Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Среди побочек оральных контрацептивов числится снижение либидо, но одни исследования доказывают зависимость низкого либидо и приема ОК, другие же наоборот опровергают. Менопауза и послеродовой период – также большая гормональная нагрузка на организм, и гарантий, что ничего не поменяется, нет. Правда, пролактиновая кома пройдет, и менопаузальный переход не будет длиться вечно. В любой непонятной ситуации можно обратиться к врачу. Если у вас снизилось либидо или вы чувствуете зависимость от секса, причем не важно, психологическую или физическую, если секс вызывает чувство вины, вы не можете достичь оргазма или не уверены в своей сексуальной ориентации, не оставайтесь в одиночестве с тревогами и вопросами.

Теперь немного поговорим о том, где вообще искать удовольствие. Эта часть будет полезна всем, кто имеет дело с клитором во время секса. Исторически сложилось, что у клитора есть только одна функция – приносить удовольствие. Очевидно, что он не нужен для продолжения рода. Не предназначен он и для мочеиспускания, хотя некоторые люди все еще в это верят: уретра, по которой идет моча, расположена под клитором, а не внутри него. Ученые никак не могут выяснить, какую эволюционную роль играл клитор, имеет ли он отношение к адаптации или репродуктивной функции. Пока считается, что у клитора есть только одна, но очень важная задача – приносить женщине удовольствие.

О строении клитора я уже рассказывала в главе о половых органах, но сейчас самое время, как говорится, повторить пройденный материал. На вопрос о том, что такое клитор, большинство людей ответят, что это небольшой бугорок в верхней части половых губ. Однако это только меньшая часть клитора. Его головка, видимая над половыми губами и частично или полностью закрытая кожей крайней плоти, переходит в тело внутреннего клитора. Он расходится на два пещеристых тела – это губчатые органы, по форме напоминающие рожки. В возбужденном состоянии клитор наливается кровью и плотно обхватывает влагалище с обеих сторон, вот откуда появляются те самые приятные ощущения при проникновении чего-либо во влагалище, если вам нравится такая практика. Анатомически клитор представляет собой аналог мужского пениса. Видимая и самая чувствительная часть клитора тоже называется головкой, как и соответствующая часть пениса у мужчин. Однако женская головка, хотя и во много раз меньше по размеру, чувствительнее мужской, в которой около 4 тысяч нервных волокон, примерно в два раза. Именно это объясняет часто возникающие у людей, не имеющих клитора, трудности с пониманием, как даже самая легкая стимуляция иногда может приводить женщину к оргазму. Чувствительность клитора различается в зависимости от того, насколько он закрывается кожей, и от его размера. Женщинам с открытым и чувствительным клитором прямая стимуляция может причинить боль, а те, у кого капюшон крайней плоти большой, часто не испытывают ожидаемых ощущений. В первом случае стоит полегче обращаться с клитором, а в последнем на помощь приходят достижения медицины.

Большая часть порнографии показывает манипуляции с клитором как весьма формальную прелюдию или неумелое щекотание, тогда как это важнейший путь к женскому оргазму и необходимая для многих часть игры перед проникновением. Иногда его натирают так, будто хотят развести огонь, на деле это часто оказывается слишком грубо. Вообще, очень не советую учиться по порнографии. Такой контент не только игнорирует психофизические особенности реальных людей, но и формирует ложные представления о желаниях и потребностях участников всего представления.

А теперь встречайте! ОРГАЗМ!

Маленькая смерть, кульминация сексуального возбуждения или просто балдеж – называйте как хотите. Это состояние, характеризующееся чувством освобождения от возбуждения. Оргазм не всегда ощущается как сильный всплеск удовольствия, это может быть приятная нега, чувство опустошения или восторга. Это момент резкого завершения возбуждения, характеризующийся спазмами в районе гениталий, иногда распространяющимися на все тело. Он может случаться не всегда и каждый раз по-новому. Оргазм зависит от разных факторов, таких как эмоциональное и психологическое состояние, сила возбуждения, способ стимуляции, ваш настрой и много чего еще.

Непосредственно перед оргазмом и во время него нервные импульсы поступают в головной мозг, где начинает бешено вырабатываться дофамин – нейромедиатор, который отвечает за наслаждение и, помимо этого, за формирование зависимостей, от сексуальной до наркотических. Сам оргазм представляет собой мощный нервный разряд, сопровождающийся повышением уровня серотонина и окситоцина, который отвечает за возникновение чувства близости. Отсюда и народная мудрость: лучше не спать с теми, в кого вы бы не хотели влюбляться – есть риск, что именно это и случится.