Вода – добрый целитель

Ванны из ромашки применяют для мытья волос при перхоти, а также при ревматизме, подагре, спастических состояниях кишечника, мокнущих экземах, гнойных язвах, заболеваниях женской половой сферы, геморрое. Ромашка полезна для клизм, для промывания глаз, полоскания рта и зева, примочек, припарок; ее можно употреблять внутрь в качестве питья при заболеваниях кишечника, применять как успокаивающее при неврозах, антисептическое и болеутоляющее средство. Также ромашковые ванны хорошо помогают при укусах комаров и других насекомых; они являются хорошим противовоспалительным средством (прыщи, угри, раны, нарывы); применяются при «простреле», остром радикулите и суставном ревматизме; успокаивают и устраняют судороги, снимают повышенную нервозность и благоприятно воздействуют на женский организм в климактерическом периоде (при неврозах).

Ванны из шалфея

Заварить 100 г травы в 2 л кипятка и настаивать не более 3 часов. Затем отвар можно добавить в ванну с температурой воды 37–39 °C. Процедуру принимать 20 минут. Курс лечения – 10–15 ванн.

Эти ванны обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, вяжущим свойством. Их назначают через день при заболеваниях женских половых органов, геморрое, зуде и экземе промежности, заболеваниях кожи, ревматизме, подагре.

Ванны из коры дуба

Залить 1 кг дубовой коры 5 л воды, кипятить 30 минут, процедить и добавить в ванну с водой. Принимать процедуру ежедневно или через день с температурой воды 37–39 °C в течение 20–30 минут. Курс – 10–15 ванн.

Ванны из коры дуба отличаются дубильным и вяжущим действием. Их назначают для промывания ран, при незаживающих язвах, при заболеваниях кожи, экземе промежности.

Ванны из календулы

Залить 500 г цветков календулы 5 л холодной воды и кипятить в хорошо закрытой эмалированной посуде 10 минут. Отвар процедить и влить в ванну с температурой воды 37–39 °C. Принимать процедуру около 20 минут. Курс – 10–15 ванн.

Ванны из календулы применяют при потрескавшейся коже, варикозном расширении вен, воспалительных заболеваниях слизистых оболочек кожи, эрозии шейки матки, парапроктите, геморрое, фурункулезе, ожогах и обморожениях, ранах, язвах, бородавках, мозолях (в виде ножных или ручных ванн).

Ванны из коры дуба и ели

Предварительно замочить 500 г дубовой коры и 500 г еловой коры в холодной воде на 2–3 часа, затем залить 5 л воды и кипятить 30 минут. Отвар процедить и добавить в ванну с температурой 37 °C. Принимать процедуру по 15–20 минут 2–3 раза в неделю. Курс – 10 ванн. Применяются такие ванны при ревматизме, миозитах, невралгиях, заболеваниях кожи.

Ванны из каштана

Залить 1,5 кг молотого конского каштана 5 л воды, кипятить 30 минут, процедить и вылить в ванну с температурой воды 39 °C. Принимают процедуру по 20 минут через день. Курс – 10–15 ванн.

Ванны из каштана назначают при кожных заболеваниях, незаживающих трофических язвах, мышечных и суставных болях, заболеваниях периферической нервной системы, нарушениях периферического кровообращения.

Ванны из полевого хвоща

Залить 200 г сушеного хвоща 2 л холодной воды, кипятить на медленном огне час. Готовый отвар процедить и добавить в ванну с температурой воды 39 °C. Продолжительность процедуры – 15 минут. Курс – 10–15 ванн. При необходимости через несколько месяцев лечение повторить.

Полевой хвощ используется в основном для местных ванн (ежедневно или через день), обертываний и компрессов. Назначаются эти процедуры при мокнущей экземе, длительно не заживающих ранах и язвах, остеомиелите.

Ванны из валерьяны

Залить 200 г травы валерьяны 1 л кипятка, плотно закрыть крышкой и настаивать в теплом месте 12 часов. Перед применением отвар процедить и добавить в ванну с температурой воды 37–38 °C. Продолжительность процедуры – 15–30 минут, через день. Курс – 10–15 ванн.

Ванны из валерианы назначаются при сердечных заболеваниях и как успокаивающее средство при бессоннице и неврозах.

Тонизирующие и оздоравливающие ванны

Тонизирующая цитрусовая ванна. Нарезать дольками 1 красный грейпфрут и 3 лимона среднего размера. Дольки залить кипятком и все вылить в ванну. Добавить 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока. Температура воды должна быть 38 °C. Принимать ванну следует 20 минут.

Горчичная ванна. Применяется для профилактики простуды. Лучше принимать ее перед сном. 100–150 г сухой горчицы развести в 1 л теплой воды (около 30 °C). Тщательно перемешать, пока не появится характерный запах горчичного масла. Вылить в ванну с достаточно горячей водой (36–38 °C). Лежать в ванне 10–12 минут, потом ополоснуться теплой водой и лечь в кровать, хорошо укрывшись. Примерно через час, после обильного потоотделения, вытереться насухо и лечь спать.