Всё хорошо! Как избежать ненужных переживаний в первые годы жизни ребенка

Для начала это зависит от того, какова альтернатива. Ниже я затрону тему физического наказания, но пока скажу, что, по научным данным, поднимать руку на ребенка плохо как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Так вот, если вам нужно дисциплинировать ребенка и вы готовы его бить, то при такой альтернативе вам стоит попробовать одну из этих программ. Если вы просто устали, расстроены и ребенок перестал вас радовать — это тоже хороший аргумент, чтобы начать устанавливать дисциплину по науке.

Можно сказать, что эти системы дисциплины сродни приучению ко сну. На самом деле много пользы получает сам родитель: у него снижается стресс, улучшаются отношения с ребенком и климат в семье. (В данном случае ребенок, вероятно, и учиться станет лучше.) Если ваши нынешние действия приводят к успеху — отлично. Если нет, советую попробовать какую-то их этих систем.

Все эти программы сосредоточены на снижении проблемного, разрушительного поведения — когда ребенок что-то требует, дерется, закатывает истерики, хамит вам, — а также на поощрении сотрудничества и совместных конструктивных дел: например, спокойно поужинать вечером и собраться на улицу утром.

А что делать с раздражающими, но безобидными вещами? Скажем, ребенку настолько понравилась песня, которую он выучил в детском саду, что он поет ее по кругу уже в пятидесятый раз? Это лишь один из примеров.

Видимо, придется с этим смириться. По всем системам дисциплинирования красной нитью проходит идея, что дисциплинирующие практики используются только в случае действительно плохого поведения. Использование этих техник по мелочам снизит их эффективность. Если вас раздражает одна и та же песенка, можете воспользоваться берушами (в одной из книг дается такая рекомендация). К тому же, когда ребенок подрастает, в ответ на вашу злость он зачастую ухудшает свое поведение.

Было бы упущением завершить эту главу, не обсудив тему телесных наказаний. В последние годы родители стали меньше бить детей, однако, по оценкам исследователей, как минимум в половине американских семей дети подвергаются насилию в виде шлепков или иных форм физического воздействия9. В некоторых школах также применяются физические наказания в случае плохого поведения.

И в этой книге, и в своей родительской практике я стараюсь руководствоваться научными доказательствами и формировать свои взгляды на их основе. Но по теме физических наказаний я должна сказать прямо: у меня есть заранее сформированное мнение. Я считаю, что бить детей неэффективно. Собственно, мне действительно не встречалось ни одного исследования о пользе ударов в воспитании — научные данные говорят об обратном. Но здесь у меня было изначальное убеждение.

Большинство исследований о побоях делают акцент на том, как это сказывается на дальнейшем поведении и школьных успехах детей. Демонстрируют ли дети, к которым применяют телесные наказания, больше поведенческих проблем? Снижается ли их успеваемость?

На эти вопросы трудно ответить как минимум по двум причинам. Во-первых, родители, применяющие телесные наказания, отличаются от родителей, которые не бьют детей. Многие факторы, коррелирующие с физическим насилием, коррелируют и с ухудшением жизненных перспектив ребенка. Следовательно, если вы посмотрите на чистые корреляции, то есть риск переоценить роль физического насилия на фоне других факторов.

Во-вторых, даже внутри группы родителей, применяющих телесные наказания, выраженность нарушений поведения неодинакова: дети, демонстрирующие более проблемное поведение, чаще подвергаются насилию. Скажем, вы измерили частоту и силу побоев трехлетнего ребенка, а потом проследили за его развитием и успехами до пяти лет. Вероятно, данные покажут, что проблемы с поведением усугубились (такая закономерность действительно прослеживается в научных работах). Но что повлияло сильнее: проблемное поведение в три года или физические наказания в три года? Это наслоение факторов трудно разделить, хотя теоретически возможно.

Самые доскональные работы стараются охватить не только период раннего детства, но и дальнейшие последствия насилия. В одной из статей в журнале Child Development проанализирована выборка почти 4000 детей в возрасте от года до пяти лет10. Авторы собрали данные о физическом наказании в возрасте одного года, трех и пяти лет и дополнили их показателями поведения в этих возрастах. Они попытались изучить все возможные связи. Например, они провели корреляцию между физическим наказанием в возрасте одного года и поведенческими проблемами в пять лет, а затем посмотрели, стирается ли эта взаимосвязь, если, скажем, сделать поправку на физическое наказание в возрасте трех лет.