Все возрасты и секреты счастья

Напишите на листе бумаги имена десяти человек, с которыми вы чаще всего общаетесь, проводите большую часть своего времени. Напротив каждого имени запишите одно из следующих чисел:

– 2, если после общения с человеком вы чувствуете сильную разбитость, усталось, снижение настроения;

– 1, если ваше состояние после общения незначительно ухудшилось, чувствуете легкий упадок сил;

0, если состояние остается прежним;

+1, если ваше состояние после общения улучшается, чувствуете наполненность;

+2, если после общения с человеком ощущаете наполненность, можете свернуть горы.

Важно понять один момент – человек сам может выглядеть бодро и активно, но от общения с ним вам почему-то становится плохо, чувствуете упадок сил. Значит, ставим минус.

На этом этапе вы можете очень удивиться, так как может оказаться, что при общении со старым другом или родственником вы постоянно чувствуете упадок сил. Что с этим делать – поговорим чуть позже.

Перейдем немного в другую плоскость.

У каждого человека есть несколько кругов общения. Круг общения – это люди, которых вы объединяете по какому-то признаку.

Первый круг общения

К данной категории относятся люди, при общении с которыми вы чувствуете себя хорошо, комфортно, которые находятся примерно на одном с вами уровне сил.

Это могут быть партнёры по бизнесу, сотрудники, друзья. Вам с ними хорошо и комфортно, при этом каким-то кардинальным образом ваш уровень сил и энергии не меняется.

Практически у каждого из нас в своем окружении есть люди из этого первого круга, это круг равных.

Второй круг общения

К нему относятся ваши учителя, наставники. То есть это люди, которые обладают теми качествами, теми навыками, теми силами, к которым вы только стремитесь.

Это некий пример для подражания, это люди, на которых вы в чем-то хотите быть похожими. И чаще всего эти люди находятся на более высоком уровне энергетики.

Для вас очень важно поддерживать общение с людьми более сильными и энергичными. При общении с таким человеком вы можете перепрыгнуть на совершенно другой уровень. Проблемы, которые вам могут казаться неразрешимими, наставник может решить одним щелчком пальцев.

Общение с людьми второго круга не всегда комфортно – зачастую вы можете чувствовать себя неуклюжим тормозом, настолько могут отличаться скорости вашей жизни.

Оптимально, если во втором круге у вас есть возможность контактировать с тремя-четырьмя наставниками. Если таковых у вас пока нет – срочно займитесь этим вопросом.

Выберите направления, в которых вы хотели бы значительно продвинуться, – отношения, бизнес, финансы, личностный рост. В каждом из выбранных вами направлений есть люди, которые уже достигли огромных результатов. Найдите контакты этих людей и напишите им, узнайте, каким образом вы могли бы с ними взаимодействовать. Возможно, они проводят какие-то семинары, тренинги, коучинговые группы.

Третий круг общения

Если вы обладаете какими-то навыками, знаниями и чувствуете в себе достаточно сил, имеет смысл задуматься о том, чтобы начать развивать третий круг общения.

К этой категории относятся люди, с которыми вы делитесь, которым вы помогаете расти, для которых вы сами являетесь источником силы и вдохновения. Это ваши ученики.

Почему данный круг так важен для вашего роста?

Вода остается свежей только в том случае, если она постоянно течет, как только она застаивается – тут же начинает тухнуть.

Если вы получаете энергию, знания от более сильных людей, накапливаете опыт, то в какой-то момент у вас возникнет потребность делиться всем этим с другими, передавать его дальше.

Если вы будете запирать в себе эту информацию, много читать и никому не рассказывать, много практиковать и ни с кем не делиться своим опытом, то вы постепенно заморозитесь на одном уровне. Это произойдет, потому что в вас не будет происходить движения.

А должен возникнуть очень естественный и гармоничный процесс: когда вы получаете – вы отдаете и начинаете получать еще больше.

Поэтому, если вы вдруг чувствуете, что вам есть чем поделиться, если у вас возникает желание сделать что-то для других людей, то дайте другим людям знать о том, что вы можете им чем-то помочь. Предложите свою помощь, предложите свои знания, предложите свой опыт. Через Интернет это сделать очень легко. Есть свой блог, своя рассылка, свой сайт – это все делается за считанные дни. Не стесняйтесь дарить, не стесняйтесь давать, не стесняйтесь передавать частичку своих сил, своих знаний, своего опыта. Тогда система замкнётся, и вы сможете получать гораздо больше, если вы будете делиться.

Если вы чувствуете потребность делиться своими знаниями, опытом, силой – начинайте это делать уже сейчас. Не ждите, когда вы станете каким-то суперпродвинутым человеком. Суперпродвинутым вы станете как раз тогда, когда будете активно делиться с другими.

Четвертый круг общения