Читаем Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других полностью

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Моему кругу поддержки, вдохновения и дружбы — людям, с которыми мне безмерно повезло. Это Лара Риджио, Джоанн Гвинн, Пэтти Пауэрс, Даниэль Лапорт, Крис Карр, Кейт Нортруп, Дебби Филлипс, Эми Портерфилд, Кристина Расмуссен, Кристин Гутьеррес, Джессика Ортнер, Джули Исон, Давиджи, Деб Керн, Габби Бернштейн, Ришель Фредсон, Даниэль Вьет, Лэтэм Томас, Элизабет Диалто, Сьюзи Бейлсон, Кэрол Гладстоун и Тэрин Ротштейн.

Моей любимой команде Team TC за исправление всех недочетов за прошедший год. Особая благодарность Трейси Шарлебуа за магию стратегии, а также бесконечное терпение и доброту. Моей всегда готовой помочь правой руке, Джойс Джухаш, за то, что неизменно пристально следила за моим распорядком и рассудком. Дизайнеру и другу Уэйну Фику за то, что умеет сделать все красиво, и за создание идеальной обложки для книги «Здоровые границы».

Спасибо Сюзанн Гийет, моему надежному соавтору и другу, за то, что она приехала к нам на выходные на сессию планирования, которая превратилась в трехмесячный писательский марафон. Без тебя ничего бы не произошло.

Моему литературному агенту Стефани Тэйд, которая была уверена, что я писатель, задолго до того, как я сама об этом узнала, и терпеливо ждала десять лет, пока до меня дойдет.

Всем в Sounds True, кто работал не покладая рук. Особая благодарность заместителю директора издательства Хайме Швальб за ее советы, терпение и доброту, а также за то, что побудила меня посмотреть на этот материал под моим уникальным углом зрения. Моему редактору по развитию Джоэлли Ханн: благодаря ее проницательности и мастерству моя речь лилась легко и изящно. И младшему рецензенту издательства Анастасии Пеллучуд за то, что «нашла» меня и привела домой, в Sounds True.

Об авторе

Терри Коул — лицензированный психотерапевт из Нью-Йорка, эксперт по взаимоотношениям, основатель Real Love Revolution, Boundary Bootcamp и соучредитель Crushing Codependency — курсов по расширению прав и возможностей женщин, где обучаются женщины более чем из девяноста стран.

До того как сосредоточиться на отношениях и границах, Терри была специалистом по поиску кадров в крупном агентстве и заключала рекламные контракты для супермоделей и знаменитостей. Окончательно разочаровавшись в индустрии развлечений, она в возрасте тридцати лет приняла решение изменить карьеру и стала психотерапевтом и экспертом по расширению прав и возможностей женщин. Терри поставила перед собой задачу научить как можно больше женщин легко проводить и поддерживать эффективные границы, а также здоровые яркие отношения. В течение последних двух десятилетий Терри работала с самыми известными личностями — от звезд мировой эстрады, спортсменов, бродвейских актеров и телеведущих до лидеров мнений и руководителей компаний из списка Fortune 500. Еженедельно она расширяет возможности более 250 000 человек с помощью статей и сообщений в блогах, видеороликов, терапевтических медитаций, онлайн-курсов и своего популярного подкаста «Шоу Терри Коул».

Подход Терри сочетает лучшее из практической психологии и восточных практик осознанности. У нее есть дар делать сложные психологические концепции доступными и действенными, чтобы клиенты и студенты добивались устойчивых перемен — истинной трансформации.

Она снималась как опытный психотерапевт и тренер по личностному росту в шоу A&E Monster In-Laws, TEDx, The Lisa Oz Show, Real Housewives. Вела еженедельное радиошоу на Hay House Radio. Писала в HuffPost, Positively Positive, The Daily Love, Well + Good. О ней писали в Woman’s Day, Psychology Today, The Boston Globe, Italian Elle, Forbes, Origin, CNN, Vogue, Self. Ее фотография была удостоена чести украсить собой обложку журнала Inspired Coach.

Читаем Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других полностью

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Об авторе

МИФ Психология

Над книгой работали

Похожие книги

Все жанры