслеживая собственное сознание, я обнаружил один интересный момент, который проливает свет, на многие аспекты, человеческого восприятия и поведения.

Сознание и ментальные концепты

Человеческая психика оперирует на уровне концептов, семантических единиц сознания. Концепты включают в себя смысловую, образные, телесные ощущения и эмоциональную составляющую, как четырехслойный слоеный пирог. Также они часто объединяют в себе самые различные и порой разнородные понятия, образы и эмоциональные характеристики в одно целое. Объединение происходит по принципу ассоциативной семантической синонимизации, когда один концепт объединяет с собой другой и они образуют новое, единое целое. Слияние концептов происходит, чаще всего, на бессознательном уровне, без отслеживания сознанием. Что во многом определяет большинство наших реакций, делая их автоматическими и обусловленными лишь содержанием наших концептов. Большая часть людей на планете, мыслит концептуальными семантическими автоматизмами и увы, не в силах осознать этого. Концепт-суть наш перцептивный шаблон восприятия и отображения реальности, а также реагирования. Человеческая психика представлена огромным количеством, самых разнообразных перцептивных концептов-шаблонов.