Читаем Здоровые сосуды. Нет гипертонии и гипотонии полностью

У 50 % пожилых мужчин и 70 % немолодых женщин давление выше нормы. О гипертонии пишут и говорят значительно чаще, чем о гипотонии, хотя людей, страдающих от пониженного кровяного давления, не так уж мало. Последствия гипертонии гораздо страшнее – инсульты и инфаркты. Принято считать, что гипотония присуща подросткам (преимущественно девушкам) или «юношам бледным, со взором горящим». Эта подмена природы заболевания особенностями физического развития сильно отодвинула решение проблемы лечения гипотонии как отдельной болезни.

При гипотонии систолическое (верхнее) кровяное давление держится на уровне 100 мм рт. ст. и ниже. Эта болезнь проявляется снижением напряжения мышц и стенок кровеносных сосудов; в последних при этом наблюдается снижение кровяного давления (артериальная или венозная гипотензия).

Люди с низким кровяным давлением жалуются на анемию, усталость, раздражительность, пониженную половую потенцию. Эта болезнь неприятна тем, что снижает качество жизни.

Гипотония – снижение артериального давления (до 100/60 мм рт. ст. и ниже), связанное с расстройством механизмов регуляции кровообращения нервной и эндокринной (снижение гормональной функции коры надпочечников) систем. Причины заболевания разные: инфекции, нервно-эмоциональное перенапряжение, интоксикация. К гипотонии могут также приводить язвенная болезнь, микседема, малокровие. Пониженное давление не всегда является заболеванием, оно может быть физиологичным (например, у спортсменов). При этом тонус венозных сосудов понижается, замедляется циркуляция крови и, как результат, падает общий тонус организма. С житейской точки зрения гипотония – что-то вроде сонной болезни, при которой все воспринимается, как сквозь немытое окно: вполглаза, вполслуха.

Между тем давление – понятие не просто растяжимое: это сильно растяжимое понятие. То есть всеми принятой нормы как бы и не существует. Проводившиеся круглосуточные наблюдения показали, что систолическое (верхнее) давление колебалось в течение суток от 60 до 240 мм рт. ст., диастолическое (нижнее) – от 30 до 200 мм рт. ст. Дистанция, как видим, огромного размера.

Во-первых, надо разобраться, какая это гипотония: конституциональная (связанная с особенностями телосложения), симптоматическая (если существует какое-либо заболевание, а понижение давления – лишь симптом основного заболевания) или первичная (диагноз, который до сих пор ставится под сомнение в большинстве случаев).

Первичная гипотония чаще возникает у молодых женщин, занимающихся умственным трудом. Часто она бывает у спортсменов и балерин, когда они снижают физическую нагрузку. Тогда организм начинает работать в более экономном режиме, урежается работа сердца и, как следствие, возникает понижение давления. Бывает, что гипотония возникает у детей и подростков. В этом случае причины, скорее, в наследственности, недавно перенесенных инфекционных заболеваниях, несоблюдении режима дня, конфликтных ситуациях в школе и дома. Бывает проходящая физиологическая гипотония, которая возникает при адаптации к новым климатическим условиям, – высокогорье, регионы с жарким и влажным климатом.

Как правило, выделяют четыре типа гипотонии: когда пониженное давление – симптом какого-то недуга, а также временную, профессиональную и возрастную. Однако ряд специалистов считают, что существует еще пятый тип – приобретенная гипотония, развивающаяся при неправильном питании.

Заболевания, которые могут привести к понижению давления: инфаркт миокарда, эмболия легких, тяжелые инфекционные заболевания, интоксикация, аллергические реакции, аритмия, острые заболевания органов брюшной полости (например, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), эндокринные заболевания (болезнь Аддисона), а также применение некоторых лекарственных препаратов, в частности их передозировка при лечении гипертензии.

Временной гипотонии подвержены люди под воздействием электромагнитных излучений, шума, вибраций, ее вызывают и некоторые химические вещества. Профессиональная гипотония – удел спортсменов и балерин: так они реагируют на изменение физических нагрузок в сторону как уменьшения, так и увеличения. Дети, подростки, молоденькие девушки образуют возрастную категорию больных гипотонией.

Симптомы гипотонии часто проявляются при ослаблении деятельности половых желез. Из этого вовсе не следует, что недостаток половых гормонов является причиной гипотонии. Однако известно, что недостаток половых гормонов тесно связан с нехваткой в организме витамина Е. В свою очередь низкое содержание этого витамина в организме приводит к гипотонии. Дефицит других витаминов также приводит к снижению кровяного давления.

Перейти на страницу:

Все книги серии Мое здоровье

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье