Читаем За пределами Сознания полностью

Ощути свое бытие. Почувствуй то, что остается так, как есть, как было всегда. Ты пуст, в тебе ничего нет, ты ничем не связан. С личностным самовосприятием было немного сложнее, но сейчас оно тоже ушло, не оставив и следа. Теперь ты видишь, что тебе не нужно подавлять чувства; они работают естественным образом, потому что они принадлежали этому телу изначально. Все звуки, ощущение ветра – все приходит и уходит, но в этом нет никакой истории, нет обладания, нет желаний. Все свежо, все твое восприятие сохраняет свою свежесть. Как письмо на воде – через мгновение его уже не прочесть. Нет никаких страниц, чтобы их переворачивать – вот свежесть! Это больно? Это разочаровывает?

Возможно, приходит мысль: «Для упражнения это нормально, но как можно так жить дальше?» Но это всего лишь мысль, которую ты не обязан принимать. Заметь, что ты можешь воспринимать любые мысли без всякой необходимости держаться за них или отождествлять себя с ними. При всем при этом способность полного восприятия нисколько не умаляется. Восприятие чистое и ясное. Остается полная возможность и способность воспринимать и переживать глубоко, и нет необходимости цепляться за какие-либо концепции.



Страх кажется всепоглощающим, даже несмотря на то, что я также осознаю это внутреннее пространство, в котором я могу подтвердить твои слова.


Возможно, появляются какие-то страхи: «Боже мой! Нет, нет, нет, я не хочу исчезать. Я не готов к такому большому изменению». Посмотри, что это. Посмотри на того, кто чувствует это, и ты увидишь, что и это тоже всего лишь мысль, ощущение, которое хочет, чтобы его приняли за правду. Не регистрируй это как нечто реальное, и оно вернется в тишину. Также такое обращенное внутрь видение удаляет и все прочие страхи. Без колебаний и условий отдай все эти страхи и концепции. После этого упражнения ты можешь забрать их обратно, если захочешь, но сейчас сдай их без остатка. Сделай глубокий вдох в этом, ощути свое бытие в его пустоте. Чего-нибудь не хватает? Тебе больно? Ты страдаешь? Что ты можешь сказать отсюда, из этого места?

Всего через несколько минут ты сможешь забрать все свои вещи обратно – если тебе так этого захочется. Но пока, хотя бы ненадолго, насладись отсутствием ума. Будь бесполым, не имей убеждений, истории, будь свободен от концепций. Наслаждайся своим истинным Я как вечным Присутствием, как Я Есть То, Что Я Есть. Ты – не результат какого-то действия или принятого решения; ты – просто неизмеримая Естьность.

Где границы бытия? Где край бытия, за которым может быть только небытие? Я вижу этот неугасимый свет чистого присутствия, и он сейчас сияет во всех вас. Посмотрите и сами увидьте этот свет, живущий и сияющий изнутри, – он ярко сияет, когда Я «маринуется» само в себе. Это состояние, в котором мудрец переживает себя сам как само существование. Здесь, по всем признакам, кроется секрет твоей собственной природы Будды, мистерия, которую тебе нужно разгадать. Это – тайна, которую ты должен раскрыть, там «Я» и «ты» – Одно.

В конце концов последний шаг не приходится совершать, он просто случается как озарение: То, в чем воспринимается само существование, находится за пределами всех точек отсчета. Можешь называть это непреходящей осознанностью, Абсолютом. Это и Есть Я.

Придет время, когда у тебя больше не будет возникать никаких вопросов и никакие ответы больше не будут нужны. Лишь свет чистой осознанности, безграничная любовь и мудрость будут сиять в тебе. Больше никаких сомнений, никакой двойственности, никакой тоски – это время ничем не будет отличаться от настоящего момента.

Слова напутствия


Возлюбленный! Пребывай в тишине и помни о величии интуитивного ощущения «Я есть». Я един с тобой как свидетель и неизменное сознающее присутствие вне времени. Познай свое собственное истинное Я и будь счастлив. Мы – не наши мысли, эмоции, воспоминания или обусловленность; мы – не имеющее формы бытие, вечно меняющееся, но вместе с тем остающееся неизменным. Будь един с пространством тишины, которое находится за движущимся умом. Соединись с Тем – тем, в чем воспринимается этот величайший танец проявленного мира. Зная это и будучи этим, ум погружается в тишину.

Будь готов отказаться от этого зудящего желания рассказывать истории, делиться рожденными в заблуждении мнениями и проекциями, отставь в стороне этот результат отождествления с нереальным представлением о себе. Наблюдай непрерывную тишину, источник всего. Осознай себя как естество без каких-либо качеств и будь счастлив.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Афонские рассказы
Афонские рассказы

«Вообще-то к жизни трудно привыкнуть. Можно привыкнуть к порядку и беспорядку, к счастью и страданию, к монашеству и браку, ко множеству вещей и их отсутствию, к плохим и хорошим людям, к роскоши и простоте, к праведности и нечестивости, к молитве и празднословию, к добру и ко злу. Короче говоря, человек такое существо, что привыкает буквально ко всему, кроме самой жизни».В непринужденной манере, лишенной елея и поучений, Сергей Сенькин, не понаслышке знающий, чем живут монахи и подвижники, рассказывает о «своем» Афоне. Об этой уникальной «монашеской республике», некоем сообществе святых и праведников, нерадивых монахов, паломников, рабочих, праздношатающихся верхоглядов и ищущих истину, добровольных нищих и даже воров и преступников, которое открывается с неожиданной стороны и оставляет по прочтении светлое чувство сопричастности древней и глубокой монашеской традиции.Наполненная любовью и тонким знанием быта святогорцев, книга будет интересна и воцерковленному читателю, и только начинающему интересоваться православием неофиту.

Станислав Леонидович Сенькин

Проза / Религия, религиозная литература / Проза прочее