Всё у тебя есть, беги давай!

Одним из таких промежуточных стартов и первым опытом хождения налево с асфальтовых дорожек стал трейл под Новороссийском. Он назывался «Маркхот» в честь горного хребта Большого Кавказа с богатой историей и крышесносными видами.

Задача – в приближенных к реальным условиях провести тест с чисто исследовательским интересом и тренировки ради. Но, помимо тренировки, случились заземление и перезагрузка.

В голове все стихло, нос щемило от цветения, глаза – от солнца и восторга. Острое ощущение жизни здесь и сейчас. Концентрация эмоций и смена картинок были такие, что, приехав всего на сутки специально на трейл, у нас было ощущение, что в город мы вернулись через неделю.

Время и расстояние ощущаются иначе. Важен только фокус на ближайшей цели, будь то забраться на вершину или не сковырнуться с каменного спуска.

Сколько бы ты морально и физически ни готовился, а готовиться надо было серьезно, и какие бы ни были ожидания, ты все равно столкнешься с неизвестностью и чем-то новым.

Стабильность – иллюзия, усталость – иллюзия. Погода, природа, опора, виды, ощущения, темп – все меняется. Остается только пропускать их через себя и просто продолжать движение…

Ультрамарафон в Исландии

На подлете к Исландии нас швыряло по ветру, как воздушный шарик. Командир сообщает погоду: дождь, ветер, температура воздуха – плюс десять, и желает удачи. Мы в куртках. Но первой покупкой в Рейкьявике станет шапка. В центре города висит растяжка «Ждем лета с 1926 года».

И знаете, такие условия сильно расширяют зону комфорта. Если бы жители Исландии ждали хорошей погоды для жизни, то они бы и не жили вовсе.

После забега, когда мы с мужем продолжили путешествие, то остановились на одной замечательной ферме.

Снова дождь, ветер, мы в пледах, с горячим чаем, на коленях сопит собака, а тут хозяин Магнус предлагает осмотреть владения. Мы: «Так дождь же идет». Он: «Ну и что?» Посмотрел на нас как на идиотов: «Вот же калоши».

Каждый раз, когда мне хочется погундеть про погоду и не пойти на тренировку, я вспоминаю про июль и ультрамарафон в Исландии.

Бежали ультрамарафонцы ультрамарафон по Ландманолойгару. Попробуйте произнести скороговоркой. Исландия вообще славится своими непроизносимыми названиями. Один только вулкан Эйяфьядлайёкюдль чего стоит.

Исландские пятьдесят пять километров описать какими-либо прилагательными категорически невозможно. Мы как будто пробежали не просто на нескольких континентах, а на разных планетах. Горы цвета шкуры коровы, снежные перевалы, вымораживающий холод, когда углеводные гели и пальцы замерзали в ледышки, геотермальные источники, вулканическая пустыня, каньоны, которым лет столько, сколько представить человеческим сознанием невозможно, бессчетное количество леденящих душу и ноги по самые яичники рек, а в завершение невозможно прекрасная тундра в цвету. Я и представить не могла пятьдесят оттенков мха.

Старт в девять утра. Четыре группы с промежутком в пять минут, мы с мужем – во второй. Должны были приехать примерно за полчаса уже в полной экипировке, но случился форс-мажор: в дороге, вернее бездорожье, один из автобусов пробил колесо. Начало отложили на пятнадцать минут, а мы приехали за десять минут до нашей стартовой группы. Время на мандраж отменилось, тут в туалет бы успеть и вещи сдать.

Важнейшие моменты этого ультрамарафона – временны́е лимиты на трассе.

Первая отсечка через двадцать два километра после старта, примерно восемнадцать из которых – непрерывный подъем в гору, примерно семь – по снегу, ветру и ледяному дождю. Лимит – четыре часа.

Вторая отсечка – тридцать восемь километров. Лимит от старта – шесть часов.

Между первой и второй отсечкой есть шестнадцать километров, и если первую половину успешно преодолеваешь с запасом, то остается достаточно времени. Мне казалось, что даже слишком, но это я забыла про погодные условия. Конечно, я знала прогноз и была в полной боевой экипировке. Но я и представить себе не могла ноль градусов в исландской версии: ледяной дождь иглами в лицо и ветер, от которого сгибаешься и цепляешься за все что угодно, только бы не снесло.

После спуска с гор и невыносимой красоты долины началось еще одно испытание на прочность в эти всего лишь шестнадцать километров. Мы бежали по краю вулкана Блаахньююкур – вот вам еще одно невыговариваемое название. После извержения в 1480 году там осталась черная пустыня, которую нам нужно было преодолеть, спотыкаясь о куски лавы и навстречу чертову встречному ветру с песком. А она бескрайняя! Ни одной кочки, ничего, за что можно зацепиться взглядом, и так до горизонта. Жуть и красота, но я думала о другом. Как в туалет сходить? Пустыня-то бесконечна! Мужчинам в этом плане проще, отвернулся – и все. А я не дошла до этого уровня пофигизма. Хотя многие говорят, что спортсмен – не девочка, я все же все свое несла с собой.