Читаем Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность полностью

Вопрос: Я пытаюсь воспринимать мировую боль и страдания без чувства горечи и обиды за человечество. Как разные духовные лидеры могут говорить, что все так, как должно быть? Как они могут видеть мир совершенным в то время, как проводятся эксперименты на перепуганных животных, когда всюду свирепствуют войны, несправедливость и жадность?


Ответ: В нашем мире есть все: красота и уродство, доброта и жестокость. Вопрос в том, на чем нам лучше концентрировать свое внимание? Как однажды написал неизвестный поэт: «Двое смотрели за решетку тюрьмы: один видел грязь, другой звезды средь тьмы». Даже если вы чувствуете эмпатию к все усиливающимся страданиям человечества, позвольте красоте, надежде и юмору этого мира ослабить боль вашего чувствительного сердца.

Если смотреть на мир только через призму своих идеалов, то он никогда не будет для нас достаточно хорошим. Вот история, которая поможет понять, какое влияние на восприятие имеют наши ожидания и требования: «Один фермер потерял топор в сарае. В краже он подозревал молодого сына своего соседа. Парень выглядел, как вор, вел себя, как вор, и говорил, как вор. Когда мужчина наконец нашел свой топор, упавший под лавку в сарае, сын его соседа стал выглядеть, вести себя и говорить так же, как любой другой парень».

Чтобы люди могли добиться всего того, чего от них требуют, они должны стать лучше, чем есть на самом деле.

Гёте

Факт существования теней, как в окружающем мире, так и в нас самих, не должен нам загораживать свет. Так что обретите надежду в этом понимании: нам было трудно пройти через пубертатный период к взрослой жизни, так же нелегко и человечеству повзрослеть. Чего бы мы ни желали, мир поведет себя так, как сам того пожелает. Все, что мы можем сделать, это развивать свое зрение и попытаться найти смысл в нашей нарастающей боли. А пока наполните сердце возможным героизмом и состраданием – это поддержит вас, когда вы в следующий раз услышите о жестокости и зверствах, войнах и человеческой глупости. Неприятности и боль, которую мы причиняем или переживаем на себе, прекрасны не в том смысле, что они «хороши», они прекрасны подобно извержению вулкана или взрыву звезды – потому такие вещи происходят в божьей Вселенной. Разве мы настолько самонадеянны, что можем судить о том, как мир должен и будет эволюционировать?

Величайшее открытие моего поколения заключается в том, что человеческие существа могут менять свои жизни, меняя к ним свое отношение.

Вильям Джеймс

Есть история о болеющем раком футболисте. Когда к нему пришел тренер и спросил о его самочувствии, он изо всех сил попытался улыбнуться и ответил: «Нормально, наверное». Хотя его впавшие глаза говорили об обратном.

После долгой паузы тренер наклонился и сказал на ухо футболисту: «Слушай, Майк, ты мне нужен будешь в июле на поле. В этом году мы должны хорошо сыграть».

Теперь Майк Вестхофф, излечившийся от рака костей, является специальным тренером команды «Дельфины Майами». О своем тренере Доне Шула он говорит: «Он отнесся ко мне так, будто я не тот, кто есть, а тот, кем могу стать. Для меня это было очень важно».

Трудности – неотъемлемая часть жизни, но как к этому относиться – трагически или героически, гротескно или осмысленно – зависит только от вашего видения мира. Ваш разум может наделить мир смыслом или сделать его безумным, зажечь свечу или навлечь темноту – выбор только за вами. Вы не можете облегчить страдания мира, только свои. Принимайте жизнь такой, какая она есть. Если хотите, чтобы мир стал добрее, сами станьте добрым; хотите мира – живите в мире с самим собой. Ваши страдания никому пользы не принесут. Так освободите же свою жизнь от чрезмерных требований. Только освободив себя, вы можете помочь и другим освободиться.

Одна и та же буря в облаках для глухих будет молнией, а для слепых громом.

Джордж Сантаяна

Вопрос: Я слышал, что Вы цените поступки выше эмоций и верований. Но я думаю, что именно эмоции помогают нам почувствовать себя живыми. Разве это правильно – игнорировать наши чувства?


Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

200 очень сильных заговоров от сибирского целителя на деньги, прибыль и привлечение достатка
200 очень сильных заговоров от сибирского целителя на деньги, прибыль и привлечение достатка

Эти заговоры cибирский целитель Андрей Рогожин собирал не одно десятилетие. Множество деревень и отдаленных поселений пришлось объехать, пока в его руках не оказалась бесценное собрание старинных сибирских заговоров. Это удивительные по силе воздействия особые слова, которые всегда помогали жителям суровых земель не только выжить, но и богатеть. Они обращены к различным Силам – Воды, Огня, Луны, Леса. В своей первой книге целитель представил заговоры, которые помогают разбудить при помощи этих сил денежную энергию, привлечь ее на свою сторону. В книге даны заговоры на дом, работу, денежную удачу близких, защитные заговоры от колдовства, а также растрат, краж и недоброжелателей.

Андрей Рогожин , Елена Тарасова

Домоводство / Прочее домоводство / Дом и досуг
Имя - судьба: книга для родителей и крестных
Имя - судьба: книга для родителей и крестных

Сборник, необходимый в любой семье, включает долго замалчиваемую, глубочайшую работу о. Павла Флоренского «Имена», имеющую огромное философское, познавательное и просто житейское значение. «По имени и житие» — эта стереотипная формула житий применима к любому человеку — носителю конкретного имени.В книге прослеживается прямая связь имени с астрологией, течением духовной жизни народа, содержатся размышления классиков и современных поэтов о магической связи имени с обликом и судьбой. Публикуется труд С. А. Вронского о нумерологии (определение характера по имени и дате рождения). Шуточное толкование имен по «Реестру о дамах и прекрасных девицах», вышедшему на рубеже веков, соседствует с обыгрыванием имен в частушках.В заключении книги даны «Толкователь имен святых угодников Божиих, чтимых русскою Православною церковью», краткий месяцеслов и словарь русских имен, которые помогут в наречении новорожденных.

Александр Бобров

Домоводство