Журнал "Здоровье" №11 (71) 1960

Если появились первые, даже небольшие признаки заболевания, надо, посоветовавшись с врачом, изменить характер закаливания: остерегаться солнца, — не перегреваться; после купания полежать в тени под деревьями, под тентом. Очень полезны вечерние прогулки.

Не следует отказываться от привычной работы: труд отвлекает человека от мыслей о болезни. Но нельзя переутомляться. Хорошо сказывается на здоровье правильное использование отпуска, разумный отдых.

Где отдыхать? Обычно врачи считают, что лучше всего — в привычной для заболевшего климатической обстановке, там, где он всегда живет. Отдыхать лучше там, где человек действительно отдохнет. Если в санатории или в доме отдыха его раздражают окружающие, а дома — тишина и покой, пусть отдыхает дома. Для него целебнее всего психический покой.

Огромный вред при базедовой болезни приносит никотин, поэтому как только появляются предвестники недуга, надо обязательно прекратить курение.

Ну, а мак быть с людьми невротического оклада, внушившими себе, что у них базедова болезнь? Что делать, если они здоровы, но укрепились в своем ошибочном мнении, подтверждаемом часто совершенно несведущими советчиками? Подобная психическая установка создает условия, которые сами по себе могут играть роль психической травмы, в свою очередь крайне неблагоприятно действующей на организм.

Надо полностью доверять врачу и трезво оценить, что он не будет без необходимости ни назначать, ни отменять лекарства. Если врач не находит у человека базедовой болезни, естественно, нет никаких оснований принимать лекарства, которые могут нанести ущерб здоровью. К таким лекарствам, например, относятся микродозы йода, неумеренное употребление которых может вызвать так называемый йод-Базедов — болезненное состояние, вызванное в данном случае избытком йода в организме.

В нашей практике известно много фактов, когда достаточно довести до сознания человека, убедить его, что легкое увеличение щитовидной железы носит нормальный физиологический характер и не является признаком базедовой болезни, как пациент настолько успокаивается, что невроз у него проходит, восстанавливается сон, исчезает страх перед базедовой болезнью.

В профилактике и лечении базедовой болезни неоценимы душевный покой, спокойная обстановка дома и на работе, все окружение. И, несомненно, с улучшением материального благополучия и быта населения, ростом его культуры, улучшением физического воспитания все меньше и меньше останется условий для развития этой болезни.

Я говорю об этом не чисто теоретически. В последние годы мне часто приходилось обследовать различные группы трудящихся, и я мог сделать важный вывод. Удовлетворение своей работой, результатами своего труда оказывает самое благотворное влияние на организм человека. Люди, воодушевленные пафосом строительства, героическим преобразующим трудом, закаленные физически и здоровые духовно, болеют значительно реже. В этом мне видится частица того будущего, о чем мечтаем мы, говоря о профилактической медицине.

В те времена, когда врачи не имели надежных средств против базедовой болезни, самым радикальным средством считали направление человека в горы

Однажды…

…к известному французскому бактериологу Луи Пастеру пришел незнакомец и представился секундантом одного графа, которому показалось, будто ученый оскорбил его. Граф требовал удовлетворения. Пастер спокойно выслушал посланца и сказал:

— Раз меня вызывают на дуэль, я имею право выбрать оружие. Вот две колбы: в одной — возбудители оспы, в другой — чистая вода. Если человек, приславший вас, согласится выпить одну из них на выбор, я выпью другую колбу.

Дуэль, конечно, не состоялась.

…великий английский писатель Бернард Шоу встретился с человеком, который отличался необыкновенной тучностью. Взглянув на тощего Шоу, толстяк заметил:

— Вы выглядите так, что можно подумать, будто Англия голодает.

— А посмотрев на вас, можно подумать, что вы являетесь причиной этого бедствия, — ответил Шоу.