Читаем Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью полностью

– Да, понимаю. Есть у меня фантазия, что ментор тебе не нужен. Ты отлично справляешься. Давай я лучше буду твоим дементором?

– В смысле?

– Ну, вместо того чтобы мотивировать тебя быть лучшей версией себя, мы вместе разработаем и реализуем стратегию твоей деградации.

– Но мне нельзя! – Ее глаза в ужасе распахнулись.

– Почему? Что случится?

– Ну, это плохо, надо развиваться, эволюционировать. – Говорит, а на лице появляется выражение, как будто ей в рот засунули кусок лимона.

– Скажи, ты в детстве, наверное, очень правильной была? Чтобы погулять или побездельничать, нужно было хорошенько ухайдакаться по дому?

– Да, и когда я приходила с прогулки, мама встречала меня с таким лицом… даже описать не смогу.

– Воспитательное воздействие лицом «куриная жопка» – частая история на постсоветском пространстве. – Так что случится, если ты остановишься?

– Плохой буду.

– А нельзя?

– Нельзя… – Она тяжело вздохнула.

– Мне жаль, очень сложно жить по правилам невротика…

– Это как?

– Есть такой товарищ Бек, который написал психологические труды на тему неврозов. Люди, ну те, что невротики, имеют ряд внутренних установок. Вот только их малая часть.


• Если я не на вершине, то я в яме.

• Мне важно, чтобы я всем нравился, меня любили и принимали во все времена.

• Если я сделал ошибку, значит я ничтожество.

• Моя ценность зависит от того, что подумают обо мне люди.

• Мне нужно всегда быть счастливым, безмятежным, мне нельзя болеть.

• Я должен быть всегда на пике продуктивности.

• Мне нельзя уставать.

• Всегда все знать, предвидеть и понимать.

• Держать лицо и не показывать своих чувств, принимая лишения жизни с хладнокровием якудзы.


В общем, там много пунктов, все они касаются…

Она перебила меня:

– Будешь моим дементором?

– Буду.

Цена личности

– Мне кажется, что это конец…

– Расскажешь?

– Я на грани того, чтобы удалить свой блог и закрыть свой проект.

Я молча смотрела на нее и кожей чувствовала ее опустошенность.

– Что ты чувствуешь, когда говоришь об этом?

– Как будто бы я сломалась: я больше не хочу участвовать в этой мясорубке клиентов, продаж, я больше не хочу вкладывать миллионы в рекламу, чтобы донести до людей…

– Ты о другом, я знаю. Но так уж случилось, что в этом мире, чтобы достучаться до сердец, нужно хорошо знать маркетинг.

– Да. Я вспоминаю слова из песни Loc-Dog: «Правда кажется мрачной и ненужной, поэтому я плету ее из витиеватых кружев». Лена, ты тоже плачешь? – Она с удивлением посмотрела на меня.

– Просто очень знакомо то, о чем ты говоришь… а песню я обязательно послушаю.

– Послушай, тебе понравится. Мне так важно видеть твои слезы. Ты знаешь цену успеха… поэтому я к тебе и пришла… Скажи, ты никогда не завидовала тем, кто живет спокойно, ровно, ничем не рискуя?..

– Почему ты спрашиваешь? – улыбнулась я.

– Иногда я им завидую. Они останавливаются на мечтах о свершениях и остаются в живых, а мы с тобой вечно как подстреленные воробьи… И когда я уже начну жить также спокойно как они?

– Никогда, они оставляют после себя лишь надежды. Ты оставляешь гораздо больше… Мы сейчас поплачем и пойдем дальше делать свое дело. В этом и есть сила личности.

Уметь выдержать себя, поломанного, покореженного, уметь держать лицо, потеряв все остальное. И продолжить путь…

Мы молчали, наша встреча подходила к концу…

– С чем ты уходишь?

– С мыслью, что трудности – это тончайшие инструменты великого огранщика, с их помощью он превращает алмазы наших целей в бриллианты.

На группе

– Может, мне изменить ему?

– Зачем?

– Чтобы было веселее.

Я внимательно посмотрела на нее. Мне стало интересно, насколько она вообще способна выдерживать радость и делать свою жизнь интереснее…

– Тебе скучно с ним?

– Да.

– А здесь с нами тебе как? Я часто замечаю тебя очень отрешенной, ты то здесь, то в телефоне.

– Ну… мне не всегда интересно то, что здесь происходит. – Ответ прозвучал несколько вызывающе.

– И что ты с этим делаешь?

– Ничего… А что я могу? – Она была озадачена вопросом.

– Вариантов много, мы можем по-разному вкладываться в отношения с другими: своим интересом, своими чувствами, своими идеями. Но ты выбираешь изменять нам с телефоном.

– С телефоном тоже скучно.

– Понимаешь, какое дело. Часто люди ходят налево только потому, что направо у них не получается…

– Не понимаю. – Она начинала сердиться.

– Сейчас объясню. Если тебе скучно, ты можешь пойти туда, где тебе будет весело, или сделать что-то интересное для себя прямо здесь и сейчас. Но если ты не способна сейчас разнообразить свою жизнь, то ходить куда бы то ни было – бесполезно. Тебе будет скучно везде, куда бы ты ни пришла.

– Почему?

– Потому что ты выпадаешь из контакта с другими…

– Сбегаю?

– Да… Попробуй сейчас посмотреть на людей в группе – кто тебе больше всех здесь интересен? С кем ты хотела бы наладить контакт?

– Здесь есть очень интересные мне люди, но сейчас я не готова, лучше я в другой раз.

– А с чего ты решила, что другой раз будет? Откуда у тебя вообще убеждение, что бывают «другие разы»? И сколько из того, что ты хотела сделать, уже отложено на несуществующий «другой раз»?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия