Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности

Ужасно, когда человеку, испытывающему проблемы с едой, говорят: «Возьми себя в руки, просто надо меньше есть и больше заниматься спортом». Из-за этого он начинает испытывать дополнительное давление, которое провоцирует очередной приступ переедания. Лично у нас так было. Наши знакомые говорили: «У тебя целлюлит/такое толстое пузо, надо бы тебе в спортзал походить». И мы в ответ только злились на них, и на себя, и очень расстраивались, считая себя безвольными идиотами.

Мы абсолютно уверены в том, что расстройство пищевого поведения – это очень «сложное» и опасное заболевание. Но настолько же сильно мы уверены в том, что оно не неизлечимое, как утверждают некоторые. Мы считаем, что выздороветь от этого можно и для этого не обязательно тратить все свои деньги на диетологов и психологов.

На прощание хотим сказать вам, чтобы это навсегда отпечаталось в ваших мыслях и сердцах – мы здесь для вас. Вы можете присоединиться к нашему движению, можете вступить в нашу группу ВКонтакте «Зеркало – больше не враг», можете написать нам в личные сообщения и рассказать о своей истории.

Мы были на вашем месте, мы помним, как это было – и мы поможем. Помните – вы не одни.