Вставай! С удовольствием (Converted from epub)

Вот что можно сделать, чтобы привнести хоть чуточку игры в жизнь:

Если можете, утром поиграйте с близкими, поговорите игриво, пошутите, прочитайте анекдот или вспомните смешную ситуацию, поставьте бодрую музыку, потанцуйте, побеситесь.

Пусть утро будет игривым. 

Только не берите телефон! Даже если только там есть смешные ролики, которые могут развеселить вас, волны телефона собьют вас с толку, как они сбивают пчел, летящих в свой улей, когда телефон лежит на крыше улья.

Слышал, что в кругу молодежи сейчас популярны настольные игры. 

Сейчас их такое множество. 

А я помню, как в Россию завезли «Монополию». Это была чуть ли не первая игра такого масштаба. Она оправдывала свое название. Играли с друзьями до утра.

Еще я помню, как разрастался рынок компьютерных игр. Помню ощущение, когда находилась та самая игра, которая захватывала полностью. Можно было провалиться во временнýю черную дыру и просидеть до самого утра.

В университете же для слова «игра» у меня была четкая ассоциация с преферансом или с покером. И снова бессонные ночи.

Сейчас же, когда у меня маленький ребенок, игры у нас детские. 

Игры и правда возвращают меня в детство, и мой внутренний ребенок ликует. Недавно всей семьей были в детском развлекательном центре и наблюдали такую картину: на батуте неистово скачут маленькие дети, а по краям стоят родители и следят за своими чадами. Переглядываются. 

Вдруг один родитель не выдерживает и прыгает на батут вслед за ребенком. Потом еще один. И еще. И дети в восторге. И кругом безудержное веселье и смех.

Мы, конечно, тоже прыгнули. И это суперудовольствие. 

Почему нет таких центров для взрослых? Или есть? 

Мы с детьми раз в месяц ходим в прикольные места вместе. В частности, бываем и в батутных центрах. А еще мы ездим на картах, вместе кайфуем в банях, выезжаем в короткие путешествия, ходим в зоопарк и цирк.

53. Домашние дела

Я выросла настоящей москвичкой. К 27 годам я окончательно убедилась, что готовить домашнюю еду — бессмысленное занятие, все мгновенно съедается, убираться — пустая трата времени, следить за гардеробом — неблагодарная дешевая работа. 

Мое дело — заниматься персоналом, разрабатывать программы, вести тренинги.

В 28 я вышла замуж. Каким же было мое удивление, когда я обнаружила, что муж ждет от меня выполнения домашних дел, офисные вопросы с маленьким ребенком решать сложно, а он (маленький ребенок) чувствует себя хорошо, когда я выполняю домашние дела.

Кроме того, оказалось, что все женщины, которые приходят помогать по дому, делают не то и не так, как нужно моему мужу. 

Поэтому я стала постепенно привыкать выполнять домашние дела. 

И оказалось, что это очень даже прикольный способ жить. Например, мытье полов заменяет зарядку. Как говорит моя дальняя родственница Ираида, «мытье полов на карачках — всенародная гимнастика для беременных». Мытье посуды снимает стресс. Наведение порядка в доме помогает навести порядок в мыслях. Забота о собственном пространстве приземляет.

Поэтому я включила домашние дела в список полезных и радостных перерывов в течение дня.