Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков

За несколько месяцев до того, как я открыл для себя эффект сливочного масла, мне делали «сканирование сердца», то есть томографию моей кровеносной системы. На основании снимков вычисляется индекс коронарного кальция (индекс Агатстона), который лучше всего прогнозирует риск сердечного приступа в ближайшие несколько лет. В течение года я употреблял по 60 граммов масла каждый день, и потом прошел второе сканирование сердца. Примечательно, что мой индекс Агатстона улучшился, то есть кальцификация сосудов стала меньше, а это случается редко. Очевидно, риск сердечного приступа снизился[232].

Печальная ирония заключается в том, что цитата выше представляет собой последний абзац его статьи, которая была опубликована в еженедельнике New York Observer через два дня после смерти экспериментатора, 28 апреля 2014 года. Посмертная публикация была озаглавлена так: «Последняя колонка Сета Робертса: сливочное масло делает меня умнее».

В мае того же года мать Сета Робертса опубликовала в его блоге информацию о том, почему он умер. Насколько ей было известно, причиной смерти стала ишемическая болезнь и увеличение размеров сердца. Она не располагала данными об уровне холестерина незадолго до смерти, но те данные, которые у нее были, не предвещали каких-либо рисков для сердца. Единственным отклонением от нормы был высокий уровень ртути, который, вероятно, был следствием употребления в пищу рыбы и проживания в Пекине. Десятки друзей и поклонников разместили в сети хвалебные речи. На конференции движения Quantified Self, которая проходила в Сан-Франциско в 2015 году, Ричард Спраг рассказал о том, как, вдохновленный энтузиазмом Робертса, он сам начал экспериментировать с рыбьим жиром. Спраг показал график тестов на время реакции мозга своего друга за месяц до смерти. 25 апреля, за день до своей кончины, Робертс показал лучший результат в своей жизни. Свое выступление Спраг закончил вопросом: может ли быть так, что, пытаясь максимизировать скорость реакции мозга на решение задач, Робертс и другие энтузиасты, экспериментирующие с собственным телом, «жертвовали одним, чтобы выиграть в чем-то другом»?[233] У самого Ричарда Спрага не было готового ответа, но он точно знал, что Робертс ответил бы на этот вопрос так: «Продолжайте измерять!»

Эксперты, опыт и неопределенность

Я присутствовал на той конференции. Слушая Спрага, я испытывал грусть, потому что умер человек, с которым я общался в сетях, но резкий вывод, которым Спраг завершил свое выступление, меня расстроил. Действительно, Робертс призывал бы других продолжать измерения, но зачем? Что дают вам измерения и эксперименты, особенно если есть риск причинить вред самому себе?

Как отмечает Гэри Вульф, человек может испытывать непреодолимое, почти компульсивное желание контролировать свои параметры. Если вы аналитик по природе, постоянная фиксация фактов и поиск шаблонов может привести к появлению предубеждений, но в этом тоже есть своя прелесть. Проявлениями апофении, то есть склонности искать закономерность в случайностях, выделять сигнал в потоке шума, являются так называемая иллюзия кластеризации (предположение о наличии системы в случайном наборе вещей или событий) и парейдолия (формирование иллюзорных образов, в качестве основы которых выступают детали реального объекта, например, мы видим лицо на подгоревшем тосте или слышим голос в радиопомехах). В результате человек находит ложные корреляции. Если вам нравится искать закономерности, то чем больше у вас информации, тем больше вы найдете дополнительных данных для подтверждения закономерности, причем не важно, какое их количество вам было объективно необходимо. Склонность искать и находить случайные связи является одновременно и сильной, и слабой стороной человека. Сет Робертс считал, что перевешивают плюсы, потому что именно так люди совершают открытия. Традиционная наука зациклена на идее постепенных улучшений, а Робертса привлекали неожиданные корреляции и радикально новые теории.

В экспериментах Робертса с прыщами и сливочным маслом нетрудно разглядеть два мотива, о которых говорилось ранее: номинальный (терапевтический) и экстремальный (радикально улучшающий) хакинг. Чтобы излечить недуг (избавиться от прыщей), требуется номинальный взлом. Чтобы максимизировать собственные способности (скорость умственных реакций) – экстремальный.