Читаем Восстановление нервной системы: сон, стресс, память полностью

Наверное, не надо говорить, что эта история у меня прочно засела в голове. Разум твердит: «Это невозможно», глаза говорят: «Смотри сам». Я стал про Тибет читать. Выяснил, что существует священная и таинственная гора Кайлас, расположенная в виде свастики (вот она откуда пришла в индуизм!), начало всех великих индокитайских рек, включая священный Ганг. Почитается во всех религиях: одно из христианских течений считает, что на ней какое-то время обитал Иисус. Множество древних верований отводили Кайласу место рождения их богов и духов, именно здесь замаскирован вход в мистическую и таинственную Шамбалу – город Света и Счастья. Высотой 6666 м над уровнем моря, на равном расстоянии в 6666 км от египетских пирамид, Стоунхенджа, острова Пасхи и Северного полюса (а до Южного 6666 умноженное на два, – 13 332 км), эта гора никогда не была покорена человеком. Все экспедиции возвращались ни с чем или гибли и пропадали бесследно. Некоторые считают, что склоны Кайласа – их называют Зеркалами – способны индуцировать провалы во времени. Были случаи, когда люди возвращались через две недели, постаревшие на много лет и ничего на помнящие. Так случилось и с последней экспедицией: участники через несколько дней вернулись глубокими стариками и в течение нескольких месяцев поумирали от старческих болезней. С тех пор Китай просто запретил все попытки восхождений, тем более что они вызывали бурю негодования у буддистов. Взбираться нельзя, а вот обойти эту гору вокруг – мечта каждого тибетца и индуса. Считается, что тот, кто совершил обход Кайласа – «Кору», – освобождается от своих грехов, а кто сделал это семь раз, тот перерождается полностью. Для европейца проблема в том, что от Лхасы до района Кайласа надо ехать на машине четыре дня по горам на высоте 4500 метров. Оставляя в стороне Эверест, по Гималаям, через перевалы при полном отсутствии элементарных бытовых удобств в местах остановок и ночлега (есть еще заход со стороны Непала: он значительно короче, но китайские власти держат его почти постоянно закрытым. Они вообще теперь разрешение на посещение Тибета дают крайне неохотно. А уж индусам-то, приютившим далай-ламу…). Поход вокруг Кайласа занимает три дня, проходит на высоте от 4300 до 5630 метров над уровнем моря. Весь маршрут – 57 км. Я все это прочитал и затаился. «Ну конечно, это не для меня, – уговаривал я себя. – Столько дней ехать в антисанитарии; высокогорье я вообще переношу плохо; три дня по горам пешком; там, как правило, дождь, снег, да и зачем – предрассудки все это!», но внутренний голос отвечал: «Предрассудки? А жена? А сын?» В общем, мысль где-то в глубине мозга засела, но сомнения развиться ей хотя бы до конкретных планов не давали. А как-то раз я проснулся и решил: поеду! Один ли, с сыном ли, но поеду, и поеду в ближайшее время. Подобный поход возможен лишь летом (зимой там мороз за 40 градусов и снега до облаков). Сын неожиданно легко согласился: говорит, и сам об этом подумывал. Жена сказала, что полетит тоже: на Кайлас не пойдет, но будет нас две недели ждать в Лхасе – очень уж она хотела повторно посетить тот храм! И вот в тот же памятный день – 8 июля, только теперь уже 2019 года, мы опять вышли в аэропорту Лхасы, полностью экипированные к путешествию: с матрасиками и спальными мешками, мисками, кружками, пуховиками и т. д. С солидным запасом сала с Дорогомиловского рынка, черного шоколада из Франции, изюма, сухофруктов и орехов, в огромном количестве привезенных мной накануне из Батуми. И вот само путешествие. Я знаю, что многим знакома книга Э. Мулдашева про Тибет и Кайлас, но я, к своему стыду, ее не читал. Обязательно прочитаю, но только после того, как сам закончу эту часть книги, чтобы передать свои ощущения такими наивными, как они есть, без влияния извне. Тем более что эти мои впечатления только-только стали формироваться. Сразу после поездки и на протяжении месяца была какая-то оглушенность…

