Читаем Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4 полностью

Смесь для ароматического флакона приготовляется следующим образом. Вылейте спирт в чашку и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте. Залейте смесь в стеклянный флакон, плотно закупорьте его и поставьте на 14 дней в темное место, чтобы смесь могла "созреть". После этого перелейте смесь в ароматический флакон и используйте его по своему усмотрению.

В качестве ароматического флакона можно использовать неглазурованный глиняный сосуд или стеклянный флакон с большой натуральной пробкой. Эфирные масла будут источать аромат через неглазурованную глину или пробку.

Дозировка эфирных масел дана в каплях.

Освежающие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло лимона

-3

лаванды

-3

лепестков розы

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло мандарина

-3

пихты

-3

мяты перечной

-1

....

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло мускатника

-2

апельсинового дерева

-3

лимона

-1

лаванды

-1

Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.

Стимулирующие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло мускатника

-4

розмарина

-1

апельсина

-1

корицы

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло гвоздики

-2

мяты перечной

-2

вербены

-2

кориандра

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло лимона

-2

цветков апельсинового дерева

-3

мускатника

-2

кедра

-1

Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они улучшают работу головного мозга и повышают работоспособность.

Очищающие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло лаванды

-4

лимона

-4

сандала

-1

герани

-1

..

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло апельсина

-2

розмарина

-2

мускатника

-1

лепестков розы

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло розмарина

-3

мускатника

-2

лимона

-1

лепестков розы

-1

Очищающие смеси освежают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах и при всех стрессовых ситуациях.

Гармонизирующие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло бигарадии

-3

лепестков розы

-3

апельсина

-1

сандала

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло герани

-2

бергамота

-2

майорана

-2

базилика

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло бигарадии

-2

цветков апельсинового дерева

-2

лепестков розы

-2

бергамота

-1

сандала

-1

лимона

-1

Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.

Расслабляющие и успокаивающие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло ромашки

-2

кедра

-2

базилика

-1

бигарадии

-1

лаванды

-1

лепестков розы

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло лепестков розы

-2

апельсина

-2

сандала

-2

кедра

-1

жасмина

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло мелиссы

-3

ромашки

-2

шалфея

-2

лимонника

-1

Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.

Чувственные смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло иланг-иланг

-3

апельсина

-2

жасмина

-2

бигарадии

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло бигарадии

-3

лепестков розы

-2

бергамота

-2

кипариса

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло кананги

-2

иланг-иланг

-2

жасмина

-1

бергамота

-1

лепестков розы

-1

Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.

Укрепляющие смеси:

I 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло вербены

-3

лимонника

-3

мелиссы

-1

лимона

-1

II 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло лаванды

-3

мяты перечной

-3

тимьяна

-1

мускатника

-1

III 90-процентный этиловый спирт

-10 мл

Эфирное масло розмарина

-2

мускатника

-2

ромашки

-1

мандарина

-1

Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.

Нюхательные соли

Нюхательная соль как средство ароматерапии имеет давние традиции. Благородные дамы прошлого всегда имели при себе флакон с нюхательной солью и пользовались ею, чтобы освежиться, избежать обморока или выйти из обморочного состояния. После периода почти полного забвения нюхательная соль вновь стала популярной, хотя и применяется теперь для других целей.

Красивые флаконы с нюхательной солью служат украшением помещений, источают приятный аромат, являются источником свежести во всех жизненных ситуациях. Кроме того, флаконы с нюхательной солью, впрочем, как и все средства ароматерапии, могут быть прекрасным подарком.

В качестве емкости можно использовать небольшой флакон с достаточно широким горлышком, со стеклянной или натуральной пробкой. В последнем случае из-за пористой структуры пробки флакон можно даже не открывать - аромат нюхательной соли будет и так достаточно ощутим.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1000 лучших рецептов классической кулинарии
1000 лучших рецептов классической кулинарии

Мы предлагаем вам обратиться к книгам, впервые изданным сто и более лет назад. Казалось бы, чем могут нас удивить кулинары, в распоряжении которых не было ни холодильников, ни блендеров, ни стерилизаторов, ни добавок, способных придать торту или пирожному сказочный вид? Но давайте вспомним о том, что кулинария, как и любое искусство, в определенном смысле циклична. И сейчас мы переживаем новую волну интереса ко всему «натуральному», к блюдам, приготовленным своими руками.Мы отобрали для вас самые интересные (и, что важно, вполне осуществимые) рецепты из нескольких популярных в свое время книг: "Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве" Е. И. Молоховец; "Практические основы кулинарного искусства" П. П. Александровой-Игнатьевой; "Необходимая настольная книга для молодых хозяек. Общедоступный, дешевый и вкусный стол" Н. А. Коломийцовой; "Поваренная книга русской опытной хозяйки" Е. А. Авдеевой.

Анна Макарова , Екатерина Алексеевна Авдеева , Елена Ивановна Молоховец , Мария Плешкова , Пелагея Павловна Александрова-Игнатьева

Хобби и ремесла / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Русская печь
Русская печь

Печное искусство — особый вид народного творчества, имеющий богатые традиции и приемы. «Печь нам мать родная», — говорил русский народ испокон веков. Ведь с ее помощью не только топились деревенские избы и городские усадьбы — в печи готовили пищу, на ней лечились и спали, о ней слагали легенды и сказки.Книга расскажет о том, как устроена обычная или усовершенствованная русская печь и из каких основных частей она состоит, как самому изготовить материалы для кладки и сложить печь, как сушить ее и декорировать, заготовлять дрова и разводить огонь, готовить в ней пищу и печь хлеб, коптить рыбу и обжигать глиняные изделия.Если вы хотите своими руками сложить печь в загородном доме или на даче, подробное описание устройства и кладки подскажет, как это сделать правильно, а масса прекрасных иллюстраций поможет представить все воочию.

Владимир Арсентьевич Ситников , Геннадий Федотов , Геннадий Яковлевич Федотов

Биографии и Мемуары / Хобби и ремесла / Проза для детей / Дом и досуг / Документальное