Один из основных принципов простых тональных практик – непосредственное стремление к цели. Нередкий человек как бы говорит: прежде чем начать Х, сначала надо сделать А, Б, В, но не раньше. Но что мешает все же попробовать? А вдруг? Потому что очень часто страх действия вуалируется через вот эти воздвигаемые собой ступени. И часто этих ступеней не существует или же ведут они не туда. Часто этим попросту искажается направление усилия и потому оно не достигает цели. Формула действия проста – чтобы сделать Х, надо делать Х, а не У. Если там есть какой-то естественный крюк, то в попытке Вы лучше рассмотрите его, чем в умственном предположении. Слишком многие говорят себе и другим – вначале нужно «очиститься» и только потом приступать. Навязчивая фиксация внимания на «сначала очистке» составляет суть Вашего описания, суть которого – «не сейчас, а потом». Но все мы знаем, что «потом» – это синоним «никогда». Сказали «потом» – и интерес угас безвозвратно. Все нужно делать сразу, одновременно – комплексно и так быстро, чтобы количество результатов вдохновляло Вас двигаться дальше.
Несбыточным мифом является представление о том, что практика делает в Вас что-то такое, чего Вы не знаете, но со временем, когда-то, произойдет некий скачок, и Вы узнаете. Нет. Никогда не произойдет в практике чего-то такого, чего Вы не делали намеренно. В этом смысл практики. Что-то может измениться ВДРУГ – по другим причинам. Но при чем тут практика? То, чего Вы не делали, не может быть сделано Вами. Но тут как с лентой Мебиуса – на словах все звучит очень парадоксально:
Можно использовать правило, что за один раз любая техника должна делаться так и до тех пор, пока не наступит хоть даже малый удовлетворяющий результат. То есть, вложив силы, Вы должны «отбиться», окупиться. А не так:
В практиках, похожих на делание (тональные практики), где Вам известен ожидаемый результат, неизвестно лишь одно – правильный ли алгоритм Вы используете. В практиках неделания Вы даже не знаете, что получите, каким оно будет и т.д., поэтому следует однообразно совершать необходимые действия, отрешенно и гибко следя «за всем», чтобы не пропустить эффекта. В работе с неизвестным результатом важно соблюдать однообразие действия затем, чтобы подтвердить или опровергнуть его правильность в дальнейшем. Иначе при работе с двумя и более неизвестными – Вы запутаетесь.