Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

Бактероиды – род грамотрицательных кишечных бактерий, способных противодействовать развитию ожирения. Фирмикуты и бактероиды – два семейства бактерий, составляющие большую часть кишечной флоры человека.

Ограничение калорий – ограничение потребления калорий.

COX-2 – фермент, участвующий во многих клеточных процессах, в том числе в синтезе простагландинов, вызывающих воспаление.

Реакция хронической фазы (РХФ) наступает, когда реакция острой фазы становится постоянной и состояние ухудшается из-за отсутствия лечения, что приводит к хроническому заболеванию.

Смертельная четверка – собирательный термин для обозначения ожирения, повышенного уровня холестерина, гипертонии и повышенного уровня сахара в крови.

Сорго (Soighum bicolor) – вид семейства злаковых. Традиционно сорго широко используется, помимо продуктов питания, также для производства алкогольных напитков и корма для животных. Подходит для безглютеновой выпечки. Выращивание сорго занимает пятое место в мире среди зерновых культур.

Дисбиоз – дисбаланс между полезными и болезнетворными бактериями в кишечной флоре.

Ишемическая болезнь сердца с ранним началом. Раньше сердечные приступы и другие острые сердечные заболевания в основном возникали у пожилых людей, но, согласно, современным глобальным исследованиям, ими страдают все больше и больше молодых людей. Возраст до 55 лет считается ранним началом. Способствующие факторы – ожирение и курение.

Сахарный диабет с ранним началом. Раньше сахарный диабет II типа в основном возникал у пожилых людей, но современные глобальные исследования показывают, что этот тип диабета диагностируется все чаще у людей в возрасте 30–40 лет.

Экобиологические препараты – противовоспалительные растения.

Эндотоксины – бактериотоксины; токсины грамотрицательных бактерий, которые высвобождаются, когда бактерия погибает.

Постпрандиальное воспаление – деструктивный процесс, вызванный слишком большим количеством липидов и сахара в крови и резким увеличением провоспалительных токсинов в организме, в основном в кишечнике, таких как эндотоксины. В крови также наблюдается значительное увеличение воспалительных сигнальных веществ, а также количества лейкоцитов – чем больше сахара, тем сильнее реакция.

ТСПН, Терминальная стадия почечной недостаточности (ТСПН) заболевание почек в поздней стадии, требующее диализа или трансплантации.

Трансплантация фекальной микробиоты (ТФМ) – метод, при котором здоровые бактерии кишечной флоры человека передаются реципиенту для восстановления кишечной флоры. За счет здоровых бактерий донорских фекалий восстанавливается баланс кишечной флоры.

Триада спортсменок – состояние, от которого страдают многие элитные спортсменки. Неправильное питание в сочетании с интенсивными физическими нагрузками может привести к гормональным нарушениям, что приводит к нарушениям менструального цикла и снижению минеральной плотности костей.

Ферментация – контролируемый процесс преобразования исходного сырья в продукт с использованием биохимической деятельности микроорганизмов. Здоровые бактерии образуют и производят молочную кислоту и углекислоту. Употребление ферментированных продуктов улучшает кишечную флору и усвоение питательных веществ.

Фибромиалгия – хроническое болевое состояние, характеризующееся длительной и распространенной общей болью в мышцах и суставах, нарушением сна и утомляемостью.

Фирмикуты – тип бактерий, большинство из которых имеют грамположительную структуру клеточной стенки и могут способствовать ожирению. Фирмикуты и бактероиды – два семейства бактерий, которые составляют основную часть кишечной флоры человека.

Фталаты – химические соединения, представляющие собой соли или эфиры фталевой кислоты. Используются в качестве пластификатора в полимерах, таких как поливинилхлорид (ПВХ).

ГМО – генетически модифицированные организмы; организмы, генетическая масса которых была целенаправленно изменена для получения желаемых свойств.

Гемодиализ (диализ крови) – метод лечения, применяемый в случаях, когда почки полностью или почти полностью перестали работать. Кровь выводится через кровеносный сосуд, очищается через фильтр в аппарате для диализа и снова возвращается в организм.

Сердечно-сосудистые заболевания – собирательное название заболеваний, при которых сердце или сосуды не работают должным образом. Например, сердечный приступ, сердечная недостаточность, стенокардия и инсульт (тромб или кровоизлияние в мозг).

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – функциональное кишечное расстройство, при котором нарушается перистальтика кишечника. Проявляется нарушениями стула и/или абдоминальными болями, часто газообразованием.

Хроническое воспаление. Воспаление – это защитная реакция организма при инфекциях, повреждениях тканей и попадании инородных тел. Хроническое воспаление, которое также называют бессимптомным или слабовыраженным, представляет собой состояние, приводящее к возникновению многих распространенных болезней образа жизни и различных хронических заболеваний.