Здоровье в три шага. Базовый курс системы М. Норбекова

Не прерываясь после окончания выполнения "Спирали", переходим к работе над шрамами и другими дефектами кожи. То ощущение, которым заканчивали работу над проблемным органом, мысленно переносим на область шрама и там продолжаем работать так, как это описано в пятом занятии. На предыдущем занятии это была пробная работа. Но по опыту знаю, что всегда находится несколько человек, у которых даже при пробной работе над шрамами они уже начинают исчезать. Так что сегодня обязательно проверьте ваши шрамы и отметьте в дневнике их размеры и их вид.

Прочтите еще раз внимательно формулу работы над шрамами и как это надо делать. Постарайтесь каждое ваше ощущение представить как можно ярче, при этом работу с каждым ощущением повторить до 6-7 раз, не сдерживаясь, в полную силу. Вложите в эту работу всю энергию веры в свои силы, все желание освободиться от надоевших некрасивых шрамов!

Сегодня знаменательный день - день лавинообразного улучшения во всем организме, вам очень важно НЕ уменьшать силу воли, вашей доброй воли, направленной на окончательное выздоровление.

После небольшого перерыва и отдыха, который вы заслужили, переходим к следующему упражнению - коррекции зрения и слуха. Если вам уже не нужно работать над зрением и слухом, вы можете выбрать еще один проблемный орган и поработать над ним по приведенной выше схеме. Или поработать над шрамами, дефектами -то есть поработать там, где вам это больше всего необходимо. Те же, кому надо улучшать зрение и слух и кто с самого начала поставил себе такую цель, собирают всю свою волю и работают. Я надеюсь, что вы выполняете все упражнения, как это описано, в полном объеме и ежедневно. Иначе рассчитывать на хороший результат НЕ следует.

КАК СИЛЬНО ВЫ ЖЕЛАЕТЕ ВЫЗДОРОВЕТЬ?

Величайший недостаток из всех - никогда не видеть у себя ни одного.

Т. Карлайл

Что в первую очередь необходимо для вашего выздоровления? Конечно, ваше огромное, страстное желание выздороветь! Воля! Без нее нечего и надеяться на здоровье. Если вы выполняете упражнения автоматически, без веры в выздоровление, без огромного желания достичь успеха - результат будет минимальный.

По мере выполнения упражнений мы должны доводить до максимума и свое желание выздороветь, свое конкретное желание - лучше видеть, или лучше слышать, или избавиться от шрамов или от конкретных болезней.

Вот давайте и поговорим более подробно о желании.

Прежде всего необходимо четко сформировать свой образ здоровья, конкретный и ясный. Необходимо ощутить себя таким, каким вы хотели бы быть всегда, идеально здоровым - ощутить это каждой клеточкой изнутри и мысленно увидеть себя таким внешне, каким вам всегда хотелось бы быть, во всех деталях, именно ваших деталях и с вашими особенностями. Поэтому не забывайте о вашем образе молодости, формируйте его снова и снова, постоянно находитесь в нем!

Главное для вас сейчас - перейти от прежних мыслей, расплывчатых, неконкретных, к конкретным и ясным. Необходимо перейти от разрушительного к созидательному прежде всего в мыслях, ведь мысли - это программа действия. Как вы мысленно себя ощущаете, так ваше тело само себя и строит.

Информация для размышления. Вспомните оперу П. И. Чайковского "Иоланта". Как прозрела Иолан-та? Что помогло ей прозреть? Великая любовь и огромное желание видеть, рожденное этой любовью. Вспоминайте, думайте... и переживайте вместе с ней: "Дар природы, дар бесценный"... И у нее тоже был выбор. На карту было поставлено все: и жизнь, и любовь... Вы скажете, что это всего лишь сказка? Сказка - ложь, да в ней намек...

Шир Таширим Раба говорил: "Не относитесь к притчам пренебрежительно. Подобно тому, как при свете грошовой свечки отыскивается оброненный золотой или жемчужина, так с помощью притчи отыскивается истина". Сказано в XIV веке, а как современно!

Желание быть здоровым похоже на сказочное, похоже на веру в чудо. Давайте подумаем, каким же должно быть желание молодости, здоровья, чтобы запустить, реализовать его в жизни, какими вообще бывают наши желания при достижении какой-то цели.

Представьте: перед вами обычная доска. Она лежит на полу или лишь немного поднята над полом. Вам предлагают по ней пройти. Сможете вы? Просто. Но, наверное, вы при этом будете думать, зачем вам это нужно, и нужно ли вообще, стоит ли это делать, - то есть в ваших мыслях будет присутствовать сомнение.

Теперь другой вариант. Теперь перед вами та же доска, но теперь она высоко поднята. А теперь сможете ли вы по ней пройти? При желании сможете, но вот теперь вы очень хорошо продумаете, как обеспечить свою безопасность. В ваших мыслях, рассуждениях уже присутствует страх, чувство опасности. Если от того, пройдете ли вы по доске, зависит ваша жизнь, вы все сделаете, чтобы пройти по этой доске, решить задачу - выйти победителем. При этом вы прежде всего будете думать о том, как это сделать, будете искать способ преодолеть это препятствие, и страх за свою жизнь будет подталкивать вас вперед и только вперед.