Читаем Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков полностью

Критик-культуролог Джонатан Крэри утверждает, что современный мир ориентирован на работу в режиме «24/7», а в этом режиме потребности отдельного человека по факту игнорируются и «все меньше принимается в расчет хрупкость человеческой жизни». В своей книге «24/7: поздний капитализм и конец сна» (24/7: Late Capitalism and the Ends of Sleep) Джонатан Крэри с горечью замечает, что онлайн-работа и наши потребительские привычки покушаются на наш сон: до самой ночи люди пишут электронные письма коллегам и делают покупки на сайтах типа Amazon. Стремление лайфхакеров освоить полифазный сон показывает, что люди готовы смириться с такой тенденцией. Однако нет примеров достаточно длительной практики полифазного сна, потому что даже холостяк рано или поздно понимает, что такой режим несовместим с обычной жизнью, и если пропустить хотя бы один сеанс сна, это приведет к сбою всего графика и негативно скажется на мыслительной активности. Крэри приходит к неутешительному выводу: «Мы не можем обходиться без сна. Но мы можем серьезно нарушить нормальные биологические ритмы и обворовать самих себя»[87].

К тому же, мы не жирафы.

«Моя производительность возросла в четыре раза»

В 2012 году Манишу Сетхи наконец стал действительно знаменит. Создатель блога «Взломать систему» (Hack the System), опубликовал объявление, что хочет нанять человека, который будет давать ему пощечину каждый раз, когда он отвлекается от работы. Учитывая провокационный характер объявления, неудивительно, что оно сразу же получило массу откликов. Естественно, некоторые посчитали, что это шутка, но, в любом случае, объявление привлекло внимание и стало поворотным моментом, некоей кульминацией тех усилий, которые Маниш Сетхи предпринимал, чтобы, вслед за Тимом Феррисом, пропагандировать себя как гуру, который знает, как создать новаторский образ жизни. Более того, это послужило началом еще одного проекта, целью которого была разработка в буквальном смысле шокирующего гаджета. А еще история Маниша Сетхи – это готовая иллюстрация для всех, кого беспокоит проблема эксплуатации человека человеком в современном мире.

В 2008 году, за четыре года до публикации этого объявления, Сетхи учился в Университете Стэнфорда, и ему попалась на глаза книга Тима Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю». Книга настолько его воодушевила, что, едва закончив чтение, он купил билеты в Буэнос-Айрес. Позже он рассказывал: «Я сразу понял, что смогу делать то, что хочу, если последую примеру Тима Ферриса»[88]. В университете он оформил академический отпуск, стал пропагандировать концепцию 4-часовой рабочей недели, создал бизнес, работающий без его участия, начал путешествовать по миру, бросать вызовы самому себе и обучать других делать то же самое. В 2009 году Тим Феррис объявил конкурс, в рамках которого нужно было представить «реальные жизненные истории от людей, которые применили принципы дизайна образа жизни». Восемнадцать человек прислали свои видеоролики, в которых показывали, как концепция 4-часовой рабочей недели изменила их жизнь к лучшему. Маниш Сетхи, которому всегда хотелось славы, прислал видео, начинавшееся с фотографии, где он отжимается на спине слона. Фотография демонстрировала часть его проекта, отчет о котором Сетхи публиковал на сервисе микроблогов Tumblr. Суть проекта была проста: «Я еду в экзотические места, нахожу экзотических животных и делаю на них отжимания»[89].

Перейти на страницу:

Все книги серии Большие идеи в саморазвитии

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.Из книги вы узнаете, как:[ul]получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности;с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми;«ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке;с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кевин Даттон

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков

Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту… Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом – можно ли взломать реальность?На основе историй «сумасшедших» изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки.Из этой книги вы узнаете:[ul]Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке?Как мыслить вне шаблонов и рамок?Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии?Почему не стоит злоупотреблять хитростями?[/ul]В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джозеф Майкл Ригл

Карьера, кадры

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры