Читаем Жизнь в стиле self-made. Как прийти к жизни мечты и не сдохнуть по дороге полностью

Увидеться всем вместе было огромным счастьем! Однако в другое время мы также поддерживаем связь — у нас есть чаты родственников в Viber и WhatsApp. В группе Viber, например, больше 50 человек — это тети, дяди, двоюродные сестры, племянники, есть чьи-то жены, которых я даже не знаю! Уже путаюсь, чьи они. Родня из Татарстана, с Украины, из Нижневартовска, Сахалина, даже из Ирландии!

Каждое утро я просыпаюсь, открываю эти чаты и вижу, как все желают друг другу доброго утра, скидывают фотографии первого снега или родившегося ребенка, поздравляют кого-то с днем рождения. Это огромный чат родственников, и мы всегда в курсе, что и у кого происходит. Вот такая у нас большая и дружная семья!

Я знаю, что в Москве не у всех так — хорошо, когда хотя бы с родителями общаются. Почему-то нет семейности, ощущения «корней», осознания, что ты в этом мире не один и есть люди, которым ты нужен. Они могут находиться в Тюмени или Уренгое, в Ирландии или на Украине, но всегда готовы поддержать. Это многопоколенная любовь, и я ею очень горжусь!

А ты часто общаешься с родственниками? Можешь ли сказать, что близко их знаешь? Интересовалась историей своего рода? Сможешь создать большой чат с родственниками и поддерживать с ними связь?

20:00. Планирование

Четкий тайм-менеджмент позволяет более качественно использовать имеющееся время. Поэтому я заранее расписываю вплоть до минуты все предстоящие на неделе дела. Среди них есть фиксированные, которые повторяются из недели в неделю (например, созвоны со всеми командами таргетологов, директором школы и психологом).

-

Для планирования я использую Google Календарь. Если дела нет в календаре, то его нет и в жизни!

Понедельник, вторник и среда посвящены бизнесам. Тогда я стараюсь сфокусироваться только на деловых задачах и оперативно их решить, поработать со всей текучкой и т. д. Если у меня это получается быстро, то день оказывается свободным. В пятницу я работаю до обеда, потом забираю детей, и мы спокойно уезжаем за город без пробок. Также у меня на неделе запланирован спортзал три раза по одному часу — тоже фиксированное время.

Все остальное я распределяю каждое воскресенье, тогда же назначаю встречи. Для этого использую Google Календарь. Если дела нет в календаре, то его нет и в жизни! Важно детально все продумать и правильно записать: если встреча в 14:00, нужно оставить время на дорогу или форс-мажор. Раньше я могла каждые полчаса менять планы и назначать себе дела в разных уголках Москвы, постоянно опаздывая, но сейчас более размеренный график.

Специально планирую меньше, потому что моя цель — меньше работать. Все, что нужно в обязательном порядке, я делаю в спокойном темпе, а не истерично и впопыхах (однако и такие дни случаются).

Планирование помогает жить без нервов, заранее знать, что тебя ждет в каждый день недели. Однако работать с ним нужно так, чтобы в первую очередь тебе было комфортно. Например, оставлять окна под форс-мажоры и банальный отдых. Тогда день пройдет эффективно и ярко.

Я уже говорила об этом: не нужно расписывать на день по 30 дел и пытаться выжать из себя все соки. Для того чтобы все успевать, надо не бояться делегировать. Уборка дома занимает несколько часов, но если ты ее делегируешь, то это время будет в полном твоем распоряжении. Можно отдохнуть и набраться сил, сходить с детьми в магазин или посмотреть ТЗ для нового сайта.

Так же и с другими бытовыми делами. Возьмем, к примеру, поход в магазин. Если посчитать время, которое мы тратим на это в месяц, то получится внушительное количество минут. Конечно, ты можешь провести их за сборами, дорогой (туда и обратно), посещением магазина и выбором покупок. Но сейчас многие торговые сети сами доставляют продукты на дом, воспользуйся этим! Или другой пример — прогулка с детьми. Можно отправить их на совместную прогулку со своей мамой. Это полезно и для детей, и для их бабушки (если у родителей такой возможности нет, то можно нанять няню). Другими словами, не пытайся делать все бытовые дела самостоятельно. Иначе ты очень быстро выгоришь.

Делегирование важно! Люди не привыкли доверять кому-то: мы же делаем все это лучше! Да, мы уберемся лучше, сварим суп вкуснее, но в итоге устанем и выгорим. В первую очередь нужно думать о себе, о том, что мы имеем «конечность», внутренний предел. И от того, что мы взвалим на плечи непосильную ношу, потом будет очень плохо. Если женщина измотана, то и всей семье придется несладко. Помни: самый важный человек в жизни женщины — она сама! И самый важный роман в ее жизни — любовь к себе!

Посмотри на график ниже. Что ты можешь о нем сказать? Двадцать восемь лет у нас уходит на сон, 10 — на работу, 6 — на хозяйство, 4 — на прием пищи. Далее: 3,5 года мы учимся и 1,5 — стоим в пробках. И у нас остается всего 9 лет на «настоящую жизнь». Девять! При примерном сроке жизни в 78 лет.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное
Афганистан. Честь имею!
Афганистан. Честь имею!

Новая книга доктора технических и кандидата военных наук полковника С.В.Баленко посвящена судьбам легендарных воинов — героев спецназа ГРУ.Одной из важных вех в истории спецназа ГРУ стала Афганская война, которая унесла жизни многих тысяч советских солдат. Отряды спецназовцев самоотверженно действовали в тылу врага, осуществляли разведку, в случае необходимости уничтожали командные пункты, ракетные установки, нарушали связь и энергоснабжение, разрушали транспортные коммуникации противника — выполняли самые сложные и опасные задания советского командования. Вначале это были отдельные отряды, а ближе к концу войны их объединили в две бригады, которые для конспирации назывались отдельными мотострелковыми батальонами.В этой книге рассказано о героях‑спецназовцах, которым не суждено было живыми вернуться на Родину. Но на ее страницах они предстают перед нами как живые. Мы можем всмотреться в их лица, прочесть письма, которые они писали родным, узнать о беспримерных подвигах, которые они совершили во имя своего воинского долга перед Родиной…

Сергей Викторович Баленко

Биографии и Мемуары