Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте

Только регулярным выполнением упражнений можно восстановить дренажную функцию клетки, а значит и механизм апоптоза, необходимость которого еще никто не отменял. В случае отказа от активных действий в пользу гормонотерапии или хирургии процессы накопления, заболачивания, разрастания, ожирения на клеточном уровне возобновятся, что приведет к новым болезням на всех уровнях.

Глава 12 Организм требует постоянного очищения

Организм человека по основным функциям напоминает дом, в который с одной стороны входит водопровод, а с другой стороны выходит канализация, и даже трудно вообразить, что будет, если ритм этих двух функций нарушится.

Приведу простой пример. На прием пришла женщина 72 лет с болями в спине и суставах и «букетом» сопутствующих болезней:

I. церебральный атеросклероз (сосуды мозга заросли бляшками. – Б.С.),

• гипертоническая энцефалопатия (повышение внутричерепного давления с явлениями воспаления мозга),

• гипертоническая болезнь III степени, риск IV (понятно – край…),

• пароксизмальная тахикардия.

Общее у этих заболеваний – плохие сосуды, то есть слабый кровоток. Если сравнивать организм с домом, то при заросших илом и ржавчиной водопроводных трубах приток воды в дом будет слабым, а в самой водопроводной системе могут быть аварии, например, прорыв трубы. Если это произойдет, то потребуется капитальный ремонт труб или их замена. Если произойдет «авария» в сосудистой системе, то может потребоваться АКШ (аортокоронарное шунтирование) или замена сердечных/коронарных сосудов). Вариант, но не гарант здоровья…

Продолжим аналогию с домом.

II. В этом же женском организме параллельно нарастают процессы засорения «помещений» (комнат): хронический калькулезный холецистит, хронический панкреатит, тромбоэмболии мелких ветвей легочной артерии.

III. Переполненное мусором «помещение» организма буквально трещит по швам, поэтому требуется очередной «ремонт»:

• ушивание грыжи белой линии живота,

• удаление опухоли сухожильного влагалища пальца левой кисти с последующей ампутацией,

• удаление грыжи L4–L5 (поясничный отдел позвоночника).

IV. Ремонтируют и «трубы»-сосуды по поводу стенозов (засорений) артерий.

Дальше – больше.

V. Начинаются нарушения и в психике живущего в этом организме (доме): панические атаки, сонное апноэ (остановка дыхания во сне).

VI. Наконец и «вентиляция» помещения нарушилась:

• хронический бронхит.

При этом врачи в выписке пишут, что «сознание ясное, больная правильно ориентирована во времени, пространстве и собственной личности и выписывается (обратите внимание!) … в удовлетворительном состоянии на амбулаторный режим. Наверное, эта женщина мысленно перекрестились, что ей удалось выписаться живой…

Итого: 10 основных заболеваний, каждое из которых вполне вписывается в инвалидность 2–3 группы по общим заболеваниям.

В среднем пациентка перенесла пять серьезных операций, и ей открылась прямая дорога к старческому слабоумию. «Дом» рухнул – остались одни развалины.

Для нормального существования организм должен своевременно получать питание и своевременно избавляться от отработанных продуктов обмена веществ. Но не надо упрощать: необходимо не только получать необходимое питание и регулярно посещать туалет, но и иметь хотя бы элементарное представление об основных процессах, протекающих между анаболизмом (получением питания) и катаболизмом (выведением отработанных веществ), то есть необходимо научиться правильно жить в своем «доме» (организме).