Читаем За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой полностью

Я получила работу в Chat ‘N Chew, рядом с Юнион-сквер. Официантка из меня вышла никудышная. То есть, я старалась. Я очень старалась. Но проблема заключалась в том, что я была нервной. Нервы портили мою способность успокоиться и поверить, что если я не принесу колу через минуту, то мир не рухнет. Так что, возможно, я была хорошей официанткой, потому что слишком заботилась о том, чтобы люди могли поболтать и пожевать. Я всего лишь не умела беречь собственные нервы.

(Я уже упоминала, что мне никогда не ставили диагноз «тревожность»? Потому что я никогда не была у психотерапевта? Или я думала, что вылечу страдания с помощью диеты и позитивного мышления? Вообще-то, однажды я была у психотерапевта, которого нашла по листовке в магазине здорового питания. И она порекомендовала мне обратиться к духовному целителю. Я так и сделала, когда у меня было воспаление седалищного нерва. Он смог экстрасенсорно определить, что я выпила Perrier за полчаса до нашего сеанса, и велел ограничить потребление этой воды, потому что она что-то делает с моей кровью. Он не исцелил меня от проблем со здоровьем или психических проблем, но зато понял, что я только что пила газированную воду.)

Тем же летом я начала пить бесконечное количество кофе. Я не знаю, сколько точно, потому что на работе я просто наливала чашку за чашкой. Иногда я выпивала четыре кружки, а иногда – двадцать. Трудно сказать наверняка, но его точно было слишком много, а еды – недостаточно.

Стресс и гормоны стресса, возможно, являются основной причиной СПКЯ и всех моих проблем со здоровьем, а также проблем со здоровьем многих людей. Я думала, что ответ – это диета и жизнь на кофеине, тогда как выход, вероятно, заключался в том, чтобы лежать два года подряд.

Несмотря на то, что я чувствовала себя ужасно, постоянно голодала, испытывала тревогу и переборщила с кофеином, именно так я и понимала интуитивное питание. Я думала: «Наверное, это и есть надёжный, непринуждённый образ жизни, приводящий к похудению». Интуитивное питание! Смотрите! Я могу есть всё, что хочу! Я просто не буду есть много, начну ходить пешком до ресторана и обратно, шесть-восемь часов стоять на ногах и бегать раз в пару дней! Здоровье! Красота! Успех! Уверенность! Счастье! Деньги!

Никогда в жизни ноги не болели так сильно. Я помню, как интересовалась у других официанток, как они справлялись с этой убийственной проблемой. Каждую ночь, пока я пыталась заснуть, ноги жутко пульсировали. Но девочки не понимали, о чём я говорила. Так что… Ладно, проехали. Я – единственный человек, чьи ноги гудели через 10 часов стоячей работы. Просто добавим эту проблему в мой бесконечный список проблем.

Затем, в середине лета, я отпросилась с работы на неделю, чтобы поехать домой в Пенсильванию и сделать липосакцию двойного подбородка. И мне много о чём хочется рассказать.

1. Очевидно, что моя затея была полным абсурдом. У меня произошёл нервный срыв из-за давления выбранного мною карьерного пути. И вместо осознания, что актёрская деятельность, возможно, не являлась правильным выбором, а вынуждала меня копаться в себе (что не было психически или физически здоровым действием), я решила посмотреть, поможет ли мне пластическая хирургия.

2. Процедура не помогла. Я выглядела точно так же, как и до неё, может быть, даже хуже. Она не дала мне той подтянутой линии челюсти, на которую я так надеялась. Возможно, это отчасти потому, что я сделала липосакцию, когда была довольно худой (благодаря тому, что стояла на ногах по десять часов в день и сидела на диете, состоящей в основном из батончиков Luna Bars). Поэтому, когда мне делали процедуру, откачивать там было почти нечего. А когда в течение следующего года я неизбежно набрала вес, жир вернулся. Вероятно, чтобы получить желаемые результаты, я нуждалась в более инвазивной процедуре.

3. Сначала я не могла понять, сработало это или нет, но довольно скоро стало ясно, что никаких положительных результатов нет. И я не могла эмоционально справиться с этим исходом. Поэтому я игнорировала и подавляла всё, чтобы было связано с операцией. Подавляла настолько, что даже забывала, имела ли вообще место липосакция в моей жизни. Я не могла смириться с тем отчаянием, которое побудило меня на безрезультатную процедуру.

4. Возможно, лицо стало выглядеть хуже, потому что после процедуры появилась свободная кожа, а я целую неделю не носила послеоперационную компрессию, потому что мне нужно было возвращаться на работу в чёртов Chat ‘N Chew. Я так и не сделала последующую «подтяжку кожи», потому что была травмирована, пребывала в ужасе и не могла заставить себя вернуться.

5. Лицо и челюсть явно хотят быть… неопределёнными.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время
20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время

В этой подарочной книге представлены портреты 20 человек, совершивших революции в современном бизнесе и вошедших в историю благодаря своим феноменальным успехам. Истории Стива Джобса, Уоррена Баффетта, Джека Уэлча, Говарда Шульца, Марка Цукерберга, Руперта Мердока и других предпринимателей – это примеры того, что значит быть успешным современным бизнесменом, как стать лидером в новой для себя отрасли и всегда быть впереди конкурентов, как построить всемирно известный и долговечный бренд и покорять все новые и новые вершины.В богато иллюстрированном полноцветном издании рассказаны истории великих бизнесменов, отмечены основные вехи их жизни и карьеры. Книга построена так, что читателю легко будет сравнивать самые интересные моменты биографий и практические уроки знаменитых предпринимателей.Для широкого круга читателей.

Валерий Апанасик

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика