Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью

Итак, даже после того, как вирус ушел, легкие на КТ и рентгене не выглядят нормальными. На изображениях легких этих людей невооруженным глазом заметны так называемые «паттерны матового стекла», которые свидетельствуют о повреждении органа – в определенных участках произошло замещение живой ткани легкого на соединительную ткань из-за того, что там бушевала репликация вируса. Эти участки не выглядят как нечто, что можно легко убрать из легких.

Поэтому помните о том, что все время заболевания COVID-19, начиная с самого первого дня, нужно проводить в сберегающем режиме.

Второй тревожащий признак – это та самая потеря обоняния. Казалось бы, это не самая необходимая вещь в жизни, и, может быть, оно потом вернется, но точно мы об этом пока не знаем. Однако аносмия – потеря обоняния – является признаком нейровоспаления.

Более того, мы знаем, что аносмия очень часто встречается при болезни Альцгеймера, уже на ранних ее стадиях, и особенно у больных с тяжелым вариантом этого заболевания, с дополнительными психиатрическими нарушениями – при так называемой болезни Альцгеймера с тельцами Леви. Это пугающий признак, поскольку мы не знаем, останется ли аносмия с переболевшими коронавирусной инфекцией навсегда, или все же исчезнет, а если исчезнет – бесследно ли.

Уже сейчас мы видим, что у тех, кто тяжело переносит короновирусную инфекцию, имеются и другие признаки нейровоспаления, например, люди сообщали о том, что во время болезни они переживают очень болезненные и яркие ночные кошмары. Это признак нейровоспаления.

Другой его признак – это головная боль. У людей, которые не склонны к мигреням, начинает болеть голова. У людей с тяжелой формой коронавирусной инфекции, особенно пожилых, бывает спутанность сознания – они дезориентированы, не могут сконцентрироваться. Не исключено, что вирус SARS-CoV-2 провоцирует нейровоспаление до такой степени, что способен запустить и процесс нейродегенерации, на шажок приближая выживших к большим проблемам.

Все перечисленные выше признаки – тревожащие. Поэтому, если у вас есть коронавирусное заболевание, нужно стараться снижать воспаление и ни в коем случае не перенапрягаться. Если у вас болит голова – не смотрите телевизор или на экран компьютера. Синий свет от экрана усугубляет нейровоспаление. Выздоровевших больных нужно наблюдать в течение длительного времени и следить за тем, какие заболевания у них впоследствии обостряются или начинаются.

Ученые давно подозревали о существовании связи между воспалением и снижением способности мозга к концентрации внимания и вообще ясности сознания. Однако разобраться в механизмах этой связи не так уж легко, ведь даже при наличии очень явных связей между двумя явлениями разобраться, что из них причина, а что следствие, не так уже легко. Например, люди, живущие с каким-то хроническим заболеванием или имеющие избыточный вес, нередко жалуются на плохую память и другие когнитивные нарушения, но трудно сказать, связаны ли эти нарушения с воспалением, которое увеличивается и при простом ожирении, и при хронических заболеваниях, или все же у «тумана в голове» есть какие-то другие причины.

Недавнее экспериментальное исследование, проведенное учеными Бирмингемского университета, штат Алабама, показало что по крайней мере один из процессов, происходящих в коре головного мозга, при воспалении явно страдает. Эти процессом оказалось так называемое визуальное внимание.

Бирмингемские ученые исследовали 20 молодых добровольцев мужского пола, получивших вакцину против сальмонеллы. Эта достаточно редко используемая вакцина вызывает временное воспаление, без других побочных эффектов. Когнитивные реакции добровольцев на простые изображения на экране компьютера изменились уже через несколько часов после инъекции, и не в лучшую сторону. К счастью, воспалительная реакция на вакцину от сальмонеллеза – явление временное, а потому те же самые добровольцы были готовы к повторному испытанию (на этот раз с инъекцией физраствора) уже через неделю. Конечно, добровольцы не знали, в какой из дней их привили от сальмонеллеза, а в какой – ввели им простой физраствор.

Тесты, использованные в исследовании, оценивали три отдельных процесса внимания, каждый из которых затрагивал какую-то из областей мозга: