Читаем Журнал "Здоровье" №3 (159) 1968 полностью

Как неудобно чувствует себя женщина в тугом поясе, тесной грации или полуграции! Надо носить пояс, который бы плотно облегал живот, но не мешал дыханию. Он должен как бы копировать природную форму тела, создавая внешнюю опору животу и надежно предохраняя его переднюю стенку от растяжения.

В продаже сейчас бывают предметы женского туалета, при изготовлении которых применены синтетические материалы, например, прокладки в чашках бюстгальтера. Женщинам, склонным к раздражению кожи и потливости, лучше их не носить.

Полным женщинам целесообразнее приобретать длинный пояс без шнуровки и стальных пластинок, задняя часть которого должна подхватывать подъягодичные складки.

Иные женщины старше 50 лет не носят пояс, а пользуются круглыми резинками. Круглые резинки носить вообще никому нельзя: они затрудняют кровообращение и могут способствовать расширению вен на ногах. В пожилом возрасте к тому же слабеют мышцы, живот может отвисать, поэтому пояс особенно необходим.

Беременным и кормящим матерям, чтобы сохранить впоследствии стройную фигуру, рекомендуются дородовые и послеродовые бандажи. Их приобретают в аптеке или заказывают в ателье медицинского белья.

При опущении внутренних органов, неокрепших послеоперационных рубцах брюшной стенки, вялости ее мышц, ожирении, грыже следует пользоваться специальными лечебными бандажами. Лучше всего надевать их прямо на комбинацию и носить не or случая к случаю, а в течение всего дня.

Бюстгальтер, пояс и грации при длительном пользовании несколько растягиваются и в какой-то степени теряют форму. Если же их правильно постирать и погладить, линии изделий восстанавливаются.



Длинный бюстгальтер с широкими бретельками, пристегивающийся поясу, делает фигуру стройной.



Канон некрасивой становится фигура, если полная женщина к носит короткий бюстгальтер с узким и тугим поясном.


Шелковое нижнее белье нужно стирать в теплой мыльной воде при температуре не выше 40 градусов порошком «Новость» или мыльной стружкой. Затем изделие надо прополоскать в теплой воде, слегка отжать, завернуть в простыню, хорошо прокатать, расправить и разложить на сухом полотенце, а не развешивать для просушки, так как иначе возможна усадка ткани.

Гладить пояс, бюстгальтер, грацию надо чуть влажными — сначала по долевой нити с изнанки, потом по поперечной нити и, наконец, с лицевой стороны.

В порядке стимулирования…

(фельетон)

Б. Ольгин

Рисунок народного художника РСФСР И.Семенова




С УТРА В ЦЕХЕ появилась «молния». Крупными буквами, разукрашенными всеми цветами радуги, сообщалось, что слесарь Василий Ковалев внес предложение, вдвое ускоряющее сборку агрегатов.

В этот день имя скромного слесаря склоняли во всех падежах. Его поздравил директор. Потом — главный инженер. Фотографировали в парткоме. Редактор заводской стенгазеты взял у новатора интервью. А председатель завкома, крепко пожимая руку герою дня, торжественно объявил:

— Отметим! Достойно отметим! Дадим бесплатную путевку на курорт. Так сказать, в порядке стимулирования.

И от слов перешел к делу.

— Галя! — обратился он к техническому секретарю завкома. — Посмотри, что там у нас есть.

— Две путевки. Одна — в сердечно-сосудистый санаторий, другая — в желудочный. В желудочный — горящая. Завтра наступает срок…

— Вот и дадим ее Ковалеву.

Галя посмотрела на массивную, пышущую здоровьем фигуру Ковалева и с удивлением сказала:

— Это Ковалеву-то, победителю по штанге, путевку в желудочный санаторий?! Да он в поликлинику и дорогу-то не знает. Нет, даже как-то неудобно.

— Лучшему-то ударнику неудобно?! Да ты знаешь, какого рекорда он добился? Теперь сборочный передовым цехом станет.

— Но ему ни за что не дадут санаторную карту, — упорствовала Галя.

— Это уж моя забота! — раздраженно резюмировал предзавкома.

Через несколько минут в завкоме стало шумно. Раскрасневшийся начальник медсанчасти Людмила Ивановна с горячностью убеждала председателя завкома:

— Ну никак нельзя, Павел Кузьмич! Не имею права совершенно здорового человека в желудочный санаторий направлять. Лучше бы в дом отдыха…

— Это Ковалева-то, рационализатора, лучшего ударника коммунистического труда, в дом отдыха? И кто говорит! Уж от вас-то, Людмила Ивановна, подобного не ожидал, никак не ожидал. Если таких выдающихся, как Ковалев, отправлять в дома отдыха, кого тогда прикажете в санатории посылать?

После продолжительной жаркой схватки завкома с медициной сопротивление Людмилы Ивановны было сломлено, и санаторно-курортная карта с диагнозом «гастрит» торжественно вручена герою дня.

Правда, главным источником вдохновения при заполнении истории «болезни» служил потолок. Но это уж, как говорил предзавкома, сущая формалистика.

…На аэродроме друзья, смеясь, напутствовали Ковалева:

— Ты там, Васек, на манную кашку нажимай. Деткам, говорят, очень полезна…

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье