Читаем Зачем мы плаваем полностью

Каждое утро в Таннелс я проплывала не меньше полутора километров, петляя среди рифов и следуя за местными ко всему, что они могли мне показать. Однажды я увязалась за подводными охотниками, облаченными в темно-зеленые камуфляжные гидрокостюмы, и заметила четырех крупных морских черепах, отдыхающих на дне океана. Их очищала крохотная рыбка под названием губан-чистильщик. Это чудо симбиоза: губан тщательно чистит панцирь черепахи, поедая с него паразитов. Добрых сорок пять минут спустя молодые рыбаки всплыли на поверхность с уловом этого дня – огромными махи-махи[168], по две штуки у каждого. В другие дни я плавала вместе с жилистыми серферами, проплыв так далеко, насколько смогла, после чего они удалились за внешний риф, где ветер носил по морю белые барашки. Я болталась на воде и в безопасности, под прикрытием рифа, наблюдала, как они выписывают изящные синусоиды по фронту каждой волны, пока она не обрушится.

Мы сдружились с жившей неподалеку молодой семьей, которую часто встречали по утрам. Их девочке лет двух или трех нравилось изучать игрушки и еду, что мы брали с собой, и играть с Тедди. Отец, орехово-коричневый от загара, сидел у кромки воды, выискивая крохотные, с ноготь младенца, прихотливо расписанные ракушки, которые, по его словам, когда-то собирали лишь самые почитаемые гавайские священнослужители.

Как-то утром, когда я плавала среди перемежающихся кораллами водорослей, двое мужчин обратили мое внимание на акулу длиной больше метра, лежащую на боку в воде глубиной по грудь. Они сказали, что это малек и что акула, скорее всего, погибла, пытаясь найти обратный путь на глубину через лабиринт ярко раскрашенных прибрежных кораллов: одни были величиной с валун, другие походили на кактусы, третьи напоминали гигантские мозги с ярко выраженными лобными долями.

Потом спасатель в солнцезащитных очках и красных плавках примчался на ревущем багги и выволок акулу на пляж. Зеваки приходили отовсюду поглазеть на ее гладкую серую шкуру, окровавленный нос и затуманенные глаза. Этот случай ни у кого из нас не отбил охоту купаться, однако стал очередным печальным напоминанием, желанным или нет, об опасностях, всегда присутствующих в океане: акулах, разрывных течениях, острых как бритвы рифах.

Став взрослой, я научилась ценить воду – в океане, в озере, в бассейне – как средство внутреннего и внешнего движения. В центре Гонолулу находится одно из моих любимых мест для плавания, пляж Ала Моана, вытянувшийся вдоль центральной набережной. Расположенный посреди большого города, в нескольких шагах от высоких башен, прозрачный, защищенный от рифов океан в Ала Моана является фактически общественным бассейном. Плавать здесь означает воспринимать местность с уровня воды. Поворачиваешь голову макаи, что значит «в сторону океана», чтобы сделать вдох, и видишь серферов, гребущих к берегу, чтобы отдохнуть. Поворачиваешь маука, «в направлении гор», – там японские невесты и женихи фотографируются в день свадьбы. С этого ракурса все кажется удивительно возможным.


Почему я плаваю? Много страниц назад я сказала, что тоже являюсь героем этой книги. Однако, возможно, все наоборот: плавание всегда играло главную роль в моей жизни – постоянное, но переменчивое, сродни метаморфу.

Я написала о выживании, полноте жизни, сообществе, состязании и потоке как отдельных течениях мысли. В действительности, однако, они текут вместе. Плавание может принимать разные формы, иметь разные настроения и разные функции в зависимости от времени суток, времени года, времени жизни. Оно может пролить свет, отфильтровать его или полностью выключить. Оно может бодрить или обессиливать. Может увлечь меня в состояние комфорта или вызвать страх. Через ритуал оно может принести воспоминания или помочь забыть посредством потока.

Плавание помогает мне замедляться и ускоряться. Я достаточно тренировалась, чтобы знать, как оставаться спокойной и как вызывать у себя управляемую ярость. Я могу забыться в теплом, как ванна, озере или, находясь в затянутой паром исландской лагуне, осознавать происходящее с такой остротой, что каждый отблеск и перелив навсегда впечатываются в мою память.

Перейти на страницу:

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука