Всё! Доводи до конца

Таким образом, если вам или кому-то из ваших знакомых приходится вечно бороться с опозданиями, постарайтесь найти скрытые причины. Решение проблемы — в понимании этих причин и того, что надо сделать, дабы избавиться от каждой из них. Недостаточно просто сказать кому-то: «Начни делать вовремя», — идет ли речь об опозданиях на работу или своевременной сдаче проектов. Нужно разъяснить им, что если так будет продолжаться, то последствия не заставят себя ждать.

Недооценка себя или своей цели

Если вы себя недооцениваете или занижаете значимость того, что вам нужно сделать, то, к сожалению, проще простого отложить дело в сторону, сказав себе: «Да какое это имеет значение?» или «Разве я действительно так важен, чтобы хоть что-то значить?».

Иногда, если себя в достаточной мере любить и уважать, этого хватит, чтобы продолжать движение по пути к завершению того, что вы начали, — будь то что-то запланированное на недолгий срок (например, испечь пирог или изучить новую компьютерную программу) или более глобальное — выбрать специализацию в колледже или дописать диплом.

Если вы обесцениваете то, что должны сделать, вы, возможно, рассуждаете так: «На самом деле всем всё равно» или «Вот я закончу… Разве это произведет фурор? Тогда зачем напрягаться?». Разве вашей племяннице не всё равно, придет ей поздравительная открытка в день рождения или после дня рождения? Неужели важно, в порядке ли стол, убран ли он, когда в следующий раз придет наставник вашего курса?

Переоценка себя или своей цели

Если у вас очень высокое мнение о себе или вы преувеличиваете значение того, что должны сделать, — возможно, вы выключаетесь из процесса, поскольку находитесь под действием всех страхов, которые я перечислила в начале данной главы. Разве ваша курсовая в самом деле должна стать лучшей из всех сделанных прежде исследований — или это просто тренировка, которую вам надо пройти, чтобы приступить к подготовке и защите диплома? У каждого правила есть исключения. Как нам повезло, что Эмиль Дюркгейм написал свое величайшее произведение — «О разделении общественного труда» (De la division du travail social, 1893). Колоссальный вклад в социологию! Но что, если именно вы — следующий Дюркгейм или Эйнштейн? Однако если, находясь в одном ряду с такими фигурами, вы начинаете испытывать сложности в работе и достижении своего максимума, — может быть, пришло время взглянуть на себя более реалистично, без самоуничижения и подавления?

Реальный взгляд на собственную значимость — а ведь именно из-за искаженного представления о ней вы всё время откладываете дела — поможет вам закончить начатое. Пьеса, которую вы сочиняете, может быть не так хороша, как у Шекспира или Теннесси Уильямса, но, если вы ее допишете и ее поставят, это будет постановка именно вашей пьесы — и, возможно, она даже окажется хорошей или отличной.

Путешествие, в которое вы планируете отправиться с семьей, может и не быть отпуском всей вашей жизни или поездкой мечты. Стоит вам заранее забронировать авиабилеты на тот курорт или направление, где каждый хочет побывать, — и у вас будет больше шансов прекрасно отдохнуть с семьей, чем если вы отложите бронирование до последнего момента, а кончится всё тем, что вы никуда не полетите или вам придется выбирать из кучи дешевых билетов, потому что всё остальное уже распродано.

Неумение противостоять отвлекающим факторам

Вы не заканчиваете начатое еще и потому, что слишком неустойчивы к отвлекающим факторам: стоит вас чем-то отвлечь, как вы сразу же бросаете свое занятие.

Если вы откладываете что-то в сторону, так как непременно должны переключиться на что-нибудь менее срочное и важное по работе или по личному вопросу, то оказываетесь в ситуации, когда задвигаете свою текущую задачу в долгий ящик, вместо того чтобы отвлечься ненадолго и сразу продолжить прерванную работу.

Есть способ, как лучше справляться с отвлекающими факторами, чтобы они не так сильно выбивали вас из рабочего процесса.

Воспринимайте их как необходимые и предсказуемые события, а не как непредвиденные обстоятельства, из-за которых вам становится труднее оставаться в рамках своих приоритетов.

Непоследовательность в своих усилиях

Наконец, большинство из нас согласится, что привычка выполнять что-то в обычном порядке помогает продолжать дело до тех пор, пока оно не будет завершено. Идеальный вариант: вы приступаете к чему-то и делаете до тех пор, пока не закончите. Но если у вас на что-то выделено совсем немного времени, старайтесь понемногу заниматься этим каждый день, или в какой-то день недели, или по выходным.

Такое понятие, как постоянство, может для каждого иметь разное значение. Что одному — приятная регулярная обязанность, другому — скука смертная. Самое главное — понимать, сколько времени и сил у вас уходит на какое-то дело, проект или решение вопроса. Если результаты вас не устраивают, можете изменить свой регулярный план. Лично я всё время напоминаю себе: «Тише едешь — дальше будешь».

УПРАЖНЕНИЯ