Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт

«Но спесь до добра не доведет. Как и предсказывал тренер Николсон, соперники взяли меня в кольцо, не став дожидаться двух последних кругов. Когда я попытался обратиться к спортсмену, бежавшему рядом со мной, тот лишь огрызнулся в ответ. Другой просто прошелся своей шиповкой прямо по моему мизинцу. Еще один, бежавший впереди, задержал ногу в воздухе на лишнюю секунду, а потом вмазал мне по голени. Каждому бегуну известно, что, когда во время тренировки какая-нибудь бездомная собака начинает преследовать тебя, все, что нужно сделать, – это отступить на несколько дюймов и двинуть ей по носу подошвой с шипами, – псина больше не помешает. Когда я пробегал мимо третьего участника, он дал мне локтем прямо по ребрам так, что одно из них хрустнуло. Парни держали меня в плотном кольце, пока до финиша не осталось каких-то ста двадцати ярдов[55]; Фенске, лидер гонки, казалось, уже сильно ушел вперед. И только тогда мои соперники немного отступили. Я воспользовался моментом и проскользнул, несмотря на боль, мимо них… Я пробежал мимо Фенске и устремился прямиком к финишной черте. Обошел я его на пять ярдов. Тренер Кромвель кинулся ко мне: “Как думаешь, с какой скоростью ты бежал?”

“Ну, если мне повезло, то я побил 4:20”, – ответил я. После всех тумаков, пинков, ударов локтями и шипами, которые сопровождали забег, я думал, что вряд ли могу рассчитывать на хороший результат. Но когда выяснилось, что у меня есть шанс, я припустил и замедлился лишь на секунду уже ближе к концу гонки, потому что был очень расстроен. “Тогда повезло тебе, – сказал тренер, усмехаясь. – Ты только что побил национальный университетский рекорд. Ты пробежал за 4:08.3”. Я ушам своим не поверил. Существовавший до этого рекорд, установленный еще Бонтроном, был равен 4:08.9. Мой рекорд держался в течение пятнадцати лет».

Всем рекомендуем. Оторваться точно не сможете – это книга из тех, которые читаешь даже в лифте, не говоря про эскалаторы в метро. И, что самое главное, это реальная история.

«Самые сложные гонки на выносливость»[56]

Почти идеальный подарок для спортсмена-любителя: очень красивая книга с описанием самых невероятных спортивных испытаний (триатлон, ультрамарафоны, заплывы, велогонки), снабженная фотографиями, основной информацией о мероприятии и комментариями участников.

Что особенно ценно – комментарии российских участников! Например, после описания Comrades есть рассказ рекордсмена этого марафона в обоих направлениях[57] Леонида Швецова.

В книге упомянуты и довольно известные мероприятия (многодневный марафон Marathon De Sables в Сахаре, триатлон Norseman в Норвегии с заплывом в ледяной воде), и экзотические безумства (забег из Дании в Испанию, многодневный забег на дистанцию в 3100 миль (Self-Transcendence 3100 mile race) по одному кварталу в США), и вполне адекватные, но все же очень тяжелые испытания для любителей (например, марафон и ультрамарафон в горах Швейцарии Mountainman).

Отлично мотивирует, немного шокирует и подтверждает в очередной раз: все возможно.

«Бег в радость»[58] и другие книги Андрея Чиркова