Читаем Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия полностью

Интересные исследования по профилактике старения и поддержания организма в тонусе провел болгарский ученый Стоймир Младенов. Он советует не забывать и о таком природном средстве, как пчелиное маточное молочко. Оно активизирует защитные силы организма, поддерживает бодрое настроение и усиливает половую функцию. Это действие объясняется богатым содержанием в молочке витаминов и микроэлементов. Кроме того, маточное молочко регулирует функцию желез внутренней секреции, а следовательно и обменные процессы. Можно приготовить такую смесь из 1 г молочка и 100 г меда. Хранить ее надо при температуре 20 °С и принимать по 10 г ежедневно в качестве укрепляющего и усиливающего защитные силы организма лекарства.

Ароматерапия при лечении заболеваний ЖКТ

Прежде чем вы решите применять эфирные масла в домашних условиях, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так как любое эфирное масло может вызвать аллергическую реакцию или усилить в несколько раз действие некоторых лекарств (особенно антибиотиков). Применяйте выбранные масла каждый день. Курс лечения ими должен длиться не меньше 1 недели.

...

Важно! Беременным женщинам эфирные масла противопоказаны.

При диарее вам помогут ароматические масла лимона, можжевельника, лаванды, мяты, розмарина и шалфея. Эфирное масло лимона обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. Масло лаванды снимает воспаление и ускоряет заживление поврежденной слизистой оболочки, а также повышает иммунитет. Масло розмарина обладает противомикробным, обезболивающим, заживляющим и тонизирующим свойством. И наконец, эфирные масла мяты, шалфея и можжевельника имеют противовоспалительное и успокаивающее действие.

Для лечения воспалительных заболеваний кишечника, сопровождающихся поносом, масло следует принимать внутрь.

• Смешайте по 1 капле эфирных масел лаванды и розмарина и капните их в стакан с теплой кипяченой водой.

• Капните 1–2 капли эфирного масла лимона на ложку с сахаром или в чашку с чаем либо добавьте его в мед или молоко.

• Смешайте по 1 капле масла мяты, лимона и шалфея и добавьте их в теплый чай с сахаром.

• Масла можжевельника и розмарина лучше смешивать с травяным чаем или с отваром коры дуба.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье