Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Если говорить об оптимальном времени зачатия следующего ребенка после родов, современная медицина рекомендует беременеть не раньше, чем через два года после родов (в том числе после кесарева сечения), но не позже, чем через пять лет. Дело в том, что с возрастом у женщины увеличивается и риск осложнений во время беременности, что показывает ряд исследований. Пятилетний же период как раз не повышает такие осложнения. Считается, что перерыв между рождением одного и другого ребенка не меньше, чем в два года, предупреждает около 30 % материнской смертности по всему миру и примерно 10 % смертности новорожденных.

Однако все зависит от возраста женщины в целом. Например, если первые роды были в 35 лет, то забеременеть в 40 лет может быть уже сложно.

С появлением разнообразных методов и средств контрацепции и понижением цены на них большинство видов предохранения от беременности стали доступными многим женщинам.

Современные женщины и мужчины могут выбрать один из пяти методов предохранения от беременности или даже комбинировать их:

1) биологический метод контрацепции (наиболее распространенный его вид — календарный метод с разными модификациями и дополнениями);

2) барьерный метод контрацепции (мужские и женские презервативы, диафрагма, внутриматочные спирали (ВМС) и химические методы контрацепции, или спермициды);

3) гормональный метод контрацепции (синтетические формы эстрогенов и прогестерона);

4) мужская и женская стерилизация (это метод постоянной контрацепции, однако современные техники ее проведения позволяют при надобности восстановить способность к зачатию у определенного количества людей);

5) экстренная контрацепция (гормональное или внутриматочное средство).

Абстиненция[3] — самый безопасный и самый эффективный метод предотвращения наступления беременности, используемый во всем животном мире (животные размножаются только в брачные периоды), но неприемлемый в современном человеческом обществе.

Что касается других методов, тут важно помнить одно: чем безопаснее метод, тем менее он эффективен. Ни один из оставшихся неперечисленных методов не имеет 100 %-ной эффективности.

Биологический (календарный) метод может быть использован только при наличии регулярных менструальных циклов, что не всегда наблюдается после родов. Кроме того, он имеет низкий уровень эффективности.

В мире не существует контрацептива с абортивным эффектом. Под абортом мы понимаем удаление плодного яйца, которое уже имплантировано или начало имплантацию. Ни один гормональный контрацептив не может прервать процесс имплантации: большинство гормонов заранее подавляют овуляцию, поэтому плодного яйца просто не будет.

Независимо от того, кормит женщина грудью или нет, она может использовать любые методы контрацепции, которые ей не противопоказаны. Другими словами, выбор контрацепции будет зависеть от желания женщины, ее возраста и наличия противопоказаний для использования тех или иных методов контрацепции.

Когда можно начать контрацепцию? С одной стороны, современные рекомендации говорят о том, что контрацепция может быть начата сразу после родов. Например, нередко внутриматочные спирали (ВМС) вводят в полость матки сразу после родов или даже во время кесарева сечения.

Чаще всего комбинированные оральные контрацептивы, гормональные пластыри и кольца рекомендованы с 21-го дня после родов, если женщина не кормит грудью, и с шестой недели при грудном вскармливании, а установка ВМС — по истечении четырех недель после родов или в течение 48 часов после родов; диафрагма и колпачок допускаются к использованию по прошествии шести недель после родов.

Экстренная контрацепция может использоваться в любое время.

Давайте рассмотрим некоторые виды контрацепции.

Лактационная аменорея как контрацепция

Самый частый вопрос, который я получаю от женщин, кормящих грудью: «А это правда, что, если я кормлю грудью, я не смогу забеременеть?» И правильный ответ: «Неправда!» А как же лактационная аменорея? Слышали о таком «звере»?