Читаем Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты? полностью

• важность. Определите, насколько желание значимо для вас, какие плюсы принесет, сделает ли вас счастливым. Оценка важности: 1 – наименее значимые, 5 – наиболее значимые желания;

• сложность (амбициозность). Этот критерий необходим для оценки ваших усилий, которые потребуется приложить, чтобы реализовать задуманное. Оценка сложности: 1 – абсолютно неамбициозное желание, 5 – очень сложное, граничащее с невозможностью;

• срок. Определите ориентировочный срок реализации желания. Для шкалы оценки лучше использовать обратный порядок: 1 – наиболее длительные по сроку реализации желания, 5 – самые быстродостижимые;

• риски (потери). Этот критерий необходим для того, чтобы оценить, чем вам придется пожертвовать для реализации желания. Шкала оценки обратная: 1 – наиболее рискованное желание, 5 – наименее рискованное желание;

• вероятность. Этот критерий является вашим мнением о том, насколько реально достижение цели в определенные вами сроки. Шкалу оценки лучше представить в процентах, где 0 % – абсолютно нереализумое желание, а 100 % – желание, которое исполнится в любом случае. При этом Арчи не советует использовать крайние величины (0 % и 100 %), поскольку в ситуациях, зависящих от нескольких факторов, всегда есть вероятность отклонения от абсолютного значения.


Вес критерия определяет его значимость в общей оценке. Например, если для вас важнее всего скорость достижения цели, то вес для фактора «срок» будет, например, 0,5, а оставшиеся 0,5 будут распределены между остальными критериями.

После распределения оценок и весов нужно рассчитать итоговую оценку, чтобы проранжировать ваши желания. Для этого умножьте вес на оценку в каждом столбике, а затем сложите полученные результаты. Для условного примера в конечном счете у вас должна получиться следующая таблица.



Таким образом, наиболее значимым желанием по совокупности критериев является желание «Стать миллионером».

Квадрат Декарта

Квадрат Декарта изображает графическую схему принятия решений. Мы будем использовать его для понимания, действительно ли важно записанное желание, принесет ли его исполнение больше плюсов, чем минусов. Этот метод позволит оценить все возможные аспекты принятия или отказа от желания, как положительные, так и отрицательные. Квадрат Декарта представляет собой блок-схему из четырех вопросов.



Вопрос «Что произойдет, если желание исполнится?» является, пожалуй, наиболее важным, так как в ответе на этот вопрос заключен весь положительный эффект от решения. Ответы на него формируют перечень мотивирующих факторов и определяют вознаграждение в случае достижения успеха.

Вопрос «Что произойдет, если желание НЕ исполнится?» помогает выделить плюсы, которые вы получите, если текущая ситуация не изменится. Перечень ответов на этот вопрос формирует те преимущества нынешнего положения дел, которые вы бы хотели сохранить. Вопрос «Что НЕ произойдет, если желание исполнится?» помогает найти минусы от достижения цели. Ответы на этот вопрос определяют цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию мечты.

Вопрос «Что НЕ произойдет, если желание НЕ исполнится?» нужен, чтобы сформулировать минусы от отказа в реализации желания. Отвечать на него следует максимально быстро, полагаясь на интуицию. Полученные ответы сформируют перечень факторов, которые мешают вам начать действия.

Квадрат Декарта помогает отсечь мечты и желания, достижение которых не принесет соразмерного уровня удовлетворенности в сравнении с затраченными усилиями, а также убрать те, которые могут негативно повлиять на ваше состояние.

Синергетический эффект

В идеальной ситуации у вас должно быть лишь одно глобальное желание. Но, возможно, их окажется больше. Чтобы выделить наиболее значимое из списка и сохранить возможность реализовать остальные, необходимо проанализировать их на предмет взаимного влияния и синергетического эффекта.

Синергия подразумевает рост положительного эффекта от связки всех элементов в единое целое. Так, если в планах стоят сразу несколько пунктов, приоритизация должна позволить достигнуть каждого из них.

Например, вы хотите регулярно путешествовать, повысить свой уровень дохода, занять руководящую должность и проводить больше времени с семьей. Сразу следует отметить, что желания «проводить больше времени с семьей» и «занять руководящую должность» на первых этапах их реализации будут взаимоисключающими. Для руководящей должности, скорее всего, потребуется время на повышение собственной квалификации, обучение, активную дополнительную работу. Вероятно, у вас будет меньше свободных часов, в том числе на семью.

Вместе с тем новая должность приведет к повышению уровня дохода. Вы сможете направить часть денежных средств, например, на инвестирование и получить источники пассивного дохода и меньше времени проводить на работе. Появится время на путешествия и отдых в кругу семьи.

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука