Читаем Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография полностью

В конце августа мне разрешили на неделю слетать из Таиланда в Крым, в мой первый антинаркотический лагерь в Бахчисарае, а когда я вернулась, поняла, что в моих вещах кто-то рылся и, самое обидное, книжки не оказалось, она бесследно исчезла. Я перерыла весь дом, искала в комнатах у ребят, но так ее и не нашла…

В то же время я стала по два часа в неделю плотно индивидуально заниматься с психологом Любовью Мельник. Люба специализируется как раз на вопросах зависимостей, а еще она открыла для меня понимание высшей силы. Надо просто полностью довериться ей, принимать и плохое, и хорошее. А главное, понять, что тебе никогда не пошлют больше того, что ты можешь вынести. Поменялось и мое отношение к окружающим: весь мир всегда крутился вокруг меня любимой, это называлось эгоцентризмом и элементарным эгоизмом. Потихоньку я стала учиться слушать других, воспитывать в себе эмпатию – искусство искренне сопереживать и делиться с окружающими.

Глава 18

12 признаков духовного пробуждения и встреча с Полиной…

Постепенно менялось мое отношение к окружающему миру – друг за другом во мне появлялись все 12 признаков духовного пробуждения:

1. Тенденция принимать происходящее, а не протестовать и заставлять мир прогибаться. В общем, тенденция принимать с благодарностью все происходящее.

2. Я стала чаще улыбаться. Хоть к тому времени у меня и выпала половина виниров и я жутко стеснялась дыр во рту, но все равно улыбалась одними губами, не раскрывая рта.

3. Возникло чувство сопричастности с природой. На Самуи прекрасная природа, я стала замечать красоту мира и отвечать ей улыбкой.

4. Меня переполняло чувство благодарности. Прежде всего к моей любимой Танюше Филимоновой. Она столько времени уделяла мне, разговаривала, купила для меня белье, купальник и трусы, когда я приехала налегке на Самуи. Она моталась со мной по съемкам и во время, и после реабилитации, помогла восстановить утерянный паспорт и выписать из квартиры Рэя. А ведь у нее была своя семья – муж Юра Филимонов и маленький сын Вовочка. Буду всегда бесконечно благодарна этой семье за их строгость и простоту.

5. Я изменила свои мысли. Научилась спонтанности, мышлению от души. Я не желала больше ориентироваться на чувство страха, не хотела думать постоянно: «Ох, как бы чего не вышло».

6. Я научилась наслаждаться каждым моментом своей жизни. Наконец-то научилась жить здесь и сейчас!

7. Потеряла способность волноваться и постоянно трястись из-за мыслей о своем будущем.

8. Перестала интересоваться конфликтными ситуациями и скандалами. А ведь раньше я жила только этим…

9. Потеряла интерес к интерпретации действий и слов других людей.

10. Потеряла интерес к осуждению других людей, а раньше могла сплетничать и злословить за спиной.

11. Я перестала осуждать себя. Этот пункт особенно важен. Раньше я считала себя недостойной, слабой, вечно сгорала от чувства вины или стыда за прошлое. «Что было, то было, – говорю я себе теперь, – что толку страдать? Встала и пошла дальше».

12. Ну и последнее, что я приобрела, – это способность любить и дарить любовь, не требуя ничего взамен. Я сейчас говорю не о материальных благах, хотя раньше я хитрила и выпрашивала подарки в знак доказательства чувств ко мне. Я осознала, что можно любить, пусть и без взаимности, не мучая человека, не посягая на его границы. Любить радостно, благодарить высшие силы за то, что ты способен испытывать это высшее счастье.

Я выздоравливала быстро. Посещала группы, выговаривала накопившуюся боль, радовалась солнцу и океану. Готовилась к тому, что скоро покину эту комфортную и дружелюбную среду и вернусь в агрессивную обстановку, в которой меня поджидают множество испытаний и потрясений.

* * *

26 ноября 2017 года я закончила семимесячный курс реабилитации и уехала из жаркого лета Самуи в холодную Москву. Остаться там еще на месяц было моей инициативой. Я хотела быть уверена в себе, в том, что смогу точно выстоять, не поддаться искушениям и никогда не вернусь в шаткий мир иллюзий и зависимостей.

Во всех российских реабилитационных центрах сейчас программа рассчитана уже на год. Ехала я с твердым намерением сохранять трезвость и не срываться больше никогда, а главное, я, конечно, хотела как можно быстрее вернуть дочку, но шансов на это было мало.

