Читаем Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты? полностью

Следовательно, в качестве приоритетного стоит выбрать желание занять руководящую должность. Его исполнение параллельно будет сопутствовать повышению уровня дохода, а затем поможет реализовать оставшиеся два желания.

Визуализация

Воображение – это всё. Это предварительный показ предстоящих событий в жизни.

Альберт Эйнштейн

Когда приоритетное желание выбрано, необходимо превратить его в мечту, представив, как оно будет выглядеть в реальности. Для этого воспользуйтесь способом визуализации.

Касаясь визуализации, Никола Тесла рассказывал, что с детства обладал уникальными и необъяснимыми способностями, которых сначала боялся. Со временем он смог их развить и научился использовать силу визуализации как дар или исключительный талант. Большинство событий своей жизни Тесла визуализировал так же явно, как и любое реальное явление. С помощью визуализации он создал все свои изобретения, а затем менял их конструкцию, следуя своим визуальным образам и воплощая их в реальности. Аналогичным образом ему удавалось мысленно решать сложнейшие уравнения так же эффективно, как если бы он записывал их на бумаге или доске.

Визуализация – один из основополагающих приемов реализации желаний среди сторонников закона привлечения. Они верят, что конкретный образ, направленный в энергетическое поле, проще и быстрее может быть материализован в реальном мире. При этом визуализация воспринимается как основа результата. Для этого метода важно стимулировать у себя соответствующие эмоции, которые возникнут в случае материализации желания в реальности. Успех зависит от того, насколько реалистично вы испытываете соответствующие чувства, которые должны возникнуть в случае исполнения желания.

Визуализация со второй половины прошлого века стала одним из способов подготовки спортсменов к соревнованиям. Знаменитый американский гольфист Джек Никлаус по прозвищу «Золотой медведь» так описывал использование визуализации: «Никогда, даже на тренировках, я не наносил удара по мячу, предварительно не представив его. Сначала я вижу мяч там, куда хочу его отправить. Я воображаю весь его путь, траекторию, форму, даже то, как он ведет себя, касаясь земли. Изображение размывается, и я вижу, как делаю точно такой замах, который необходим для превращения моего видения в реальность».

Для того чтобы помнить о своей цели в будничных заботах, визуализировать ее необходимо ежедневно, находя для этого хотя бы 5–10 минут. Если держать четкий мысленный образ сложно, то можно воспользоваться прикладным инструментом в виде так называемой «доски желаний». Доска может быть как физической, так и виртуальной.

Чтобы помнить о своей цели в будничных заботах, визуализировать ее необходимо ежедневно, находя для этого хотя бы 5–10 минут.

В качестве физической доски подойдет большой кусок бумаги, картон или любая другая поверхность, на которую вы сможете вырезать и наклеить визуальные представления своих желаний. Виртуальную доску можно сделать в смартфоне, планшете или на ноутбуке. Преимущество такого варианта в том, что она будет всегда у вас под рукой и в нее намного проще и быстрее вносить изменения.

Суть «доски желаний» заключается в том, чтобы разместить на ней визуальные образы желаемого, например, уютный дом, красивый автомобиль, веселое путешествие. Если желание относится к нематериальному объекту (отношения, карьера, здоровье), то вы можете использовать любые фотографии (картинки), которые его отражают, например, фото офиса, в котором бы хотели работать, либо фото пары влюбленных. Для усиления эффекта мотивации добавьте свое изображение и оформите все в виде коллажа. Сделав такую доску, вы можете в любой момент смотреть на нее. Лучше всего делать это ежедневно, чтобы не терять из фокуса внимания свою цель и постоянно быть мотивированным на ее достижение.

Для усиления действия вы можете создать ситуацию, когда будете ощущать исполнение мечты. Например, если в планах купить новый автомобиль, не стесняйтесь сходить в автосалон. Посидите в понравившейся машине, возьмите ее на тест-драйв. Позвольте себе побыть ее владельцем, пусть и непродолжительное время.

Доску желаний может заменить любой материальный объект, который будет отражать вашу мечту. Банковский чек, трудовой контракт, свидетельство о браке, билет на самолет – все что угодно. Впишите туда те параметры вашей мечты, которые вам хочется: сумму на счете, желаемую должность, ФИО избранника, страну, которую хотите посетить, дату, когда желание должно исполниться!

Вы сможете слиться с вашей мечтой органами чувств, пережить эмоции по-настоящему. Такой образ действий выражает и направляет в энергетическое поле ваши намерения, которые затем при помощи действий будут воплощаться в реальности. Подобными приемами пользуются и некоторые знаменитости.

История

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день
30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день

Ева Кац – журналист, блогер, интернет-маркетолог, создатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito, управляющий партнер агентства интернет-продаж 5 o'click – написала эту необычную книгу для всех взрослых мечтателей.Здесь вы не найдете эзотерики или обещаний, будто фотография красивой машины на стене однажды превратит вас в ее владельца. Перед вами тридцать правил и упражнения, благодаря которым вы станете настоящим мечтателем. Научитесь отделять свои желания от навязанных извне, находить новые источники энергии, грамотно ставить цели и менять окружающую вас реальность.Это настольная книга для жителей больших городов, амбициозных карьеристов и неисправимых оптимистов. Ева Кац приглашает вас в лигу мечтателей. И эта книга станет вашим проводником.

Ева Кац

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алексей Владимирович Филатов

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука