Жизнь Без Онанизма 5.0

Этим и грешат люди — они хотят изменить свою жизнь оставаясь в тех же рамках. Или другими словами человек с высоким уровнем кортизола будет сталкиваться с новыми ситуациями, где нужно поступить непривычным образом (причина), чтобы получить хороший результат (следствие), но он же имеет много картизола, а значит во-первых, возможные варианты развития ситуации будут протекать только в негативных сценариях, где финиш будет сопровождаться страхом быть отвергнутым и высмеянным или же ошибиться. То есть, он не может смотреть реально на вещи — все в негативных тонах и этот негатив выходит на первый план, перекрывая возможность получения позитивного. В конце концов получается, что такой человек думает: «Да зачем мне что-то делать и так не получиться?» и в большинстве случаев сделает не лучший выбор — а именно бездействовать, пройти мимо, отказаться, потом рационализировать себе, что это он правильно поступил. Объективно ли он воспринимает реальность? Нет, конечно, беда же в том, что он считает, что это объективно и так на самом деле обстоит реальность

Сейчас даже проще объясню.

Высокий фоновый кортизол говорит о том, что ты в безвыходной ситуации для вашей внутренней гориллы.

К примеру, тебя посадили, сидеть пять лет, любое сопротивление ухудшает ситуацию — у тебя будет невероятно высокий кортизол, который будет блокировать все твои действия типа попыток сбежать, противодействовать администрации, не давать себя посадить в камеру и т. д.

То есть высокий кортизол по идее следствие безвыходности, поэтому человек в такой ситуации склонен впадать в ожидание.

Типичный для всех нас пример — 11 лет ожидания окончания школы, у еще 5 лет ожидания окончания университета, где мы по сути просто склонны ждать пока это всё закончится.

Потом, правда, большинство попадает на наемную работу и ипотеку, и продолжает ждать до конца жизни, потому что высокий кортизол от ненавистной работы и кредитов все так же создает эффект «опущенных рук» и «безвыходности».

Это все я к чему?

Да к тому, что человек с высоким фоновым кортизолом живой труп.

Он действует, но действует только под давлением обстоятельств, только методом избегания, и поэтому НЕ он управляет своей жизнью, а обстоятельства управляют им.

У него чудовищный, феноменальный дефицит силы воли — можно даже сказать, что у него её нет вовсе.

Что же делать, если не хочется быть никем?

А нужно любой ценой снижать кортизол, это и слону понятно.

И снижать его по сути можно лишь двумя методами — это НЕ делать того, что НЕ хочется делать, и скинуть в нули свою инсулинорезистентность.

Как НЕ делать то, что НЕ хочется — секретов нет, надо стать крутым по жизни, только они могут НЕ делать то, что НЕ хочется. Судьба раба — делать то, что надо, что должен, что обязан, это кортизоловый путь и вам он прекрасно понятен. Вы увешены должен и надо с ног до головы — вы уже раб, вам нечего терять, кроме своих цепей.

Что же до инсулинорезистентности — да научитесь уже пользоваться гуглом наконец, есть сто способов её понизить, ПГ, голодание, простая и деконцентрированная еда.

И тут я даже слышу пердеж за кадром — а как же мы, бедные несчастные, будет кортизолово закреплять просмотр порно, если кортизол так вреден.

Сука, лучше бы молчали нахрен.

У вас вся жизнь череда дерьма, когда вы делаете то, что НЕ хотите делать, и это будет ВСЕГДА, вы всегда будете сосать хер по жизни.

Единственный путь оттуда, это разово сделать себе больно, чтобы потом всегда было хорошо.

Вы уже в залупе, дальше некуда, ваш кортизол завышен как у коня который пашет в поле, и вам терять нечего, как не может портовая проститутка потерять девственность.