Читаем Жизнь по принципу «Послать все на…» полностью

Я ПОСЛАЛА ВСЁ НА… И ПОХУДЕЛА

Диеты не помогали. Я перепробовала их все. Тонны капустного супа, диета Аткинса, метаболический баланс… На самом деле на первую диету я села шести месяцев от роду — мои родственники уже тогда считали, что я слишком крупная. И это красной нитью прошло через мою юность и молодость, и так до тридцати с лишним лет. Красивая девушка, НО слишком много «сокровищ» у нее на бедрах и животе… Я никогда не чувствовала себя красивой, всегда страдала из-за лишнего веса и не имела силы воли, чтобы похудеть… Вот напасть!

И потом эта книга «Послать всё на… Парадоксальный путь к успеху и процветанию». Она попала ко мне случайно. Когда я прочитала «Послать на… еду», то в первый момент подумала, что это никогда не сработает… Но я так устала от всех этих усилий, которые потратила, что решила попробовать отпустить все и есть то, что мне хочется.

Я начала говорить «А пошло всё на…» и поклялась себе больше никогда в жизни не садиться на эти чертовы диеты. Вначале было нелегко — я боялась, что разжирею до размеров выброшенного на берег кита… Но облегчение от мысли, что я никогда больше не буду сидеть на диете, было так велико, что страх скоро обратился в уверенность… И я, кроме того, начала говорить себе, какая я красивая, привлекательная, восхитительная, замечательная и сексуальная, и я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО великолепная и самая лучшая во всех смыслах!

Итак… Сначала я прибавила несколько килограммов (без паники), но потом, медленно, шаг за шагом, мое тело начало меняться. И килограммы стали уходить… И я потеряла целых 7 кг, просто послав всё на…!

Теперь я легко отношусь к еде: если я хочу шоколадку или кусочек торта, то говорю «А пошло всё на…» и наслаждаюсь. Если я не хочу есть то, что мне подали, то говорю «А пошло всё на…» и оставляю это на тарелке. Если у меня появляется острое желание заняться спортом, я говорю «А пошло всё на…» и занимаюсь. Если мне хочется лениться, и поваляться в кровати, и не шевелить даже пальцем… Догадываетесь? Я говорю «А пошло всё на…» и радуюсь.

Я буду продолжать эту диету «А пошло всё на…», потому что это, кажется, единственный в мире способ, который помогает… И если я еще немного сброшу вес, это будет хорошо, но если останусь такой, как сейчас, что ж, просто скажу «А пошло всё на…», все нормально.

Лидия Планкенштайнер, Австрия

Это только одна из сотни историй на тему «Послать всё на…», которые вы найдете в новой электронной книге «Я посылаю всё на…», доступной на сайте www.thefuckitlife.com/extras.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея: http://geshe.ru.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика