Читаем Все в ваших руках полностью

Негативные эмоции ничего кроме вреда не могут нам принести. Они рушат наше сознание и заставляют творить лишь пакости. Включите свой здравый смысл. Ведь вы же можете контролировать себя и не позволять эмоциям брать верх над собой!? Прежде чем сорваться, посчитайте про себя до ста. Не помогло? Подумайте, что если сейчас заговорите эмоционально, то вскоре начнутся проблемы. Если хотите вывести эти эмоции наружу из своего организма, то выйдите на улицу и займитесь пробежкой. Поможет! Или сходите в бассейн и поплавайте. Отличный способ снять стресс!

Слова ранят человека больнее, чем физический удар. Потому что слова, брошенные в гневе, оставляют рану в сердце, а вскоре – и незаживающий шрам. Боль от физического удара проходит, а от слов – никогда. Слова живут в сердце, становятся воспоминанием. Они прокладывают дорогу от нашей памяти к нашему сердцу. Садятся на дно и там живут своей жизнью. Одни слова дарят радость, а другие – боль. И никуда от них не деться.

Воспоминания никогда не умрут, но станут храмом нашего сердца. Пожизненно там заключены, пока мы не закроем глаза навечно, не перестанем дышать и видеть голубое небо.

Сердечные воспоминания становятся нашим адом или раем. Поэтому, прежде чем сказать, подумайте, прошу вас, ибо после сказанных слов дружбу не вернуть – только ее подделку. Пропасть между вами останется. «Молчание – золото» – эта поговорка звучит совершенно верно. Промолчав, мы избежим огромного количества неприятностей, а если даже просто огрызнемся, в ответ получим другой ответ, и, слово за слово, начнется сора, ворох высказанных слов приведет к череде неприятных событий. Прежде чем накричать, посмотрите, кто перед вами, к чему приведет ваш крик. Много ли хорошего получите? Порадуете кого-то этим? Нет! Вы раздуете костер и настроите своего собеседника против себя. Лучше промолчать, чем вызвать в нем злость и услышать в ответ то, чего бы вам не хотелось.

Ценный подарок

Однажды папа наказал свою трёхлетнюю дочь за то, что она потратила рулон позолоченной обёрточной бумаги. С деньгами было туго, и папа был просто взбешён, оттого что ребёнок пытался украсить какую-то коробочку без видимой на то причины. Несмотря на это, на следующее утро маленькая девочка принесла своему отцу подарок. Она сказала:

– Это для тебя, папочка.

Он был обескуражен тем, что за день до этого накричал на дочку. Но его возмущение снова вырвалось наружу, когда он обнаружил, что коробка пуста… Он обратился к дочке:

– Разве ты не знаешь, что когда дарят подарок, то предполагается, что в коробке будет что-то лежать? А у тебя просто пустая коробка.

Маленькая девочка взглянула на него со слезами на глазах:

– Папочка, она не пустая. Я наполнила её своими поцелуями. Они все твои, папочка!

Отец был поражён.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука