Вставай! С удовольствием (Converted from epub)

Мама тогда впервые за 20 лет посмотрела на меня с интересом. С этого момента началось восстановление отношений с мамой и наше постоянное сближение. На данный момент я могу сказать, что моя главная опора и моральный ориентир — это мама. К счастью, мы живем вместе, я горжусь возможностью обеспечить ей счастливую старость. Мой развод и возвращение к ней в Москву оказались просто подарком. 

Хорошие, почтительные отношения с родителями — основа благополучной жизни. Что бы вы ни делали, если вы не ладите с родителями, у вас будет «саднить» сердце. 

Как же улучшить отношения с родителями? Можно применить следующие приемы:

Регулярно общайтесь с ними.

Каждый раз, когда родители делают что-то, что вас бесит, кивайте и говорите мысленно «Я такая же (такой же), как ты. Я благодарю тебя за жизнь, которую ты мне дал. Я уважаю твой путь. Смотри на меня с любовью, когда я иду своим путем». Подобное поведение поможет вам уменьшить «слепые пятна» в вашем характере. А значит, сблизит вас с самим собой и сделает более гибким и счастливым. 90% нашей энергии уходит на подавление правды о нас самих.

Мысленно перед сном представьте себе своих родителей. Где они стоят? За вашей спиной? Прекрасно. Вы прошли свои уроки и получаете силу рода. Они стоят перед вами? Вам нужно простить и принять своих родителей, чтобы получать поддержку рода.

Постоянно, при любой возможности вслух отмечайте все хорошее, что для вас делают родители, даже если это только намерение, а исполнение вам совсем не нравится. Например, когда мама говорит о том, что вы неправильно выбрали профессию, можно ответить, что вам очень приятно, что она беспокоится о вашем будущем.

Хотя бы раз в неделю старайтесь делать для родителей что-то, что им нравится.

Когда родители обращаются к вам, отложите все, полностью сконцентрируйтесь на их словах и постарайтесь понять, чего от вас хотят. Вы не должны делать все, чего они требуют (иногда это просто невозможно), но должны понимать, о чем они говорят. 

Иногда помогает пересказать своими словами суть сказанного родителем и согласиться с эмоциями. 

Например: «Мама, ты считаешь нашу поездку в Гоа в высшей степени рискованным мероприятием, потому что в деревне под Дели удав проглотил женщину, и вообще Индия — страна мусора и антисанитарии, поэтому мы можем подцепить там неизлечимую экзотическую болезнь. Поэтому ты считаешь, что ехать туда опасно. Мы можем не вернуться. Все. Я правильно поняла?» 

Делать это надо на полном серьезе, без намека на иронию. Родители очень чувствительны к иронии, и это вполне обоснованно, потому что ирония — это скрытая агрессия.

Нужно сказать, что мне чертовски повезло с родителями. Конечно, я всегда это знал и чувствовал, но особенно ясно увидел, когда сам стал отцом. 

Многие действия моих родителей казались мне неправильными, когда я был ребенком, подростком, юношей. Это касается не только стандартных родительских запретов. В целом все их поступки, поведение, выбор, даже какие-то покупки я просматривал сквозь призму юношеского максимализма. 

Мы жили в маленьком поселке городского типа в Подмосковье. Я начал учиться в институте, и чтобы приехать к первой паре, нужно было выезжать рано утром на электричке. 

Я запомнил одно зимнее утро. Мама приготовила завтрак, и я сразу после завтрака побежал на станцию по заснеженной тропинке от нашей пятиэтажки. И я чувствовал спиной, как они стоят у окна на кухне и смотрят мне вслед. Я не обернулся тогда, но точно знал, что так и было. Я сел в электричку и написал:

Они с надеждой смотрят мне в затылок,

А я иду вперед, дорог не разбирая,

Иду словно по горлышкам бутылок,

Осколков от стекла не замечая…

Мне тогда казалось, что это яркий образ. Что жизнь непростая. Что нужно держать равновесие. И если упадешь, то вокруг тебя ждут не мягкие перины, а острые осколки битого стекла.