Жизнь души – практическое самопознание

Есть такое расхожее понятие – «бегство от себя». И вдобавок к нему – «от себя не убежишь». Тем не менее бегство от себя – это излюбленный, а потому очень распространённый метод защиты Эго от проницательного сознания. Всякий раз, когда человек задумывается о своём душевном состоянии и о содержании своей жизни, первое, что он видит (глазами Эго), это предвестники депрессии: одиночество, недостаточность, неудовлетворённость, страх, скука, пустота и тому подобные проблемы, решение которых, в соответствии с мировоззрением Эго, человек ищет только вовне себя. А потому всё его внимание направляется вовне на приобретение новых впечатлений (чем порадовать себя любимого): новых отношений, новых достижений, нового опыта, новых вещей, новых чувств и т. д. Или на забытье: алкоголь, курение, наркотики, еда, хобби и т. п. Или на конфликты с препятствиями: с мужем/женой, детьми, родственниками, друзьями, знакомыми, коллегами, соседями, продавцами, официантами, полицейскими, чиновниками… с каждым, от кого зависит получение желанного, но кто не способствует этому. Эго никогда не надоедает калейдоскоп впечатлений, поскольку в этом Эго видит свою жизнь. Если же нет потока новых впечатлений, то Эго переключается на достижения, забытье или конфликты – всё это удерживает человека от взгляда внутрь себя.

Итак, обращение человека вовне обусловлено принятой им идеей собственной неполноценности, недостаточности, ущербности, которую, по мнению Эго, могут исправить, удовлетворить только внешние приобретения. Другой путь избавления от проблемы – забыть о ней путём физического отключения ума или занятия ума другими впечатлениями. Худший вариант – остаться с проблемой в уме, но (тогда уж) направить гнев на внешние объекты/субъекты, от которых, по мнению Эго, зависят его приобретения.

Эго всегда отождествляется с определённой ролью (или сменяющими друг друга ролями в зависимости от ситуации), а потому человек (Эго) ищет вовне не себя, а то, чего требует принятая им в каждой конкретной ситуации определённая роль. Так женщина ищет женского счастья, мужчина – мужского, мать – материнского, сын – сыновнего, рыбак – рыбацкого, спортсмен – спортивного, музыкант/художник – творческого, игрок – фартового, наркоман – кайфового… Но роль Эго никогда не удовлетворит разум, а приобретения ролевого персонажа никогда не станут сокровищами души. Бегство от самопознания в конечном счёте всегда приводит к душевным страданиям и боли, поскольку человек, не зная себя (пребывая в иллюзии), пытается жить «не свою» (не соответствующую его реальному естеству) жизнь. А самопознание приводит к самоотрицанию ума (смерти Эго), потому и вызывает страх Эго.

Сознанию, запутавшемуся в своих отождествлениях и обусловленных реакциях, представляется крайне трудным самостоятельно разобраться в себе и отыскать решение собственных психологических проблем, чтобы хотя бы прекратить страдания, не говоря уже о нахождении реального пути к настоящему счастью. Поэтому многие люди предпочитают обратиться за профессиональной помощью к психологу в надежде, что кто-то извне поможет найти выход из сложившегося тупика. Тем не менее увидеть действительное положение дел вовсе не так сложно, как это видится уставшему от страданий уму, и это просто необходимо сделать, чтобы как минимум сформулировать проблему, прежде чем бежать к кому-то за решением вопроса, который вы ещё даже не сформулировали.

История: Быть добрее.[36]

Я леплю из пластилина что-то вроде анонима,
Может быть, поможет быть… Может быть, поможет:
Быть до-до-до-до-до-добрее, быть красиве-е-е-е…
Быть до-до-до-до-до-добрее, красиве-е-е-е-е…
Я хватаюсь за гантели, пью молочные коктейли,
Может быть, поможет быть… Может быть, поможет:
Быть до-до-до-до-до-добрее, быть си-си-си-си-си-сильнее…
Быть до-до-до-до-до-добрее, си-си-си-си-си-сильнее…
Фазы, фазы, сдвиги, сдвиги… Я купил святую книгу,
Может быть, поможет быть… Может быть, поможет:
Быть му-му-му-му-му-мудрее… Быть до-до-до-до-до-добрее…
Быть му-му-му-му-му-мудрее… До-до-до-до-до-добрее…
Правильно?