За пять месяцев до этого, находясь в центре, я узнала, что из-за моего образа жизни суд постановил, что Полина должна постоянно проживать с отцом. Я не была лишена родительских прав. Это даже не обсуждалось. Но промежуточный суд на тему определения порядка общения с дочерью я проиграла. Мы с Полиной тогда как раз уехали отдыхать на Крит. И меня не было в зале суда…

Перейти на страницу:

Все книги серии Современная биография

Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография
Жизнь под кайфом. Откровенная автобиография

В своей книге известная телеведущая Дана Борисова рассказывает шокирующие факты собственной биографии. Предельно откровенно вспоминает о своем детстве в далеком Норильске, ошибках во взаимоотношениях с мужчинами, сложностях общения с дочерью – подростком, не стесняясь, говорит о занятиях проституцией, своих пагубных привычках и долгом пути к трезвости, в течение которого она перепробовала, казалось, все существующие методы лечения…В результате Дана справилась с тяжелейшими зависимостями и смогла выйти из своего прошлого победителем. Теперь у нее есть силы и возможность не только выстоять самой, но и рассказать о своем жизненном опыте откровенно. Цель этой книги – помочь всем нуждающимся справиться с подобными проблемами, опираясь на пример теледивы, а также – полезные советы, которые она приводит в своей книге.

Дана Александровна Борисова

Биографии и Мемуары
Люблю
Люблю

Меня зовут Ирина Нельсон. Многие меня знают как «ту самую из группы REFLEX», кто-то помнит меня как «певица Диана».Перед вами мой роман-автобиография. О том, как девочка из сибирской провинции, став звездой, не раз «взорвала» огромную страну своими хитами: «Сойти с ума» и «Нон-стоп», «Танцы» и «Люблю», придя к популярности и славе, побывала в самом престижном мировом музыкальном чарте, пожала руку президенту США и была награждена президентом России.Внешняя моя сторона всем вам известна – это успешная певица, побывавшая на пике славы. А внутренняя сторона до сих пор не была известна никому. И в этой книге вы как раз и узнаете обо всем.Я была обласкана миллионами и в то же время пережила ложь и предательство.И это моя история о том, как я взрослела через ошибки и любовь, жестокость и равнодушие, зависть, бедность и собственные комплексы и вышла из всех этих ситуаций с помощью познания силы любви и благодарности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Алексей Дьяченко , Владимир Владимирович Маяковский , Елена Валентиновна Новикова , Ирина Нельсон , Калина Белая

Биографии и Мемуары / Музыка / Поэзия / Проза / Современная проза
Плата за успех. Откровенная автобиография
Плата за успех. Откровенная автобиография

В своей новой книге я предельно откровенно расскажу о своей судьбе и творчестве. Вы узнаете шокирующие факты из моей жизни, полной приключений, романов и скандалов. Поделюсь своими мыслями и чувствами, которые открывают меня настоящую — полную противоположность образу, созданному СМИ и недоброжелателями. Ведь в последние годы желтая пресса, не переставая, поливает меня грязью, захлебываясь во лжи и подтасовках. Я же хочу, чтобы у людей складывалось мнение обо мне из личного общения или благодаря моему творчеству. Вы узнаете меня такой, какая я есть, а не такой, которой меня представляют в газетах и на экранах телевизора.Иногда мне кажется, что вся моя история — это история искусства открывать запертые двери. Тремя ключами: работой, творчеством и «золотым ключиком» — верой в то, что если чего-то по-настоящему очень хочешь, то обязательно достигнешь. Но вы будете потрясены той ценой, которую мне пришлось заплатить за свой талант, творчество и успех, которого не прощают. И за желание быть просто счастливой и любимой женщиной.

Анастасия Юрьевна Волочкова

Биографии и Мемуары
Все к лучшему
Все к лучшему

История Юлии Барановской напоминает сказку, в один миг превратившуюся в отвратительный кошмар. Когда она была на пятом месяц беременности, ее муж, самый известный футболист России Андрей Аршавин, ушел от нее, оставив одну с двумя детьми в чужой стране. Трудно поверить, что, пережив предательство, она смогла не только найти в себе силы встать, но и быть счастливой. Юлия начала карьеру на телевидении, меньше чем за год проделав путь до ведущей главного телеканала страны.На страницах этой книги перед Вами предстанет не «бывшая жена Аршавина», а смелая женщина, сумевшая рассказать все без прикрас и утаек, как есть. Перед Вами очень личный, потрясающий своей откровенностью трогательный рассказ. Исповедь, поражающая своей психологической обнаженностью.

Юлия Геннадьевна Барановская

Биографии и Мемуары

Похожие книги