Воспитывать, не повышая голоса. Как вернуть себе спокойствие, а детям – детство

– Я мою руки до и после еды.

– Я делаю домашнее задание сразу после полдника – никакого телевизора или компьютера.

– Никто не отвечает на телефонные звонки, пока семья за обеденным столом.

– Я останавливаюсь, когда кто-то говорит «стоп». Например, когда игра начинает причинять вред кому-то из участников.

– Я никого не бью.

– Я никого не оскорбляю.

– Я стучусь в дверь перед тем, как зайти в комнату.

– Я спрашиваю разрешения перед тем, как взять предмет, который мне не принадлежит.

– Я говорю о своих эмоциях или произошедшем событии от первого лица, никого при этом не осуждая.

Очень важно адаптировать правила с учетом возраста ребенка не только для того, чтобы они были максимально справедливыми. Их постепенное изменение, с которым родители обязательно должны знакомить детей, определяет собой различные этапы их развития. Ребенок знает, что в определенном возрасте он достигнет нового «статуса». Он будет ждать этого момента и гордиться им. Например, вы можете принять решение, что ваш ребенок должен ложиться в соответствии с его потребностями во сне. Но он сможет ложиться на полчаса позже, когда пойдет в первый класс, еще на полчаса – когда пойдет в пятый, в восьмом вы разрешите ему ложиться еще позже и т. д.

Это даст ему какую-то систему, станет традицией, а также, что важнее всего, позволит ему сказать себе: «Отлично, я теперь взрослый. Я пошел в школу и могу ложиться спать позже своего младшего братика» или «Когда я пойду в пятый класс, то смогу самостоятельно возвращаться из школы пешком». Правило, которое эволюционирует со временем, показывает детям, насколько они повзрослели.

Исключения из правил

В любых правилах могут быть исключения. Подобный подход играет крайне благоприятную роль в воспитании. Дело в том, что исключения позволяют выработать некую гибкость, предоставить определенную свободу и пространство для изобретательности. Они позволяют примирить между собой различные культуры каждого из родителей.

Исключения всегда должны быть временными: выходные или каникулы идеально для этого подходят. Перед вами несколько примеров исключений из правил:

– Картошку фри можно есть руками по средам.

– Во время каникул можно выбирать себе десерт.

– В воскресенье вечером можно съесть все что угодно из холодильника.

– Во время каникул телевизор можно смотреть каждый день.

Ни одно правило не должно делать жизнь унылой и слишком суровой. Ребенку нужна возможность вздохнуть полной грудью. Для этого и созданы исключения. Они учат его, что правила могут изменяться в зависимости от обстоятельств. Это позволит ему развить у себя способность приспосабливаться, когда он встретится в жизни с другими правилами. Будьте осторожней: исключения следует использовать с некоторой долей осторожности: если правило применяется реже исключения, то какое же это правило! Если оно исправляется при малейших изменениях обстоятельств, то перестает им быть.

Дети прекрасно умеют распознавать исключения из правил. Они ждут не дождутся повода ими воспользоваться. Это событие для них праздник, который имеет смысл только при регулярном соблюдении самого правила.

Первые правила и ограничения у вас дома

Впервые родители начинают вмешиваться в жизнь ребенка с запретами и правилами, когда он начинает самостоятельно перемещаться, сначала на четвереньках, потом на двух ногах. Родители интуитивно понимают, что им нужно обозначить ребенку места, в которых он подвергает себя опасности. В этот момент начинайте вести себя, как описано выше: будьте решительны, последовательны, прислушивайтесь к ребенку, говорите «хватит» вместо «нет» и т. д. Конечно, в большинстве случаев возникает необходимость специально организовать окружающее ребенка пространство. Главная задача – исключить все угрожающее ребенку, однако нежелательно, чтобы вы убрали вещи, которые вам нравятся и необходимы для удовлетворения ваших потребностей.

Постепенно ребенок научится (это станет особенно заметно после шести-семи лет) следить за тем, чтобы не причинить вреда сначала себе, а потом и окружающим.