Читаем Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков полностью

Рон тоже стремится к упрощению не только в одежде, но и в питании. Он употребляет Soylent, потому что это экономит время (на покупку продуктов, приготовление блюд, наведение порядка на кухне) и деньги (это недорогой источник питательных веществ). Кроме того, минимизирует отходы (порошок имеет длительный срок годности, его можно хранить неделями). Рон употребляет Soylent на обед, если только не идет куда-то поесть с коллегами.

В ответ на мой вопрос, о том, что побудило его попробовать Soylent, Рон объяснил, что все началось с его интереса к онлайн-криптовалюте биткойн. Рон следил за ранними экспериментами Райнхарта, потому что воспринимал его как коллегу-программиста, и ему был интересен его подход к питанию. Когда Райнхарт объявил, что начинает краудфандинг для того, чтобы выпустить свой продукт на рынок и начать продажи, и принимает вклады в биткойнах, Рон немедленно внес деньги и решил присоединиться к эксперименту.

Ли Хатчинсон, старший редактор новостного и аналитического интернет-издания, посвященного информационным технологиям Ars Technica, пишет, что Soylent делит людей на две категории: одних отвращает сама мысль о таком заменителе еды, а другие «с нетерпением ждут получения заказанного в Интернете порошка». Люди из второй категории стремятся использовать Soylent, потому что являются гиками, для которых приготовление еды – «нечеткий» аналоговый процесс, сопряженный с неопределенностью и беспокойством. (Выпечка, напротив, считается более детерминированной.) Кроме того, Soylent помогает людям с нездоровым отношением к еде.


Soylent воспринимается как своего рода пищевой метадон. Это не совсем волшебная пилюля, которая заменяет привычную нам еду как в научной фантастике, тем не менее порошок обладает многими качествами этой пилюли. Напиток из него сытный, но невкусный; употребление такого напитка не приводит к выбросу эндорфинов, приводящему к перееданию, когда человек ест вкусную пищу; его легко приготовить. Чтобы не бороться с соблазнами, вы можете заменить напитком Soylent перекусы или некоторые приемы пищи (или даже все приемы пищи, если хотите). Другими словами, если вы привыкли питаться исключительно куриными наггетсами и хот-догами, то вам покажутся непосильными те усилия, которые нужно приложить, чтобы приготовить полезный салат самому или пойти в ресторан и съесть полезный салат там; поэтому вы, скорее всего, просто в очередной раз пойдете по пути наименьшего сопротивления и закажете себе наггетсы или хот-дог. В таком случае Soylent может стать для вас источником энергии, освобождая от тревоги или депрессивных мыслей от того, что вы питаетесь неправильно[250].


Парадоксально, но факт: некоторые пользователи Soylent вникают в детали о пищевой ценности и ингредиентах продукта, постоянно сдают анализы крови и следят за изменениями в состоянии своего здоровья, в то время как другие выбирают Soylent исключительно потому, что он облегчает жизнь. Парадоксальной может показаться и сама идея того, что кто-то готов отдать предпочтение такому простому питанию. Однако для хакеров это не так уж и удивительно.

Как мы видели, хакеры с удовольствием инвестируют свое время и энергию в отдаленный результат, если знают, что в конечном итоге получат систему, которую можно будет использовать долгое время. Например, Тайнан писал о преимуществах автоматизации: «Мне нравится идея вложить деньги один раз, чтобы сделать что-то, что потом будет работать очень долго. Такие затраты окупаются. В заголовках своих книг я использую слово «Супермен», потому что я говорю о том, как добиваться результатов, которые как будто выходят за пределы человеческих возможностей, но на самом деле они достижимы за счет внедрения множества простых систем. <…> Преимуществами этих систем вы будете пользоваться длительное время, затрачивая минимум усилий или даже совсем ничего не делая, чтобы поддерживать их в рабочем состоянии»[251].

Перейти на страницу:

Все книги серии Большие идеи в саморазвитии

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.Из книги вы узнаете, как:[ul]получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности;с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми;«ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке;с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кевин Даттон

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков

Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту… Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом – можно ли взломать реальность?На основе историй «сумасшедших» изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки.Из этой книги вы узнаете:[ul]Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке?Как мыслить вне шаблонов и рамок?Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии?Почему не стоит злоупотреблять хитростями?[/ul]В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джозеф Майкл Ригл

Карьера, кадры

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры