Читаем Законы счастья полностью

В целом же все равно, сколько человек читает: если он делает это механически, убивая время, его трудовые умения не возрастут. И нужно иметь в виду еще кое-что – качество читаемого материала. Тем, кто читает только бульварные газеты или скандальные журналы, переполненные последними сплетнями, такие издания не помогут в труде и быту. В конечном итоге люди, которые читают много, но не реализуют познания в офисе, на предприятии или в отношениях с другими, которые читают, не схватывая смысла написанного, или увлечены материалами, не представляющими ценности, и тем более те, чьи глаза просто механически скользят по странице, не постигая смысл написанного, вряд ли когда-либо преуспеют в современной жизни. Я им советую спросить самих себя, какую полезную информацию содержит только что прочитанная ими книга? Важно, чтобы чтение было внимательным, а не на скорую руку. Автор наполняет книгу идеями, которые он или она хотят высказать, но необязательно читатели разделяют те же интересы и найдут сведения, которые посчитают полезными для себя. Случается и так, что вам попадается книга, содержащая информацию, которую вы не можете переварить, и вы попадете в особенную ситуацию, когда просто теряете время даром, несмотря на усилия автора быть убедительным.

Словом, в книгах всегда надо искать полезное для себя, те моменты, которые можно использовать в жизни. Очень интересно также бывает попытаться оценить влияние, которое книга оказала на вас. Нужно быть внимательными и научиться улавливать главное в повествовании; например, подчеркивать мысли, которые представляются важными. Такое осознанное отношение к чтению облегчит ваше обучение и будет выгодно для вашей работы.

Пишите. Если есть проблемные вопросы, запишите их

Умение писать – другой важный способ работы над собой в современном мире. Я не советую вам заниматься писаниной без конца; в наши дни люди слишком заняты для этого. Я говорю о том, что надо записывать свои проблемы и интересные мысли на лист бумаги, чтобы их упорядочить. Сегодня всех нас захлестывает огромный поток информации, наши головы переполнены мириадами различных мыслей. И если вы не видите стоящих перед вами проблем четко, если не можете их описать и сформулировать план своих действий, вам будет трудно продвигаться вперед.

В минуту, когда вы чувствуете себя обеспокоенными, растерянными и не можете принимать решения, успокойте свой ум, достаньте карандаш и постарайтесь записать все на листе бумаги. Делая так, люди часто находят правильное решение. В первую очередь записывать свои задачи на бумаге следует тем, кто постоянно жалуется на свою занятость. Им надо письменно изложить, что они хотят понять, что им нужно сделать или что они хотят сказать руководителю. Нет необходимости писать трактаты, достаточно просто делать маленькие заметки для себя; важно, чтобы все это было на бумаге. Когда вас что-то смущает, составьте список всего, что нужно сделать, и вы убедитесь, что это помогает упорядочить задачи в голове и понять, чего не хватает. Хотя бы раз поступив таким образом, просто проследив свои задачи на листе бумаги, вы решите имеющиеся проблемы.

К сожалению, многие люди не способны вовремя упорядочить свои дела, вместо этого они впадают в панику. «Среднестатистический человек» начинает паниковать, если столкнется даже с двумя или тремя проблемами. Так что, когда вы в тупике и не знаете, как поступить, и уже готовы отказаться от задуманного, просто составьте список ваших проблем. Он не должен быть длинным, самый простенький перечень, но используйте его, чтобы навести порядок. Если вы все запишете, то сможете лучше взаимодействовать с самим собой и представлять отчетливее, что надо делать. Сделав так хотя бы раз, вы увидите, что работа пойдет более гладко. Когда приходите на работу утром, первое, что нужно сделать, – взять карандаш и на листке бумаги записать задачи на текущий день. Если успеете записать три задачи, которые нужно выполнить в течение дня, вы уже достигнете многого и поймете, что можете использовать свое время более эффективно. Люди, которые просто болтаются по офису, сидят за чашкой кофе и только и ждут телефонного звонка, не имея представления, как скоротать время, никогда не преуспеют в своей работе.

Поэтому очень важно с утра записать то, что вы будете делать в течение дня. Позже, когда соберетесь уходить домой, будь то шесть или восемь часов вечера, снова возьмите лист бумаги и просмотрите события дня, запишите все сделанное и спросите себя, хорошо ли вы справились сегодня или нет. После этого запишите все то, чего не успели сделать сегодня, продумав, что нужно сделать на следующий день, а что можно отложить на следующую неделю. Организуйте все таким образом и вы будете знать, что вас ожидает завтра.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Манифест героя нашего времени
Манифест героя нашего времени

Более 25 лет Робин Шарма, легендарный ведущий консультант по лидерству и личностному росту, обучает титанов бизнеса, суперзвезд профессионального спорта, королей эстрады и мировых селебрити революционной системе, которая помогает этим людям превращать свои грандиозные амбиции в реальные результаты.«Манифест героя нашего времени» – уникальная книга, в которой Робин Шарма объединил лучшие практики, принципы и методы своей работы. Эта книга одновременно является и планом по достижению максимальной эффективности и раскрытию ваших талантов, и руководством по созданию яркой и интересной жизни, и универсальным путеводителем, помогающим стать духовным титаном, возвышающим и облагораживающим этот мир.

Робин С. Шарма

Самосовершенствование / Зарубежная психология / Образование и наука