Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Женский оргазм загадочен и непредсказуем: все, что мы знаем о принципах его действия, совершенно не значит, что у женщины он непременно произойдет, даже если делать все «правильно». Для достижения оргазма женщинам требуются разные способы стимуляции. Можно использовать прямую или непрямую стимуляцию клитора, то есть трогать его пальцами или через стенки влагалища, например. Более того, тот или иной вид стимуляции может сработать в одних обстоятельствах и оказаться абсолютно неэффективным в других: на результат способен критически повлиять уровень психологического комфорта и концентрации, а также усталость, алкоголь, запахи, звуки, фаза менструального цикла и т. д. Оргазм испытывали хотя бы раз около 90 % женщин, при этом до 30 % не испытывают его регулярно при половых контактах и 10 % не испытывали оргазм никогда.

Еще есть такая практика, как миотонический, или миокомпрессионный, оргазм, который достигается через напряжение мышц бедер, пресса и таза. По данным исследований, около 10 % женщин регулярно мастурбируют, сжимая бедра или скрещивая ноги, так им удается получить сексуальную разрядку. Если вас такой вариант устраивает, то почему бы и нет.

Аноргазмия

Невозможность достичь оргазма или изменение его переживания, то есть отложенные, редкие оргазмы либо их отсутствие, называется аноргазмией. Сюда включают также случаи, когда человек испытывает значительно менее интенсивные оргазмы даже после сексуального возбуждения и адекватной стимуляции. Сейчас аноргазмия тоже относится к спектральному расстройству, она может проявляться с разной интенсивностью у того или иного человека.

К аноргазмии могут привести проблемы в отношениях или тревожная форма близости, культурные факторы, физические или медицинские проблемы, в том числе гинекологические, стресс, а также прием разных лекарственных препаратов. Это случается и на фоне изменения либидо, а для этого, как мы знаем, существует масса причин. Характерно, что неспособность испытать оргазм преследует как во время полового акта с партнером, так и при попытках достичь удовлетворения самостоятельно.

Оргазм не обязательно означает, что секс окончен, но мы так бьемся за результат, забывая о самом процессе, что люди, столкнувшиеся с аноргазмией, пытаются вылечить именно отсутствие оргазма и не обращают внимания на то, что чаще всего это не самостоятельное состояние, а у кого-то оно вообще может проходить без последствий и напряжения.

Поставить диагноз «аноргазмия» не сложно, для этого достаточно характерных жалоб и данных анамнеза, а вот установить его причину – другое дело. План лечения и тактика решения проблемы в каждом случае подбираются индивидуально. Помимо поиска возможных сопутствующих причин отсутствия оргазма, важное значение имеет психотерапия, она помогает справиться с невротическими расстройствами и стрессом, улучшить взаимопонимание с партнером, проработать психотравмирующие ситуации или еще какие-то дополнительные проблемы.

Могут помочь изменения образа жизни, терапия и лекарства, а также углубленное изучение истинных проблем такого состояния. Хотя некоторые лекарства были протестированы для лечения аноргазмии, нет достаточных доказательств их эффективности, поэтому не будем это обсуждать. Гормональная заместительная терапия может оказаться полезной, но у нее есть риски, которые требуют тщательного мониторинга и проведения исследований, к тому же пока вызывают больше вопросов, чем ответов.

Сказать, что есть эффективный способ лечения, я не могу, но точно советую обратиться к врачу, если вы заметили какие-то изменения в своем состоянии и чувствах и вас это волнует.