Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Не говоря о восьмом шейном позвонке (С8), которого у человека нет. Шейный отдел позвоночника человека, как и большинства млекопитающих, включая жирафа (!), имеет семь позвонков, обозначаемых буквой «С» (cervicalis). Наверное, автор письма что-то спутала…

С чего все началось? С простуды. Среднестатистический человек (да и медик) считает, что холодная сырая погода (когда замерз на улице) делает из тела человека глыбу льда, которую надо обязательно «растопить» до воды. Поэтому этот же среднестатистический человек свое замерзшее тело пытается отогревать различными подручными средствами, к коим, кроме вышеуказанных Верой Петровной, можно причислить горчичники, растирания водкой, применяемой для этих же целей и внутрь. Про банки не говорю – святое для деревенских знахарей. Все это можно как-то понять, если сухой кашель, трудно отходящий, длительный, общая слабость. Обычно в кино показывают такой вариант лечения. Люди привыкли, и врачи тоже. Правда, растирки заменили современными «сжигателями» тела и кожи – лазером, карипазимом, парафином, всевозможными электро– и кварцевыми лампами… Это современный стандарт. Что поделаешь…

Но холодную ванну с головой?! При температуре 39,5 °C? С кашлем, раздирающим грудную клетку? С гриппом с температурой под 40 °C у ребенка 4–6 лет?

Я лечу именно так все эти простуды, грипп в острой стадии, крупозную пневмонию. Когда очень плохо, страшно за себя, думаешь о смерти. Лихорадка заставляет выбивать чечетку зубами, когда опускаешь горячее тело в холодную ванну на 5 секунд (а когда ванны нет – встаешь под холодный душ). Прыгаешь в сухую постель и через 10–15 минут меняешь промокшее от пота постельное белье. Измеряешь температуру тела – уже 38 °C. Спишь 3–4 часа и снова (жуть!) в ванну, холодную. Все повторяется – чечетка зубами, затем мокрая постель, затем температура, уже близкая к 37 °C, сон. В промежутках – чай с лимоном или малиной.

На все про все – один, ну, может, два дня. На третий день – улица, свежий воздух, прогулки. У меня – тренажеры. Я вырастил своих пятерых детей без единой таблетки. Помог многим своим друзьям. Кстати, женщины более послушны в выполнении моих рекомендаций. Страшное лечение? Видимо, для многих да… Мне страшно глотать таблетки, выключающие мозг и его систему терморегуляции. Просто я знаю, что такое воспаление на физиологическом уровне. И об этом уже много писал, например, в книге «Сто лет активной жизни».

Воспаление – это не переохлаждение. Это плохо работающая система саморегуляции организма, в частности терморегуляции. А холодная, сырая погода – провокация на ее проверку. Переохладился и простудился – ухудшился иммунитет. Его надо тренировать. Народ знает слово «закаливание». Врачи тоже знают это слово, но сплошь и рядом говорят о постепенном снижении температуры воды до совсем низкой.

Для справки: в проруби вода +4 °C, на улице –30 °C – «моржи» купаются (я тоже). Не простужается из них никто, но рекордов нахождения в воде ставить не надо – окунулся с головой на 5 секунд, и достаточно для тренировки иммунитета. Плавание в проруби – бравада. Причем пустая. Можно действительно понизить температуру тела до критической. К сожалению, у меня был такой личный опыт. Но я не испугался холодной воды – я ругал себя за эту браваду: «могу долго»…

Но эти 5 секунд холодной воды с головой спасли уже очень и очень многих моих пациентов и друзей от тяжелых недугов.

Если бы Вера Петровна пошла в русскую баню, в которой холодная купель перемежается с горячим паром и веником в парилке и снова… холодная купель? Но не было бани, не было сауны, была эта мазь, финалгон, сжигающая кожу, да еще и приправленная целлофаном и шерстяным платком, а сверху этого «горячего бутерброда» – грелкой.

Я удивлен, что она не описала ожог. На этом месте он должен был быть. А так, этот «бутерброд» из тепла остановил микроциркуляцию в этом месте до самых костей, нарушилось кровообращение, иннервация, и рука «обесточилась» – три месяца лежания способствовали атрофии мышц, что и вызвало парез. Лекарства же выключили систему саморегуляции организма – вот и слабость, и непереносимость влажной погоды. Эту пострадавшую зону тела продолжали в больнице «убивать», но уже в соответствии с медицинскими стандартами, непонятно как написанными. А нейрохирург напоследок решил потренироваться на потерявшей почву под ногами женщине…

Кстати, я позвонил ей. Состояние ее ума уже близко к слабоумию. От операции, правда, отказалась…