Для горной болезни характерно кислородное голодание, отек мозга и легких, сухость во рту и пониженное атмосферное давление

Перейти на страницу:

Все книги серии О самом главном с доктором Мясниковым

О самом главном с доктором Мясниковым
О самом главном с доктором Мясниковым

Здоровье – главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей!Новая авторская книга А.Л. Мясников уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию.Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить. Наверное, поэтому расходится 10-тысячными тиражами его первая книга «Как жить дольше 50 лет: откровенный разговор с врачом о лекарствах и медицине». При этом доктор Мясников умеет ободрить человека, а иногда и развеселить, и всегда вселяет уверенность, что всё у нас будет хорошо.Если вам не удается каждую пятницу смотреть доктора Мясникова на канале Россия – то это книга для вас. Если вы не каждую среду слушаете Мясникова в передаче Владимира Соловьева – откройте книгу. Все самое важное и нужное, чтобы быть здоровым, проживая в нашей стране, – здесь.

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне

Новая книга доктора Мясникова — может быть, самая важная на сегодня. Почему стали повторяться случаи, когда в больницу привозят человека с гриппом, а через несколько дней он умирает от пневмонии? Врачи разводят руками, так как даже самое современное лекарство не помогло. Наивные бактерии, падавшие замертво при одном виде пенициллина, на наших глазах мутируют, перерождаются в разноликих монстров и с разных сторон атакуют наш организм. Пользуясь нашим страхом и справедливым желанием защитить себя и близких, фармкомпании с ТВ-экранов настойчиво предлагают препараты для «поддержания иммунитета». Вы не будете тратить деньги зря, когда прочитаете книгу. Некоторые широко известные болезни не заподозришь в том, что они имеют инфекционную природу, например ожирение, астма, гастрит, некоторые виды рака или цирроз печени. Как действовать, чтобы поставить надежную защиту против каждой из напастей, — вы найдете всё, начиная от обычного поноса и заканчивая половыми инфекциями и туберкулезом. Давайте не будем поддаваться панике, пить понапрасну антибиотики, а станем осознанно заботиться о своем здоровье. Пусть все у нас будет хорошо!

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Пищеводитель
Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников.Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж!Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого – и будьте здоровы!

Александр Леонидович Мясников

Боевые искусства, спорт
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине

Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы. Это дало ему право вывести формулу выживания и сохранения здоровья в России.Книга – увлекательный диалог с неангажированным врачом, благодаря которому меняется взгляд на возможность излечения самых распространенных болезней. Например: почему численность инфарктов у нас выше и какие меры профилактики предпринимаются на Западе. Почему за рубежом отказались от лечения гипертонии специальными таблетками и чем лечат сейчас. После «Честного разговора с врачом…» вы сможете взять ситуацию со здоровьем в свои руки независимо от того, где вы живете. Будьте здоровы!

Александр Леонидович Мясников

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни Альцгеймера

В 1906 году Алоис Альцгеймер впервые сообщил о болезни, которую в дальнейшем называли его именем. Позднее, болезнь Альцгеймера была провозглашена эпидемией, и мир признал, что сенильные изменения, которые появляются у бабушек и дедушек 70 лет и более, – это не просто обычная часть старения, а болезнь, поражающая нейроны. Такие пациенты не только забывают имена близких, но и перестают здраво рассуждать и принимать решения. У многих происходят заметные изменения характера, личностных качеств. Как предотвратить и предупредить эти изменения?Эта книга прояснит и представит вашему вниманию простой и понятный план, позволяющий улучшить способность к запоминанию в реальном времени и оптимизировать здоровье мозга в будущем. Эта программа будет нескучной и простой для применения.В книге подробно описаны первые семь дней ее применения. Этого времени достаточно, чтобы ощутить начальные положительные результаты. Издание также поможет разобраться в противоречиях и неоднозначных открытиях, связанных с заболеванием, даст объяснение научным основам наилучших способов защиты от нее и ответит на многие вопросы, связанные с болезнью Альцгеймера.Приятным бонусом станут упражнения для тренировки памяти, физические и ментальные тесты, подборка игр, рацион питания для профилактики болезни Альцгеймера.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Гэри Смолл , Джиджи Ворган

Альтернативная медицина / Самосовершенствование