7. Внезапные перепады настроения. Любимый человек легко оскорбляется, и поэтому может устроить скандал «на ровном месте».
8. Уверенность в своей правоте. Рационализирует, оправдывает свое поведение чем угодно, а вам отказывает в адекватности, заставляя сомневаться в себе: «Ты истеричка», «Со мной все в порядке, это с тобой что-то не так, это у тебя проблемы!». Если кто-то и должен «работать над собой» и менять себя, то это точно вы. Психологический насильник демонстрирует свое превосходство, всеми способами старается повысить свою значимость, достоинства и заслуги: «Я целыми сутками вкалываю и деньги зарабатываю, а ты…», и преуменьшить ваши. Убежден, что имеет право занимать позицию «над» и из этой позиции учить других жизни, говорить, что в них не так и как им следует измениться. Это такая извращенная, вывернутая наизнанку система ценностей: «то, как я поступаю, правильно, допустимо, я имею на это право», «все так живут».
9. Вам посылают двойные, противоречивые, манипулятивные послания. И непонятно, как на них реагировать. Что бы вы ни сделали, на это всегда будет негативная реакция: «Мне осточертела твоя навязчивая забота!» А через какое-то время: «Ну правильно, на улице холод, никто шапку и не напомнит надеть». Утверждает: «Я лучше знаю, что хорошо для тебя». Может выворачивать все сказанное вами наизнанку, отрицать очевидное: «Никто тебя не оскорблял, это ты обычно все начинаешь, а потом обвиняешь меня».
10. И периодически дарят надежду. Существует так называемый цикл насилия. Вы живете мирно, спокойно, но все это время у психологического насильника нарастает внутреннее напряжение. Затем происходит акт насилия (или крупный скандал с обвинениями) и наступает разрядка, напряжение сброшено. После этого звучат слова раскаяния: «Прости меня, если сможешь! Этого больше не повторится». И наступает стадия медового месяца: вам дарят много доброты, заботы и внимания, у вас прекрасный секс. Вам кажется, что так будет вечно. Но в какой-то момент цикл запускается снова…
Из интернета:
«Как человек, бывший в отношениях с несколькими тиранами вывела для себя правило: если постоянно в отношениях чувствуешь себя виноватой, боишься сказать партнеру какие-то простые, рядовые вещи, т. к. ожидаешь, что за них тебя будут ругать и „наказывать“, если постоянно есть ощущение, что „надо исправиться“, и что ко мне будут хорошо относиться, только если (и далее длинный список моих якобы недостатков), то надо бежать, не оглядываясь».
«Раньше он был другим!»
В начале отношений распознать в мужчине (в данном случае речь про мужчин) того, кто способен на насилие – физическое или эмоциональное – не всегда возможно. Часто такой человек выглядит привлекательным, надежным мужчиной-опорой, который «все решит» (даже если он «старый солдат и не знает слов любви»). Те же из них, кто поумнее, потоньше, обладают настоящим даром – во-первых, они безошибочно выбирают женщин, способных на действительно искренние отношения, способных реально включаться в них, а во-вторых опять же безошибочно угадывают, что нужно женщине в данный момент времени. Переживаете болезненный разрыв с прежним партнером? Он будет идеальной «жилеткой» и утешителем. Нуждаетесь в помощи, восхищении или задушевных разговорах? Вы это получите! И у вас будет полное ощущение, что наконец-то! Вы встретили того самого, лучшего, заботливого, мужественного, благородного. Рыцаря, защитника, плечо!
Но спустя время, когда вы проникнитесь, привяжетесь к этому человеку и эмоционально включитесь в отношения с ним, что-то неуловимо начнет меняться. Как сказала одна моя клиентка, «было ощущение щедрого потока – интереса, внимания, заботы, а затем как будто вентиль начинают закручивать, незаметно, по чуть-чуть. Тут он чем-то недоволен, здесь придрался к чему-то, вспылил, разговаривать перестал. И тебе кажется, это ты что-то неправильно сделала, и вот ты немного постараешься, напряжешься, поймешь, что он от тебя хочет и какой нужно стать, тут промолчишь, там прогнешься, и все будет как раньше».
Но «как раньше» уже не будет. Будет только хуже, потому что начавшееся насилие всегда имеет тенденцию к развитию. Всегда.
Почему он это делает?