• Можно опустить ноги в таз с горячей водой или положить в ноги грелку.
• Расстегните тесный ремень, пояс или ворот одежды.
• Попросите близких открыть форточку или окно.
• Постарайтесь расслабиться, дожидаясь приезда бригады «Скорой помощи».
При артериальной гипертензии могут возникать головные боли, но это не обязательный симптом заболевания. Некоторые гипертоники со стажем никогда не испытывали головной боли из-за повышенного давления.
Также гипертоническая болезнь может проявлять себя отеками, головокружениями, приступами слабости, болями в груди, ощущением пульсации в голове, бессонницей. Ночью могут возникать частые позывы к мочеиспусканию.
При прогрессировании гипертонии ухудшается память, снижается концентрация внимания. Появляются приступы шума или звона в ушах, мелькания «мушек» перед глазами. Больных могут беспокоить учащенное сердцебиение, ощущение онемения в конечностях. Повышается раздражительность, возникает ощущение тревожности.
При «почечной» гипертонии могут появляться боли в области поясницы.
Часто артериальная гипертензия выявляется во время обследований по поводу других заболеваний. Во многих случаях это случается на приеме у врача-терапевта. Также обследование может быть целенаправленным, если пациент сам обнаружил у себя стабильно повышенное артериальное давление при измерении его тонометром.
Перед посещением врача не стоит пить кофе и другие напитки, содержащие кофеин, есть большое количество соленой пищи, курить – это может оказать влияние на результаты измерения артериального давления. Интересно, что у некоторых людей давление повышается исключительно на приеме у врача. Существует даже такой термин «синдром белого халата» – давление у человека может подскочить именно из-за боязни врача или страха болезни. Поэтому стоит измерить давление несколько раз, через некоторые промежутки времени.
ВАЖНО!
Если вы заметили у себя повышение артериального давления, стоит измерять его ежедневно, в покое по утрам и записывать показания в дневник. При посещении врача возьмите дневник с собой – показания артериального давления помогут врачу в постановке диагноза.
При артериальной гипертензии проводятся следующие диагностические исследования:
• обследование у врача-терапевта;
• суточное мониторирование артериального давления;
• ЭКГ;
• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на уровень креатинина;
• анализ крови на уровень холестерина;
• анализ крови на уровень глюкозы;
• коагулограмма;
• общий анализ мочи;
• анализ мочи на белок;
• УЗИ почек.
В расширенную диагностику также включены следующие исследования:
• эхокардиография;
• УЗИ щитовидной железы;
• УЗИ надпочечников;
• допплерография сосудов почек;
• магнитно-резонансная ангиография почек;
• экскреторная урография (рентгенологическое исследование почек с введением контрастного вещества);
• динамическая реносцинтиграфия (исследование почек с введением радиофармацевтического препарата);
• УЗИ сердца;
• рентгенография грудной клетки.
Также проводится исследование глазного дна у врача-офтальмолога.
Гипертонию навсегда вылечить невозможно, но можно контролировать артериальное давление и не давать ему повышаться. Многим больным для этого достаточно снизить вес, избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.
ВАЖНО!
60 % больных артериальной гипертензией могут поддерживать давление в норме за счет соблюдения лечебно-профилактических правил без привлечения терапии лекарственными препаратами.
В других случаях держать артериальное давление под контролем помогают лекарственные средства. Важно понимать, что антигипертензивные препараты необходимо принимать регулярно и постоянно, а не время от времени или в виде некоего «курса». Внезапная отмена препаратов может привести к гипертоническому кризу! Несмотря на прием лекарственных средств, необходимо все равно поддерживать здоровый образ жизни.
Медикаментозное лечение артериальной гипертензии включает в себя прием следующих препаратов:
• бета-адреноблокаторы;
• блокаторы рецепторов ангиотензина II;
• блокаторы кальциевых каналов;
• диуретики;
• антагонисты имидазолиновых рецепторов;
• ингибиторы АПФ;
• комбинированные препараты.
При атеросклерозе коронарных артерий выполняются стентирование и ангиопластика. Если артериальную гипертензию вызвала опухоль надпочечников – феохромоцитома, то проводится ее удаление. При поликистозе почек может быть назначено удаление больной почки.