Читаем Журнал "Здоровье" №4 (100) 1963 полностью

Когда знакомишься с Объединенной Арабской Республикой, с грандиозными задачами, стоящими перед страной и ее здравоохранением, не можешь забыть о страданиях, которые веками испытывал этот народ. Вы любуетесь величественными пирамидами Гизы — и помните, что при строительстве, например, пирамиды Хеопса погибло более миллиона рабов.

Посещаете «чудо света» храм Амона — Ра (бога солнца) в Карнаке и понимаете, что его высеченный из целого красного асуанского гранита тридцатиметровый обелиск, зал со ста тридцатью четырьмя двадцатитрехметровыми колоннами призваны были устрашать человека, заставлять его почувствовать себя ничтожным, навсегда придавленным страшными таинственными силами. Гений человека-творца как бы обращался против себя.

Совсем не то теперь. И когда в Махалле, например, строится текстильный комбинат, а вокруг — благоустроенный городок для рабочих, со стадионом, плавательным бассейном, больницей и поликлиникой, детским садом, яслями, фабрикой-кухней, вы понимаете: это делается для человека.

В стране издан закон о труде, устанавливающий помощь инвалидам, определяющий порядок предоставления отпусков, выплату пособий, и хотя этот закон далеко не полон и имеет ряд ограничений — он прогрессивен.

Естественно, что я интересовалась медицинским обслуживанием населения. В стране около полутора тысяч больниц — более 55 тысяч коек, открываются пункты по борьбе с эндемическими заболеваниями, противотуберкулезные

учреждения; на каждые 15 000 жителей создаются сельские центры — больница и амбулатория. Разработан десятилетний план борьбы с малярией, в районы заболеваний направлено более 100 специальных отрядов.

Три медицинских факультета ежегодно выпускают сотни врачей. Налаживается снабжение медикаментами. В настоящее время в стране производится почти половина всех потребляемых медикаментов.

Обозревая вот так, лицом к лицу, все сделанное и все задуманное Объединенной Арабской Республикой, с особой остротой чувствуешь: да, двадцатый век — это век гибели колониализма и всемирного пробуждения человечества.


♦ ОВОЩИ ДЕТЯМ — КРУГЛЫЙ ГОД ♦


Летом и осенью, когда много овощей, наладить рациональное питание детей, конечно, проще, а вот как это сделать зимой и весной?

Шесть лот назад врачи Днепропетровщины начали пропаганду овощей в детском питании и столкнулись с трудностями: овощные консервы были далеко не в каждом магазине, а ведь зимой и весной она особенно необходимы.

— Нет спроса, — оправдывались снабженцы, — зачем же завозить эти продукты?

Врачам пришлось обратиться к директорам торгов, в партийные и советские организации. Важно было не только своевременно завезти овощи, но и добиться, чтобы они были разнообразными, чтобы в торговую сеть поступали фруктовые и овощные соки и консервы.

Общественники и врачи провели рейды по магазинам, уточнили, где и каких продуктов не хватает, проверяли, правильно ли хранятся овощи, не теряют ли они полезные свойства?

В яслях и детских садах настольной стала книга «Детское питание». В течение первого года повара осваивали новые блюда. Луковая икра, например, лучше получалась в яслях № 18 и 20, и туда отправлялись дегустаторы и ученики. Школой умелой организации овощного питания стал Дом ребенка № 2, возглавляемый заслуженным врачом РСФСР К. А. Стельмаховой. Малышам до года дают здесь картофель, морковь и свеклу, научившись делать мелко раздробленную овощную смесь. Все овощи протирают через густые марлевые сита.

Овощи в детском питании пропагандируют в различной форме. Например, в яслях № 88 на именинах годовалых детей демонстрировалось семнадцать различных блюд из моркови, семнадцать из капусты, шесть из свеклы, шесть из тыквы и два из кабачков. Дом ребенка № 2 порадовал гостей искусством приготовления пятидесяти овощных блюд.

Овощные блюда пропагандируются на занятиях школ матерей, на вечерах молодых родителей, на вечерах вопросов и ответов, устраиваемых для бабушек и дедушек. И всюду выставляются разнообразные блюда, рекомендуются рецепты их приготовления: пробуйте, запоминайте, сделайте дома!

А самые лучшие пропагандисты овощного питания — дети: они стали здоровее, лучше развиваются, меньше болеют.

А. Сахарова

Днепропетровск




Каждое блюдо можно попробовать, а если понравится, приготовить дома

Книжная полка



Автор этой небольшой книги — выдающийся французский специалист, давно изучающий биологию и физиологию старения человека. Профессор Ф. Бурльер возглавляет геронтологический центр, а с 1960 года — основанную им кафедру геронтологии медицинского факультета в Сорбонне (Париж). Первые главы книги посвящены старению организма, последние — предупреждению и лечению старости.

Старческие изменения возникают не внезапно, а накапливаются с годами, подчеркивает профессор В. В. Алпатов в предисловии к русскому изданию книги «Старение и старость», вышедшей в Издательстве иностранной литературы. Это утверждение создает предпосылки для успешной профилактики старения.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье